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Dolor de espalda baja

Dolor de espalda baja:Más del 80% de la población sufre de dolor lumbar en algún momento de sus vidas. La mayoría de los casos de dolor lumbar se pueden relacionar con las causas más comunes, que son tensión muscular, lesión o uso excesivo. Pero también se puede atribuir a una afección específica de la columna vertebral: disco herniado, enfermedad degenerativa del disco, espondilolistesis, estenosis espinal y osteoartritis. Las afecciones menos comunes que causan lumbalgia son la disfunción de la articulación sacroilíaca, los tumores espinales, la fibromialgia y el síndrome piriforme. El dolor es causado por daño o lesión a los músculos y ligamentos de la espalda. Los artículos compilados del Dr. Alex Jiménez sobre el dolor lumbar y describe la importancia de comprender las causas y los efectos de este síntoma incómodo. Alrededor de 80% de los adultos experimentan dolor lumbar en algún momento de su vida, lo que a menudo provoca ciática y otras complicaciones. La quiropráctica se centra en restaurar la fuerza y ​​la flexibilidad de una persona para ayudar a mejorar gradualmente los síntomas del dolor lumbar.


Tres pasos para ayudar a su espalda

Tres pasos para ayudar a su espalda

Tres pasos: Su espalda baja necesita protección, fuerza y ​​nutrición para ayudar a prevenir y reducir el dolor de la parte inferior de la espalda. Agregar estos pasos de 3 a un día puede ayudar a aliviar el estrés de la zona lumbar: tres pasos 1. Trabajar en un escritorio de pie durante parte del día Demasiado ...
Quiropráctico para terapia de dolor de espalda baja

Quiropráctico para terapia de dolor de espalda baja

Andrés "Andy" Martínez fue por primera vez a ver al Dr. Alex Jiménez en Push Fitness después de experimentar dolor en la parte baja de la espalda y problemas de rodilla. Después de un período de terapia física y rehabilitación, Andy se involucró en crossfit, donde aprendió todo lo que necesitaba ...
Síndrome de faceta | La quiropráctica ayuda a aliviar el dolor | El Paso, TX.

Síndrome de faceta | La quiropráctica ayuda a aliviar el dolor | El Paso, TX.

El síndrome de faceta, también llamado esguince de articulación facetaria o síndrome de articulación facetaria es una causa común de dolor de espalda. Hay muchos tratamientos que se usan, pero la mayoría de los tratamientos médicos convencionales incluyen analgésicos que pueden tener efectos secundarios indeseables y que incluso pueden conducir a ...
Tratamiento quiropráctico para el dolor de espalda baja | El Paso, TX. | Vídeo

Tratamiento quiropráctico para el dolor de espalda baja | El Paso, TX. | Vídeo

Pablo Mena y su hijo, Pablo Alonso Mena, comenzaron a recibir atención quiropráctica y fisioterapia con el Dr. Alex Jimenez y los entrenadores en Push después de que Pablo Mena (padre) se lesionó la parte inferior de la espalda. Desde que Pablo Mena y su hijo comenzaron el tratamiento y la rehabilitación, ellos ...
Alineacion Quiropractica | El Paso, TX. | Vídeo

Alineacion Quiropractica | El Paso, TX. | Vídeo

Daniel Alvarado, propietario de PUSH Fitness, conoció al Dr. Alex Jimenez a través de la conexión de un buen amigo y se convirtieron en compañeros de entrenamiento. Daniel Alvarado aprendió mucho sobre la alineación y fisiología quiropráctica entrenando con el Dr. Jiménez. Después de experimentar ...
Estrategias de tratamiento del dolor de espalda en El Paso, TX

Estrategias de tratamiento del dolor de espalda en El Paso, TX

El dolor de espalda baja es una queja común reportada entre la población general. Una vez que comienza, sin embargo, ¿qué haces? Aquí hay formas de 5 para ayudar a controlar esos episodios repentinos de dolor de espalda. Esta guía es para personas que experimentan dolor lumbar leve. Por ejemplo, en el ...
Cuidados quiroprácticos para el dolor lumbar | El Paso, TX. | Vídeo

Cuidados quiroprácticos para el dolor lumbar | El Paso, TX. | Vídeo

David Garcia es un orgulloso padre y trabajador de mantenimiento en el Centro de Servicios Educativos de la Región 19 en El Paso, TX. Sin embargo, la vida diaria del Sr. García a menudo se ve afectada por su dolor de espalda crónico. Después de experimentar síntomas de empeoramiento por aproximadamente ...
Dolor en la parte baja del embarazo: la quiropráctica puede ayudar | El Paso, TX.

Dolor en la parte baja del embarazo: la quiropráctica puede ayudar | El Paso, TX.

Si está embarazada y tiene dolor de espalda, no está solo. Un estimado de 50 a 70 por ciento de las mujeres que están embarazadas experimentan dolor de espalda, de acuerdo con la Asociación Americana de Embarazo. Mientras que el embarazo y el parto es una de las experiencias más increíbles de una mujer ...
Manejo del dolor de espalda en El Paso, TX | Vídeo

Manejo del dolor de espalda en El Paso, TX | Vídeo

Control del dolor de espalda: Denise estuvo involucrada en un accidente automovilístico que ocasionó lumbalgia. Cuando se dio cuenta de que no podía sentarse, caminar o dormir durante largos períodos de tiempo sin experimentar síntomas dolorosos, Denise encontró atención quiropráctica con el Dr. Alex ...
Dolor en la parte inferior de la espalda durante el embarazo El Paso, TX | Vídeo

Dolor en la parte inferior de la espalda durante el embarazo El Paso, TX | Vídeo

Truide Torres, gerente de la oficina, recibió atención quiropráctica por primera vez con la Dra. Alex Jimenez durante su embarazo por su dolor de espalda baja. La Sra. Torres experimentó síntomas agravantes a lo largo de la progresión de su embarazo, lo que la llevó a buscar un tratamiento natural ...
Síndrome de Maignes: formas de 4 El tratamiento quiropráctico puede ayudar en El Paso, TX.

Síndrome de Maignes: formas de 4 El tratamiento quiropráctico puede ayudar en El Paso, TX.

El dolor de espalda es un problema cotidiano para millones de estadounidenses, con una variedad de problemas medial siendo el culpable. Los resultados del dolor lumbar en la economía en general son de gran alcance, desde toneladas de tiempo de trabajo perdido hasta enormes costos médicos. El síndrome de Maignes se estima que ...
Terapia McKenzie para el dolor lumbar inespecