Equipo de tratamiento de cuello de la clínica de espalda. La colección de artículos sobre el dolor de cuello del Dr. Alex Jiménez contiene una selección de afecciones médicas y / o lesiones relacionadas con los síntomas que rodean la columna cervical. El cuello está formado por varias estructuras complejas; huesos, músculos, tendones, ligamentos, nervios y otros tipos de tejidos. Cuando estas estructuras se dañan o se lesionan como resultado de una postura incorrecta, osteoartritis o incluso un latigazo cervical, entre otras complicaciones, el dolor y la incomodidad que experimenta una persona pueden ser perjudiciales. A través del cuidado quiropráctico, el Dr. Jiménez explica cómo el uso de ajustes espinales y manipulaciones manuales que se enfocan en la columna cervical pueden ayudar en gran medida a aliviar los síntomas dolorosos asociados con los problemas del cuello. Para obtener más información, no dude en comunicarse con nosotros al (915) 850-0900 o enviar un mensaje de texto para llamar personalmente al Dr. Jiménez al (915) 540-8444.
¿Pueden las personas con síndrome de salida torácica incorporar electroacupuntura para reducir el dolor de cuello y restablecer una postura adecuada?
Introducción
Cada vez más en todo el mundo, muchas personas han experimentado dolor alrededor del cuello, lo que puede provocar dolor e incomodidad. Muchos factores ambientales, como estar encorvado mientras mira la computadora o el teléfono, lesiones traumáticas, mala postura o problemas de columna, pueden causar síntomas similares al dolor y complicaciones en el cuerpo. Dado que el dolor de cuello es una queja común que sufren muchas personas, síntomas como hormigueo, entumecimiento o debilidad muscular en las extremidades superiores pueden provocar comorbilidades. Cuando esto sucede, puede conducir al desarrollo de una afección compleja conocida como síndrome de salida torácica o TOS. El artículo de hoy analiza el vínculo entre el síndrome de salida torácica y el dolor de cuello, cómo controlar el TOS mientras se alivia el dolor de cuello y cómo la electroacupuntura puede ayudar con el TOS. Hablamos con proveedores médicos certificados que consolidan la información de nuestros pacientes para evaluar cómo minimizar los efectos de TOS y al mismo tiempo reducir el dolor de cuello. También informamos y orientamos a los pacientes sobre cómo la electroacupuntura puede ayudar a controlar el TOS. Alentamos a nuestros pacientes a que hagan a sus proveedores médicos asociados preguntas complejas e importantes sobre la incorporación de electroacupuntura para aliviar el TOS asociado con el cuello. Dr. Jiménez, DC, incluye esta información como un servicio académico. Observación.
El vínculo entre el síndrome de salida torácica y el dolor de cuello
¿Has notado cómo estás más encorvado de lo habitual? ¿Siente síntomas de hormigueo o entumecimiento desde los brazos hasta las manos? ¿O sientes tensión muscular en el cuello? El síndrome de salida torácica, o TOS, es una afección desafiante que resulta en la compresión de estructuras neurovasculares entre la clavícula y la primera costilla. (Masocatto et al., 2019) Estas estructuras neurovasculares están cerca del cuello y los hombros. Cuando las estructuras ambientales afectan las extremidades superiores, pueden provocar dolor de cuello referido, lo que puede provocar perfiles de riesgo superpuestos. Algunos de los factores que TOS pueden contribuir al dolor de cuello incluyen:
Variaciones atómicas
Postura pobre
Movimientos repetitivos
Lesiones traumáticas.
Al mismo tiempo, las personas con dolor de cuello pueden desarrollar TOS, ya que el dolor de cuello es una afección musculoesquelética multifactorial que puede asociarse con perfiles de riesgo superpuestos que contribuyen al TOS. (Kazeminasab y otros, 2022) Como se indicó anteriormente, factores como una mala postura pueden estirar demasiado los músculos del cuello y las estructuras neurovasculares, lo que provoca síntomas de dolor neuropático que pueden causar dolor profundo referido al cuello y debilidad muscular. (Childress y Stuek, 2020) Cuando esto sucede, muchas personas comenzarán a sentirse miserables y comenzarán a buscar tratamiento no solo para reducir el TOS sino también para aliviar el dolor de cuello.
¿Qué es el síndrome de salida torácica? Vídeo
Manejo del TOS y alivio del dolor de cuello
Cuando se trata de tratar el TOS, especialmente cuando el dolor de cuello es un componente importante, muchas personas intentarán buscar tratamientos no quirúrgicos para reducir los síntomas. Muchas personas pueden probar la fisioterapia para estirar y fortalecer los músculos de los hombros, el pecho y el cuello para aliviar la compresión. Otros podrían probar un tratamiento manual orientado a las articulaciones para el cuello y al tejido neural para el TOS para mejorar la movilización de las extremidades superiores e incluso mejorar la mala postura. (Kuligowski y otros, 2021) Además, los tratamientos no quirúrgicos se pueden combinar con otras terapias para reducir las posibilidades de que regrese el TOS, ya que pueden aumentar aún más la función sensoriomotora hasta el cuello y las extremidades superiores. (Borrella-Andrés et al., 2021)
Cómo puede ayudar la electroacupuntura con el TOS
La electroacupuntura es una forma moderna de acupuntura tradicional que forma parte de los tratamientos no quirúrgicos que pueden ayudar a controlar el TOS y al mismo tiempo aliviar el dolor de cuello. La electroacupuntura es una modificación de la inserción de agujas en los puntos de acupuntura del cuerpo mientras se incorpora estimulación eléctrica para administrar suavemente una corriente eléctrica pulsada al área afectada. (Zhang et al., 2022) Algunas de las propiedades beneficiosas que la electroestimulación puede proporcionar para el TOS incluyen:
Reducción del dolor estimulando la liberación de endorfinas para disminuir la inflamación.
Ayuda a relajar los músculos afectados del pecho y el cuello para aliviar la presión sobre los nervios de la salida torácica.
Ayuda a mejorar el flujo sanguíneo para reducir la compresión vascular de TOS.
Ayuda a estimular la vía nerviosa para promover la función nerviosa saludable y reducir los síntomas similares al dolor.
Al incorporar electroacupuntura y tratamientos no quirúrgicos para reducir el TOS, muchas personas pueden realizar modificaciones en sus hábitos de estilo de vida y evitar que los problemas afecten las extremidades superiores del cuerpo. Al utilizar estos tratamientos, muchas personas pueden escuchar a sus cuerpos y concentrarse en su salud y bienestar abordando los síntomas similares al dolor que experimentan debido al TOS que se correlacionan con el dolor de cuello. Al mismo tiempo, tienen una relación positiva con sus médicos de atención primaria para desarrollar un plan de tratamiento personalizado que pueda controlar sus síntomas de TOS para obtener los mejores resultados.
Referencias
Borrella-Andres, S., Marques-Garcia, I., Lucha-Lopez, MO, Fanlo-Mazas, P., Hernandez-Secorun, M., Perez-Bellmunt, A., Tricas-Moreno, JM, & Hidalgo- García, C. (2021). La terapia manual como tratamiento de la radiculopatía cervical: una revisión sistemática. Biomed Res Int, 2021, 9936981. doi.org/10.1155/2021/9936981
Childress, MA y Stuek, SJ (2020). Dolor de cuello: evaluación y tratamiento inicial. American Family Physician, 102(3), 150-156.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/32735440
Kazeminasab, S., Nejadghaderi, SA, Amiri, P., Pourfathi, H., Araj-Khodaei, M., Sullman, MJM, Kolahi, AA y Safiri, S. (2022). Dolor de cuello: epidemiología global, tendencias y factores de riesgo. BMC Musculoskeletal Disorders, 23(1), 26. doi.org/10.1186/s12891-021-04957-4
Kuligowski, T., Skrzek, A. y Cieslik, B. (2021). Terapia manual en radiculopatía cervical y lumbar: una revisión sistemática de la literatura. Int J Environ Res Salud Pública, 18(11). doi.org/10.3390/ijerph18116176
Masocatto, NO, Da-Matta, T., Prozzo, TG, Couto, WJ y Porfirio, G. (2019). Síndrome de salida torácica: una revisión narrativa. Rev Col Bras Cir, 46(5), e20192243. doi.org/10.1590/0100-6991e-20192243 (Síndrome del desfiladeiro toracico: uma revisao narrativa.)
Zhang, B., Shi, H., Cao, S., Xie, L., Ren, P., Wang, J. y Shi, B. (2022). Revelando la magia de la acupuntura basada en mecanismos biológicos: una revisión de la literatura. Tendencias Biosci, 16(1), 73-90.
doi.org/10.5582/bst.2022.01039
¿Pueden las personas con dolor de columna cervical incorporar la terapia de descompresión espinal para reducir el dolor de cuello y los dolores de cabeza?
Introducción
Muchas personas enfrentan dolor de cuello en algún momento, lo que genera muchos problemas que pueden afectar su vida diaria. Verás, el cuello es parte de la región cervical del sistema musculoesquelético. Está rodeado de músculos, tejidos blandos y ligamentos que protegen la médula espinal y al mismo tiempo permiten que la cabeza tenga movilidad. Al igual que el dolor de espalda, el dolor de cuello es un problema común que causa dolor e incomodidad debido a factores ambientales asociados y lesiones traumáticas. Cuando una persona sufre dolor de cuello, también se enfrenta a comorbilidades que provocan perfiles de riesgo superpuestos, como dolores de cabeza y migrañas. Sin embargo, tratamientos como la descompresión espinal pueden ayudar a reducir el dolor de la columna cervical que afecta el cuello y reducir los efectos dolorosos de los dolores de cabeza y las migrañas. El artículo de hoy analiza el impacto del dolor cervical y los dolores de cabeza, cómo la descompresión espinal puede reducir el dolor cervical y cómo se beneficia al reducir los dolores de cabeza. Hablamos con proveedores médicos certificados que consolidan la información de nuestros pacientes para evaluar cómo mitigar el dolor de columna cervical. También informamos y orientamos a los pacientes sobre cómo la descompresión espinal puede ayudar a reducir los dolores de cabeza causados por el dolor de columna cervical. Alentamos a nuestros pacientes a que hagan preguntas complejas e importantes a sus proveedores médicos asociados sobre la incorporación de la terapia de descompresión espinal como parte de su rutina para reducir los dolores de cabeza y las migrañas asociadas con el cuello. Dr. Jiménez, DC, incluye esta información como un servicio académico. Observación.
Los efectos del dolor cervical y los dolores de cabeza
¿Sientes rigidez en ambos lados del cuello que te provoca movilidad limitada cuando giras el cuello? ¿Ha experimentado un dolor punzante constante en las sienes? ¿O siente dolores musculares en el cuello y los hombros por estar encorvado frente a la computadora durante un período prolongado? Muchas personas que enfrentan estos problemas similares al dolor podrían estar lidiando con dolor de columna cervical. Varias causas que pueden conducir al desarrollo de dolor de columna cervical incluyen hernias de disco, nervios pinzados, estenosis espinal y distensión muscular que se origina en la región del cuello. Esto se debe a que el dolor de la columna cervical puede estar asociado con factores ambientales que pueden causar dolor e incomodidad, discapacidad y deterioro de la calidad de vida, ya que los músculos circundantes del cuello están demasiado estirados y tensos. (Ben Ayed y otros, 2019) Cuando las personas padecen dolor de columna cervical, uno de los síntomas con los que se asocia son los dolores de cabeza. Esto se debe a que las intrincadas vías nerviosas están conectadas al cuello y la cabeza. Cuando el dolor de columna cervical causa estos problemas, puede afectar significativamente la función corporal diaria de una persona a medida que el dolor asciende.
Al mismo tiempo, el dolor de cuello es una enfermedad multifactorial que puede convertirse en un problema importante en todo el mundo. Al igual que el dolor de espalda, numerosos factores de riesgo pueden contribuir a su desarrollo. (Kazeminasab y otros, 2022) Algunos factores de riesgo, como el uso excesivo del teléfono, provocan una flexión prolongada del cuello y los hombros, provocando una carga muscular estática con falta de apoyo en las extremidades superiores. (Al-Hadidi et al., 2019) Hasta este punto, los factores de riesgo ambientales, como el uso excesivo del teléfono, pueden hacer que las personas desarrollen una posición encorvada en el cuello que puede comprimir el disco espinal en la región cervical y agravar las raíces nerviosas para producir dolores de cabeza y dolor. Sin embargo, muchas personas han encontrado formas de reducir el dolor de la columna cervical y encontrar alivio para sus dolores de cabeza.
Ejercicios caseros para aliviar el dolor: vídeo
Cómo la descompresión espinal reduce el dolor espinal cervical
Cuando se trata de reducir el dolor de la columna cervical, muchas personas han experimentado que la descompresión de la columna puede ayudar a mitigar los efectos del dolor cervical. La descompresión espinal se reconoce cada vez más como un tratamiento no quirúrgico eficaz cuando se trata de aliviar el dolor de la columna cervical. Lo que hace la descompresión espinal es que permite que la presión negativa sobre la columna cervical alivie cualquier hernia de disco de las raíces nerviosas agravadas y ayude a mejorar los síntomas neurológicos. (Kang et al., 2016) Esto se debe a que una persona está sujeta cómodamente a una máquina de tracción que estira y descomprime suavemente las vértebras espinales. Además, algunos de los beneficios de la descompresión espinal para el dolor de columna cervical incluyen:
Alineación espinal mejorada para reducir la tensión muscular en los músculos y articulaciones del cuello.
Mejoró la curación natural del cuerpo al aumentar el flujo sanguíneo y el intercambio de nutrientes.
Mayor movilidad del cuello al disminuir la rigidez muscular.
Reducir los niveles de dolor que están provocando dolores de cabeza intensos.
Los beneficios de la descompresión espinal para los dolores de cabeza
Además, la descompresión espinal puede ayudar a reducir los dolores de cabeza asociados con el dolor de la columna cervical, ya que la descompresión espinal se puede combinar con otras terapias como la acupuntura y la fisioterapia para aliviar los dados espinales que sobresalen y estabilizar dentro del anillo mediante el alargamiento de la columna. (Van Der Heijden y otros, 1995) Esto se debe a una suave tracción en el cuello que hace que el disco prolapsado se reposicione mientras se restaura la altura del disco para minimizar la presión sobre los nervios. (Amjad y otros, 2022) Cuando una persona realiza terapia de descompresión espinal consecutivamente, los efectos similares al dolor del dolor de columna cervical y los dolores de cabeza asociados comienzan a reducirse con el tiempo, y muchas personas comenzarán a notar cómo sus hábitos se correlacionan con su dolor. Al incorporar la terapia de descompresión espinal como parte de su tratamiento, muchas personas pueden realizar pequeños cambios en su rutina y ser más conscientes de sus cuerpos para evitar que regrese la progresión del dolor de columna cervical.
Referencias
Al-Hadidi, F., Bsisu, I., AlRyalat, SA, Al-Zu'bi, B., Bsisu, R., Hamdan, M., Kanaan, T., Yasin, M. y Samarah, O. (2019). Asociación entre el uso de teléfonos móviles y el dolor de cuello en estudiantes universitarios: un estudio transversal utilizando una escala de calificación numérica para la evaluación del dolor de cuello. PLoS ONE, 14(5), e0217231. doi.org/10.1371/journal.pone.0217231
Amjad, F., Mohseni-Bandpei, MA, Gilani, SA, Ahmad, A. y Hanif, A. (2022). Efectos de la terapia de descompresión no quirúrgica además de la fisioterapia de rutina sobre el dolor, la amplitud de movimiento, la resistencia, la discapacidad funcional y la calidad de vida versus la fisioterapia de rutina sola en pacientes con radiculopatía lumbar; un ensayo controlado aleatorizado. BMC Musculoskeletal Disorders, 23(1), 255. doi.org/10.1186/s12891-022-05196-x
Ben Ayed, H., Yaich, S., Trigui, M., Ben Hmida, M., Ben Jemaa, M., Ammar, A., Jedidi, J., Karray, R., Feki, H., Mejdoub, Y., Kassis, M. y Damak, J. (2019). Prevalencia, factores de riesgo y resultados del dolor de cuello, hombros y espalda baja en niños de secundaria. J Res Ciencias de la Salud, 19(1), e00440. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31133629
Kang, J.-I., Jeong, D.-K. y Choi, H. (2016). Efecto de la descompresión espinal sobre la actividad de los músculos lumbares y la altura del disco en pacientes con hernia de disco intervertebral. Revista de Ciencia de Terapia Física, 28(11), 3125-3130.
doi.org/10.1589/jpts.28.3125
Kazeminasab, S., Nejadghaderi, SA, Amiri, P., Pourfathi, H., Araj-Khodaei, M., Sullman, MJM, Kolahi, AA y Safiri, S. (2022). Dolor de cuello: epidemiología global, tendencias y factores de riesgo. BMC Musculoskeletal Disorders, 23(1), 26. doi.org/10.1186/s12891-021-04957-4
Van Der Heijden, GJ, Beurskens, AJ, Koes, BW, Assendelft, WJ, De Vet, HC y Bouter, LM (1995). La eficacia de la tracción para el dolor de espalda y cuello: una revisión ciega y sistemática de métodos de ensayos clínicos aleatorizados. Fisioterapia, 75(2), 93-104.
doi.org/10.1093/ptj/75.2.93
¿Pueden las personas con dolor de hombro encontrar alivio del dolor con la terapia de electroacupuntura para reducir la rigidez asociada con el cuello?
Introducción
Cuando muchas personas enfrentan síntomas similares al dolor causados por factores ambientales, esto puede afectar su desempeño diario o sus rutinas. Algunas de las áreas de dolor más comunes que las personas suelen tener son el cuello, los hombros o la espalda. Dado que el sistema musculoesquelético tiene varios músculos de los cuadrantes superior e inferior, tienen una relación excepcional con las raíces nerviosas que se extienden a los músculos para proporcionar funciones sensoriomotoras. Cuando los factores ambientales o las lesiones traumáticas comienzan a afectar el sistema musculoesquelético, puede llevar a una vida de discapacidad, dolor y malestar. Por lo tanto, cuando las personas enfrentan un dolor de hombro que les causa problemas en el cuello, puede provocar varios síntomas similares a los del dolor en los cuadrantes superiores y buscar tratamientos para reducir el dolor. Los tratamientos como la electroacupuntura pueden brindar una perspectiva positiva para reducir el dolor de hombro asociado con el cuello. El artículo de hoy se centra en cómo el dolor de hombro se correlaciona con el cuello, cómo la electroacupuntura reduce positivamente el dolor de hombro y cómo puede reducir la rigidez del cuello y los hombros. Hablamos con proveedores médicos certificados que consolidan la información de nuestros pacientes para evaluar cómo se correlaciona el dolor de hombro con los problemas de cuello. También informamos y orientamos a los pacientes sobre cómo los tratamientos no quirúrgicos como la electroacupuntura pueden ayudar a reducir el dolor de hombro y aliviar el cuello. Alentamos a nuestros pacientes a que hagan a sus proveedores médicos asociados preguntas complejas e importantes sobre cómo el dolor de cuello y hombros afecta su rutina diaria. Dr. Jiménez, DC, incluye esta información como un servicio académico. Observación.
¿Cómo se correlaciona el dolor de hombro con el cuello?
¿Ha estado lidiando con rigidez en el cuello o los hombros que hace que se le entumezcan las manos? ¿Sientes tensión muscular en los lados del cuello y la rotación de los hombros provoca un alivio temporal? ¿O siente dolor muscular en los hombros después de estar acostado de lado durante demasiado tiempo? Muchos de estos problemas similares al dolor se correlacionan con el dolor de hombro, que puede convertirse en una afección musculoesquelética frecuente que puede evolucionar a problemas crónicos con el tiempo. (Suzuki et al., 2022) Esto puede hacer que las extremidades superiores del cuerpo que trabajan con los hombros se ocupen de problemas musculares que hacen que los músculos de los hombros y el cuello se vuelvan hipersensibles. Dado que el dolor de hombro a menudo puede correlacionarse con problemas del cuello o de la columna cervical, diversos factores ambientales y traumáticos pueden causar afecciones musculoesqueléticas como tensión muscular en el cuello, degeneración del disco o incluso espondilosis cervical, que puede causar dolor referido a los hombros.
Además, muchas personas que trabajan en un trabajo de escritorio pueden experimentar dolor de hombro asociado con el cuello, ya que están en una posición encorvada hacia adelante, lo que causa una tensión significativa en los tejidos blandos que rodean y sostienen la columna cervical, lo que puede poner en riesgo el desarrollo de dolor de cuello y hombros. . (Luna y Kim, 2023) Esto se debe a las numerosas raíces nerviosas que recorren la región del cuello y los hombros, lo que hace que las señales de dolor provoquen dolor referido en los tejidos musculares blandos. Al mismo tiempo, cuando las personas que padecen dolor de hombro relacionado con el cuello realizan movimientos repetitivos, comprimen o permanecen en una posición fija durante un período prolongado, pueden superponerse perfiles de riesgo, aumentando así la propagación del dolor de cuello y hombros. (Elsiddig y otros, 2022) Hasta ese punto, cuando las personas enfrentan problemas de cuello, estos pueden afectar los hombros, provocando molestias, movilidad reducida, dolor, rigidez y disminución de la calidad de vida que puede afectar a una persona. (Onda et al., 2022) Sin embargo, cuando el dolor de hombro asociado con el cuello se vuelve excesivo, muchas personas buscan tratamiento para reducir el dolor.
La ciencia del movimiento: vídeo
Los efectos positivos de la electroacupuntura para reducir el dolor de hombro
Cuando muchas personas buscan terapias no quirúrgicas alternativas y complementarias, la electroacupuntura es la respuesta para las personas que sufren de dolor de hombro relacionado con el cuello. Al igual que la acupuntura tradicional, la electroacupuntura implica estimulación eléctrica y la inserción de agujas en puntos específicos o puntos de acupuntura del cuerpo por parte de profesionales altamente capacitados para mejorar los efectos terapéuticos en el área del músculo afectado. Para el dolor de hombro, la electroacupuntura controla el dolor activando el sistema nervioso central e induciendo los productos bioquímicos naturales del cuerpo para promover la curación. (Heo y otros, 2022) Si bien el dolor de hombro asociado con el cuello puede surgir por diversas causas, la electroacupuntura puede abordar estos problemas de la siguiente manera:
Reducir la inflamación
Interrumpir las señales de dolor.
Mejorar la curación muscular
Aumento del rango de movimiento
Electroacupuntura para reducir la rigidez del cuello y los hombros
Además, la electroacupuntura se puede combinar con fisioterapia para reducir la rigidez del cuello y los hombros. Cuando las personas incorporan ejercicios dirigidos al cuello y los hombros mientras combinan electroacupuntura, pueden ver un efecto positivo a largo plazo en la reducción del dolor. (Dueñas et al., 2021) El cuello y los hombros tendrán mayor flexibilidad y movilidad gracias a los ejercicios. Al mismo tiempo, el flujo sanguíneo puede ayudar a acelerar el proceso de curación y la electroacupuntura bloquea las señales de dolor. Para muchas personas que padecen dolor de hombro relacionado con el cuello, la electroacupuntura puede ser un tratamiento eficaz para promover la curación de los músculos afectados y reducir el dolor.
Referencias
Dueñas, L., Aguilar-Rodríguez, M., Voogt, L., Lluch, E., Struyf, F., Mertens, M., Meulemeester, K. y Meeus, M. (2021). Ejercicios específicos versus no específicos para el dolor crónico de cuello u hombro: una revisión sistemática. J Clin Med, 10(24). doi.org/10.3390/jcm10245946
Elsiddig, AI, Altalhi, IA, Althobaiti, ME, Alwethainani, MT y Alzahrani, AM (2022). Prevalencia de dolor de cuello y hombros entre estudiantes de universidades saudíes que utilizan teléfonos inteligentes y computadoras. J Family Med Prim Care, 11(1), 194-200.
doi.org/10.4103/jfmpc.jfmpc_1138_21
Heo, JW, Jo, JH, Lee, JJ, Kang, H., Choi, TY, Lee, MS y Kim, JI (2022). Electroacupuntura para el tratamiento del hombro congelado: una revisión sistemática y un metanálisis. Front Med (Lausana), 9, 928823. doi.org/10.3389/fmed.2022.928823
Moon, SE y Kim, YK (2023). Dolor de cuello y hombros con discinesia escapular en trabajadores de oficina informática. Medicina (Kaunas, Lituania), 59(12). doi.org/10.3390/medicina59122159
Onda, A., Onozato, K. y Kimura, M. (2022). Características clínicas del dolor de cuello y hombros (Katakori) en trabajadores de hospitales japoneses. Fukushima J Med Ciencia, 68(2), 79-87.
doi.org/10.5387/fms.2022-02
Suzuki, H., Tahara, S., Mitsuda, M., Izumi, H., Ikeda, S., Seki, K., Nishida, N., Funaba, M., Imajo, Y., Yukata, K., y Sakai, T. (2022). Concepto actual de pruebas sensoriales cuantitativas y umbral de dolor por presión en el dolor de cuello/hombro y espalda baja. Sanidad (Basilea), 10(8). doi.org/10.3390/healthcare10081485
¿Pueden las personas que padecen dolor de cuello encontrar alivio con la terapia de electroacupuntura y al mismo tiempo reducir los síntomas del dolor para restaurar la función del cuello?
Introducción
La región cervical del cuerpo está formada por la región del cuello, que permite que la cabeza tenga movilidad y se estabilice frente a molestias o dolores. El cuello tiene numerosos músculos, ligamentos y tendones que rodean las articulaciones facetarias cervicales y los discos espinales. Sin embargo, cuando los músculos del cuello están demasiado estirados o doloridos debido a factores ambientales o lesiones traumáticas que hacen que la cabeza y los músculos del cuello se muevan rápidamente hacia adelante y hacia atrás, puede obligar a las personas a lidiar no solo con el dolor y la incomodidad del cuello sino también de la cabeza. y los hombros también se ven afectados. Cuando esto sucede, muchas personas intentan encontrar diversos métodos de alivio para reducir el dolor y los síntomas asociados. Los artículos de hoy analizan cómo se asocian los síntomas del dolor con el cuello, cómo existen tratamientos no quirúrgicos para el dolor de cuello y cómo la electroacupuntura puede ayudar a restaurar la función del cuello. Hablamos con proveedores médicos certificados que consolidan la información de nuestros pacientes para comprender mejor por qué experimentan dolor de cuello. También informamos y orientamos a los pacientes sobre cómo los tratamientos no quirúrgicos como la electroacupuntura pueden ayudar a restaurar la función del cuello en el cuerpo. Alentamos a nuestros pacientes a que hagan a sus proveedores médicos asociados preguntas complejas e importantes sobre cómo reducir el impacto del dolor de cuello mientras intentan incorporar diversos alivios terapéuticos en sus cuerpos. Dr. Jiménez, DC, incluye esta información como un servicio académico. Observación.
¿Cómo se asocian los síntomas de dolor con el cuello?
¿Siente rigidez o dolor en el lado izquierdo o derecho de su cuello? ¿Tienes dolores de cabeza constantemente y tienes que acostarte en una habitación oscura para reducir el dolor? ¿O experimenta entumecimiento u sensación de hormigueo en los hombros y brazos? Muchos de estos escenarios dolorosos están asociados con el dolor de cuello. Ahora, similar al dolor de espalda, el dolor de cuello es una afección musculoesquelética multifactorial que puede generar una carga socioeconómica que hace que muchas personas tengan una productividad reducida y problemas relacionados con el trabajo que pueden ser un problema. (Kazeminasab y otros, 2022) El dolor de cuello puede presentarse en etapas agudas o crónicas, ya que múltiples factores pueden influir en el desarrollo del dolor de cuello. Algunos de los factores ambientales y lesiones traumáticas asociadas con el dolor de cuello incluyen:
Postura pobre
Whiplash
Problemas degenerativos
Posición encorvada/encorvada
Esguinces o torceduras
Fracturas espinales
Cuando estos factores ambientales y de lesiones traumáticas comienzan a causar problemas en la región del cuello del cuerpo, pueden causar síntomas similares al dolor.
Entonces, ¿cómo se asocia el dolor con el cuello? Bueno, muchas personas que padecen dolor de cuello pueden tener dolor de cuello específico o inespecífico con diversos síntomas según la gravedad del dolor. Mientras que el dolor de cuello específico afecta a la columna cervical, el dolor de cuello inespecífico afecta a los músculos y ligamentos circundantes. Hasta ese punto, muchas personas que padecen dolor de cuello también experimentan dolor somático referido y dolor radicular asociado con signos neurológicos que dificultan la clasificación del diagnóstico. (Misailidou et al., 2010) Esto puede hacer que muchas personas experimenten dolor referido en los hombros y brazos o que tengan problemas neurológicos como dolores de cabeza y tensión en las regiones superiores del cuerpo, lo que luego causa malestar personal, discapacidad y deterioro de la calidad de vida. (Ben Ayed y otros, 2019) Pero no todo está perdido, ya que muchas personas buscan tratamiento para reducir los efectos del dolor de cuello.
El movimiento como medicina- Video
Tratamientos no quirúrgicos para el dolor de cuello
Cuando se trata de reducir el dolor de cuello debido a factores ambientales o lesiones traumáticas, muchas personas buscarán tratamientos que sean asequibles y eficaces no sólo para disminuir el dolor de cuello sino también sus síntomas similares al dolor asociados. Los tratamientos no quirúrgicos son una excelente manera de reducir los efectos del dolor de cuello y pueden combinarse con otras terapias. Algunos de los tratamientos no quirúrgicos adecuados para el dolor de cuello incluyen:
El cuidado quiropráctico
Acupuntura
Electroacupuntura
Descompresión espinal
Terapia de masaje
Terapia física
Muchas personas que padecen dolor agudo de cuello pueden incorporar tratamientos no quirúrgicos, ya que no sólo son eficaces mediante tratamientos consecutivos sino que también son asequibles. (Chou et al., 2020) Esto permite que muchas personas sean más conscientes de los factores que afectan el cuello y realicen pequeños cambios para evitar que regresen.
Electroacupuntura que restaura la función del cuello
Una de las formas más antiguas de tratamiento no quirúrgico es la acupuntura, que tiene su origen en China y la realizan profesionales altamente capacitados. Dependiendo de la intensidad del dolor en el cuello, muchas personas buscan terapia de acupuntura o electroacupuntura para reducir el dolor. La diferencia entre los dos es que la acupuntura incorpora agujas delgadas y sólidas en puntos de acupuntura específicos del cuerpo que involucran el sistema nervioso central. Por el contrario, la electroacupuntura incorpora estimulación eléctrica para convertirse en una transformación de energía para bloquear las señales de dolor que causan dolor en la región del cuello. (Liu et al., 2022)
Además, cuando la zona cervical de la columna se ha visto afectada por fuerzas traumáticas, puede provocar que el cuello pierda funcionalidad. Entonces, cuando las personas incorporan la electroacupuntura para restaurar la funcionalidad del cuello, esta tiene propiedades analgésicas y antiinflamatorias que regulan el sistema endocannabinoide. (Wang et al., 2021) Esto significa que se bloquean los receptores del dolor de las raíces nerviosas y se produce un alivio en el cuello. Dependiendo de la gravedad, muchas personas con dolor de cuello pueden utilizar la electroacupuntura consecutivamente para recuperar la movilidad del cuello y reducir los efectos similares al dolor que les causan malestar. Cuando las personas piensan en su salud y bienestar, pueden hacer pequeños cambios para reducir sus factores ambientales y comenzar a vivir la vida al máximo posible.
Referencias
Ben Ayed, H., Yaich, S., Trigui, M., Ben Hmida, M., Ben Jemaa, M., Ammar, A., Jedidi, J., Karray, R., Feki, H., Mejdoub, Y., Kassis, M. y Damak, J. (2019). Prevalencia, factores de riesgo y resultados del dolor de cuello, hombros y espalda baja en niños de secundaria. J Res Ciencias de la Salud, 19(1), e00440. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31133629
Chou, R., Wagner, J., Ahmed, AY, Blazina, I., Brodt, E., Buckley, DI, Cheney, TP, Choo, E., Dana, T., Gordon, D., Khandelwal, S ., Kantner, S., McDonagh, MS, Sedgley, C. y Skelly, AC (2020). En Tratamientos para el dolor agudo: una revisión sistemática. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/33411426
Kazeminasab, S., Nejadghaderi, SA, Amiri, P., Pourfathi, H., Araj-Khodaei, M., Sullman, MJM, Kolahi, AA y Safiri, S. (2022). Dolor de cuello: epidemiología global, tendencias y factores de riesgo. BMC Musculoskeletal Disorders, 23(1), 26. doi.org/10.1186/s12891-021-04957-4
Liu, R., Li, S., Liu, Y., He, M., Cao, J., Sun, M., Duan, C. y Li, T. (2022). Analgesia con acupuntura en pacientes con dolor de cuello posoperatorio: un protocolo para revisión sistemática y metanálisis. Complemento a base de Evid Alternat Med, 2022, 1226702. doi.org/10.1155/2022/1226702
Misailidou, V., Malliou, P., Beneka, A., Karagiannidis, A. y Godolias, G. (2010). Evaluación de pacientes con dolor de cuello: una revisión de definiciones, criterios de selección y herramientas de medición. J Chiropr Med, 9(2), 49-59.
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Wang, J., Zhang, J., Gao, Y., Chen, Y., Duanmu, C. y Liu, J. (2021). La electroacupuntura alivia la hiperalgesia regulando el receptor CB1 de la médula espinal en ratas con dolor de cuello incisional. Complemento a base de Evid Alternat Med, 2021, 5880690. doi.org/10.1155/2021/5880690
¿Pueden las personas que padecen dolores de cabeza encontrar el alivio que buscan en la acupuntura para reducir los síntomas similares al dolor?
Introducción
Como parte del sistema musculoesquelético, el cuello es parte de la parte superior del cuerpo y permite que la cabeza se mueva mediante rotaciones completas sin dolor ni molestias. Los músculos, ligamentos y tendones circundantes ayudan a proteger la región de la columna cervical y tienen una relación fantástica con los hombros. Sin embargo, el área del cuello puede sucumbir a las lesiones, lo que provoca síntomas similares al dolor que pueden causar dolor y malestar en las regiones superiores. Uno de los síntomas parecidos al dolor que se correlaciona con el dolor de cuello son los dolores de cabeza. Los dolores de cabeza pueden variar en etapas agudas a crónicas, ya que afectan a muchas personas y a los diversos factores que se correlacionan con ellos. Cuando los dolores de cabeza comienzan a aparecer, muchas personas buscan múltiples tratamientos para reducir los síntomas similares al dolor que se correlacionan con los dolores de cabeza y obtener el alivio que merecen. El artículo de hoy analiza los diversos factores que se correlacionan con los dolores de cabeza, cómo los dolores de cabeza causan perfiles de riesgo superpuestos con el dolor de cuello y cómo tratamientos como la acupuntura pueden reducir los dolores de cabeza. Hablamos con proveedores médicos certificados que consolidan la información de nuestros pacientes para brindar tratamientos como acupuntura para minimizar los dolores de cabeza. También informamos y orientamos a los pacientes sobre cómo la acupuntura puede beneficiar a muchas personas que padecen dolor de cuello asociado con dolores de cabeza. Alentamos a nuestros pacientes a que hagan a sus proveedores médicos asociados preguntas complejas e importantes sobre sus síntomas similares al dolor que se correlacionan con dolores de cabeza y dolor de cuello. Dr. Jiménez, DC, incluye esta información como un servicio académico. Observación.
Los diversos factores que correlacionan los dolores de cabeza
¿Ha sentido tensión en la nuca después de un largo día? ¿Sientes un dolor sordo después de mirar la pantalla de la computadora o del teléfono? ¿O sientes una sensación de martilleo que te obliga a acostarte durante unos minutos? Muchos de estos escenarios parecidos al dolor están asociados con dolores de cabeza que afectan a muchas personas de vez en cuando. Los dolores de cabeza se correlacionan con diversos perfiles de riesgo bioquímicos y metabólicos o cambios que causan sensibilización central y disfunción neuronal. (Albañilería, 2020) Esto hace que muchas personas desarrollen síntomas similares a dolores agudos o crónicos que afectan la cabeza y diversas zonas alrededor de la cara y el cuello. Algunos de los múltiples factores que pueden conducir al desarrollo de dolores de cabeza incluyen:
Estrés
Alergias
Tensión
Incapacidad para dormir
Falta de agua y comida.
Lesiones traumáticas.
Luces estroboscópicas brillantes
Además, otros factores como la obesidad pueden convertirse en un fuerte factor de riesgo para que los dolores de cabeza secundarios, como las migrañas, tengan síntomas de hipertensión intracraneal que afecten al cuerpo. (Fortini & Felsenfeld Júnior, 2022) Esto podría provocar el desarrollo de dolor de cuello causado por dolores de cabeza.
Dolores de cabeza y cuello
Cuando se trata de dolores de cabeza asociados con dolor de cuello, muchas personas experimentarán tensión y dolor en los músculos circundantes y los síntomas continuos. El dolor de cuello puede provocar perfiles de riesgo superpuestos en músculos, ligamentos, articulaciones facetarias y estructuras viscerales del cuello que pueden desencadenar el desarrollo de dolor de cabeza o convertirse en un síntoma que coexiste con un trastorno del cuello. (Vicente et al., 2023) Además, el dolor de cuello y los dolores de cabeza están fuertemente asociados, ya que el dolor muscular juega un papel en el desarrollo del dolor de cabeza, ya que tienen consecuencias negativas en su vida social. Los dolores de cabeza pueden dificultar la capacidad de concentración de una persona, mientras que el dolor de cuello provoca movilidad limitada y rigidez. (Rodríguez-Almagro et al., 2020)
Descripción general de los dolores de cabeza tensionales: vídeo
La acupuntura reduce los dolores de cabeza
Cuando las personas enfrentan dolores de cabeza, muchas incorporan remedios caseros para reducir la tensión que experimentan debido a los diversos factores. Esto puede proporcionar un alivio temporal para mitigar los efectos de los síntomas similares al dolor asociados con los dolores de cabeza. Sin embargo, cuando el dolor de cabeza se vuelve insoportable junto con el dolor de cuello, ahí es donde los tratamientos no quirúrgicos podrían ser la respuesta. Los tratamientos no quirúrgicos son eficaces para el dolor provocado por las cefaleas y se adaptan al dolor de la persona. Por ejemplo, la acupuntura podría ayudar con los dolores de cabeza y el dolor de cuello. La acupuntura es una de las formas más antiguas de tratamientos no quirúrgicos; Profesionales altamente capacitados utilizan agujas delgadas y sólidas que se colocan en varios puntos de acupuntura del cuerpo para restaurar el flujo de energía y reducir el dolor asociado con los dolores de cabeza. (Turkistani y otros, 2021)
La acupuntura puede incluso ayudar a reducir la frecuencia y duración de los dolores de cabeza al tiempo que altera las señales de dolor y ayuda a comprender los efectos positivos de la reducción del dolor. (Li et al., 2020) Cuando las personas comienzan a incorporar la acupuntura como parte de su plan de tratamiento de salud y bienestar, sentirán que sus dolores de cabeza se reducen y la movilidad del cuello vuelve a la normalidad. A través de tratamientos consecutivos, se sentirán mucho mejor y serán más conscientes de los diversos factores relacionados con la producción de dolores de cabeza, mientras realizan pequeños cambios para reducir sus posibilidades de regresar.
Referencias
Fortini, I. y Felsenfeld Junior, BD (2022). Dolores de cabeza y obesidad. Arq Neuropsiquiatr, 80(5 suplemento 1), 204-213. doi.org/10.1590/0004-282X-ANP-2022-S106
Li, YX, Xiao, XL, Zhong, DL, Luo, LJ, Yang, H., Zhou, J., He, MX, Shi, LH, Li, J., Zheng, H. y Jin, RJ (2020 ). Efectividad y seguridad de la acupuntura para la migraña: una descripción general de revisiones sistemáticas. Gestión de la resolución del dolor, 2020, 3825617. doi.org/10.1155/2020/3825617
Rodríguez-Almagro, D., Achalandabaso-Ochoa, A., Molina-Ortega, FJ, Obrero-Gaitán, E., Ibáñez-Vera, AJ y Lomas-Vega, R. (2020). Actividades que inducen dolor de cuello e inestabilidad y su relación con la presencia, intensidad, frecuencia y discapacidad de los dolores de cabeza. Cerebro sci, 10(7). doi.org/10.3390/brainsci10070425
Turkistani, A., Shah, A., Jose, AM, Melo, JP, Luenam, K., Ananias, P., Yaqub, S. y Mohammed, L. (2021). Efectividad de la terapia manual y la acupuntura en la cefalea tensional: una revisión sistemática. Cureus, 13(8), e17601. doi.org/10.7759/cureus.17601
Vicente, BN, Oliveira, R., Martins, IP y Gil-Gouveia, R. (2023). Síntomas autonómicos craneales y dolor de cuello en el diagnóstico diferencial de la migraña. Diagnóstico (Basilea), 13(4). doi.org/10.3390/diagnostics13040590
Walling, A. (2020). Dolores de cabeza frecuentes: evaluación y manejo. American Family Physician, 101(7), 419-428.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/32227826
¿Pueden las personas que padecen dolor de cuello incorporar la acupuntura como parte de su tratamiento de salud y bienestar para aliviar los dolores de cabeza?
Introducción
Como parte del sistema musculoesquelético, el cuello permite que la cabeza gire completamente sin sentir molestias ni dolor. El cuello forma parte de la región de la columna cervical y está rodeado por numerosos ligamentos, músculos y tejidos que ayudan a proteger la médula espinal y la columna vertebral. Sin embargo, el cuello también es el más susceptible a sufrir lesiones, dolor de cuello a espalda, ya que es una de las tres principales quejas que muchas personas sufren en algún momento de sus vidas. Cuando las personas experimentan dolor de cuello, numerosas causas pueden contribuir a desarrollar dolor de cuello, mientras que los síntomas similares al dolor, como los dolores de cabeza, contribuyen al cuerpo. Esto hace que muchas personas busquen tratamiento y encuentren el alivio que buscan para reducir el dolor de cuello mientras continúan con su rutina diaria. El artículo de hoy analiza cómo el dolor de cuello se asocia con los dolores de cabeza y cómo tratamientos como la acupuntura pueden ayudar con el dolor de cuello y reducir los efectos dolorosos de los dolores de cabeza. Hablamos con proveedores médicos certificados que utilizan la información de nuestros pacientes para brindar tratamientos de acupuntura para disminuir el impacto de los dolores de cabeza causados por el dolor de cuello. También informamos a los pacientes cómo múltiples tratamientos no quirúrgicos pueden ayudar a reducir los dolores de cabeza y los síntomas similares al dolor asociados con el dolor de cuello. Alentamos a nuestros pacientes a que hagan a sus proveedores médicos asociados preguntas complejas e importantes sobre los síntomas similares al dolor que experimentan debido al dolor de cuello. El Dr. Jiménez, DC, incorpora esta información como un servicio académico. Observación.
Dolor de cuello y dolores de cabeza
¿Ha estado experimentando rigidez inexplicable a los lados de su cuello? ¿Sientes un dolor sordo en la base del cuello o del cráneo después de mirar tu teléfono durante un período prolongado? ¿O experimenta dolores de cabeza frecuentes y constantes a lo largo del día? Muchas personas que enfrentan estos problemas similares al dolor están asociados con un dolor de cuello que afecta su calidad de vida. El dolor de cuello se encuentra entre las tres principales quejas que muchas personas han experimentado en algún momento. El dolor de cuello tiene síntomas de presentación comunes que se diagnostican y la prevalencia es mucho mayor en adultos mayores debido a cambios espinales degenerativos en las articulaciones facetarias y los discos espinales. (Childress y Stuek, 2020) Muchas personas experimentan afecciones comunes de dolor musculoesquelético, como distensiones musculares y rigidez, cuando esto sucede. Al mismo tiempo, el dolor de cuello también puede estar asociado con afecciones neurológicas que provocan perfiles de riesgo superpuestos, lo que obliga a muchas personas a perderse eventos importantes. El dolor de cuello es una afección musculoesquelética multifactorial que afecta a muchas personas y les induce a faltar al trabajo. Esto se debe a que varios factores de riesgo modificables y no modificables contribuyen al desarrollo de dolor de cuello. (Kazeminasab y otros, 2022) Estos factores de riesgo pueden variar desde la inactividad física hasta una mala postura, lo que provoca perfiles de riesgo superpuestos que pueden provocar que el dolor de cuello avance con el tiempo.
Entonces, ¿cómo se asocian los dolores de cabeza con el dolor de cuello? Cuando una persona experimenta dolor de cabeza, muchos a menudo piensan que los dolores de cabeza son causados por no comer suficiente comida o no beber suficiente agua. Esos son algunos de los factores que contribuyen a los dolores de cabeza, pero también pueden deberse al estrés y las comorbilidades asociadas con el dolor de cuello. Esto se debe a los factores de riesgo que muchas personas no saben que contribuyen al dolor de cuello. Factores como la posición de la cabeza hacia adelante por el uso de teléfonos inteligentes causan tensión en las estructuras cervicales, generando una potencial degeneración y desgarro de las estructuras del cuello. (Maayah y otros, 2023) A medida que los movimientos repetitivos afectan más la estructura del cuello con el tiempo, las raíces nerviosas que rodean la columna y se extienden por las extremidades superiores pueden agravarse y causar dolor referido a diferentes áreas del cuerpo, provocando dolores de cabeza. Al lidiar con dolores de cabeza asociados con dolor de cuello, sentirán estrés, lo que afectará su productividad. Los dolores de cabeza pueden variar de agudos a crónicos, según la gravedad. Afortunadamente, muchas personas que padecen dolores de cabeza asociados con dolor de cuello buscarán tratamiento para reducir los síntomas similares al dolor y sentir el alivio de volver a su rutina diaria.
Curación después de un trauma: vídeo
Muchas personas que padecen dolor de cuello a menudo consideran los dolores de cabeza como una señal de que hay factores de riesgo en juego, como mala postura, encorvamiento o lesiones traumáticas que pueden afectar su capacidad para trabajar o participar en actividades. Esto puede hacer que muchas personas se sientan miserables y disminuyan su calidad de vida, lo que las lleva a buscar tratamiento para su dolor, de ahí que muchas personas opten por tratamientos no quirúrgicos debido a que son asequibles y personalizados. Los tratamientos no quirúrgicos van desde la atención quiropráctica hasta la acupuntura, según la gravedad y la ubicación del dolor en el cuerpo. El video de arriba muestra cómo los tratamientos no quirúrgicos pueden ayudar a muchas personas a influir positivamente en la curación después de una lesión traumática y restaurar el bienestar de una persona.
Acupuntura para el dolor de cuello
Los tratamientos no quirúrgicos son excelentes para las personas que intentan encontrar el alivio que buscan para su dolor de cuello. Como se indicó anteriormente, los tratamientos no quirúrgicos son rentables y se adaptan al dolor de la persona. La acupuntura es una forma de tratamiento no quirúrgico que puede ayudar a reducir las comorbilidades asociadas con el dolor de cuello. La acupuntura es una práctica médica en la que profesionales altamente capacitados, autorizados y certificados utilizan agujas sólidas y súper delgadas que se colocan en puntos específicos para tratar el cuerpo. Lo que esto hace es que cuando las agujas penetran en los puntos, comenzarán a abrir cualquier bloqueo o exceso de energía para que fluya correctamente, restablecer el equilibrio del cuerpo y aliviar los síntomas del individuo. (Berger et al., 2021) Algunos de los resultados beneficiosos que la acupuntura puede proporcionar a las personas con dolor de cuello es la reducción del dolor y la discapacidad del cuello mientras se trata el dolor referido que provoca perfiles de riesgo superpuestos para inducir dolores de cabeza. (Perón et al., 2022)
Acupuntura para aliviar los dolores de cabeza
Dado que los dolores de cabeza están asociados con el dolor de cuello, la acupuntura puede ayudar a evitar que los dolores de cabeza sigan progresando y permitir que muchas personas vuelvan a su rutina. Algunos perfiles de riesgo superpuestos que contribuyen a los dolores de cabeza incluyen puntos gatillo en los músculos del cuello que pueden causar dolor y malestar no dermatológicos. (Pourahmadi y otros, 2019) Cuando un acupunturista trata a personas por sus dolores de cabeza, muchas personas comenzarán a sentir el alivio después de algunas sesiones consecutivas y, combinadas con fisioterapia para fortalecer los músculos del cuello y los hombros, notarán que el dolor se ha reducido significativamente. La acupuntura es un tratamiento alternativo seguro, útil y disponible que resulta beneficioso para muchas personas que padecen dolores de cabeza asociados con el dolor de cuello. (Urits et al., 2020) Al incorporar la acupuntura como parte del plan de tratamiento de una persona, esta puede comenzar a sentir el alivio que merece y al mismo tiempo ser más consciente de cómo trata su cuerpo para evitar que reaparezcan síntomas similares al dolor.
Referencias
Berger, AA, Liu, Y., Mosel, L., Champagne, KA, Ruoff, MT, Cornett, EM, Kaye, AD, Imani, F., Shakeri, A., Varrassi, G., Viswanath, O., & Urits, I. (2021). Eficacia de la punción seca y la acupuntura en el tratamiento del dolor de cuello. Anesth Dolor Med, 11(2), e113627. doi.org/10.5812/aapm.113627
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www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/32735440
Kazeminasab, S., Nejadghaderi, SA, Amiri, P., Pourfathi, H., Araj-Khodaei, M., Sullman, MJM, Kolahi, AA y Safiri, S. (2022). Dolor de cuello: epidemiología global, tendencias y factores de riesgo. BMC Musculoskeletal Disorders, 23(1), 26. doi.org/10.1186/s12891-021-04957-4
Maayah, MF, Nawasreh, ZH, Gaowgzeh, RAM, Neamatallah, Z., Alfawaz, SS y Alabasi, UM (2023). Dolor de cuello asociado al uso de teléfonos inteligentes entre estudiantes universitarios. PLoS ONE, 18(6), e0285451. doi.org/10.1371/journal.pone.0285451
Perón, R., Rampazo, EP y Liébano, RE (2022). Acupuntura tradicional y acupuntura láser en el dolor de cuello crónico inespecífico: protocolo de estudio para un ensayo controlado aleatorio. Pruebas, 23(1), 408. doi.org/10.1186/s13063-022-06349-y
Pourahmadi, M., Mohseni-Bandpei, MA, Keshtkar, A., Koes, BW, Fernandez-de-Las-Penas, C., Dommerholt, J. y Bahramian, M. (2019). Efectividad de la punción seca para mejorar el dolor y la discapacidad en adultos con dolores de cabeza tensionales, cervicogénicos o migrañosos: protocolo para una revisión sistemática. Chiropr Man Therap, 27, 43. doi.org/10.1186/s12998-019-0266-7
Urits, I., Patel, M., Putz, ME, Monteferrante, NR, Nguyen, D., An, D., Cornett, EM, Hasoon, J., Kaye, AD y Viswanath, O. (2020). La acupuntura y su papel en el tratamiento de las migrañas. Neurol Ther, 9(2), 375-394.
doi.org/10.1007/s40120-020-00216-1
Para las personas que padecen dolor de cuello o brazo y síntomas de migraña, podría tratarse de una lesión del músculo esplenio de la cabeza. ¿Conocer las causas y los síntomas puede ayudar a los proveedores de atención médica a desarrollar un plan de tratamiento eficaz?
Músculos esplenio de la cabeza
El esplenio de la cabeza es un músculo profundo ubicado en la parte superior de la espalda. Junto con el esplenio cervical, comprende la capa superficial (una de las tres) de los músculos intrínsecos de la espalda. El esplenio de la cabeza trabaja con el esplenio cervical, un músculo más pequeño ubicado debajo de él, para ayudar a rotar el cuello y bajar la barbilla hasta el pecho, lo que se conoce como flexión. Mantener una postura saludable es importante porque ayuda a mantener la cabeza en una posición neutral.
Comenzando en la línea media de la columna en C3 a T3, el esplenio de la cabeza abarca los niveles entre la séptima vértebra cervical y la tercera o cuarta vértebra torácica, lo que varía según los diferentes individuos.
El músculo se inserta en el ligamento nucal, que es un ligamento fuerte del cuello.
El músculo esplenio de la cabeza se inclina hacia arriba y hacia afuera, uniéndose al cráneo.
El esplenio de la cabeza y el cuello uterino cubren los paraespinales verticales, que son más profundos y comprenden la capa intermedia de los músculos intrínsecos de la espalda.
Los músculos esplenio parecen un vendaje para los músculos paraespinales y verticales que componen la capa más profunda.
Los músculos esplenio mantienen estas capas más profundas en la posición correcta.
Estos músculos comienzan en el centro de la columna y juntos forman una V.
Los lados de la V son gruesos y la hendidura central es poco profunda.
Dolor
Es común que las personas experimenten dolor asociado con una lesión en el esplenio de la cabeza. Este tipo de dolor se conoce como síndrome de esplenio de la cabeza (Ernest E, Ernest M. 2011)
Síntomas
Un dolor de cabeza derivado de una lesión a menudo imita una migraña. Los síntomas del síndrome de esplenio de la cabeza incluyen: (Ernest E, Ernest M. 2011)
Posturas poco saludables durante períodos prolongados.
Flexionar o rotar constantemente el cuello.
Dormir en posiciones incómodas
Lesiones por caídas
Colisión de automóvil
Lesiones deportivas
Tratamiento
Se recomienda comunicarse con un proveedor de atención médica si experimenta síntomas que interfieren con las actividades diarias o la calidad de vida. Un proveedor de atención médica:
Los protocolos y enfoques de tratamiento para aliviar los síntomas y restaurar la función pueden implicar uno o una combinación de tratamientos que incluyen:
La herramienta Find A Practitioner de IFM es la red de referencias más grande en Medicina Funcional, creada para ayudar a los pacientes a localizar a los profesionales de Medicina Funcional en cualquier parte del mundo. Los profesionales certificados de IFM aparecen en primer lugar en los resultados de búsqueda, dada su amplia educación en medicina funcional
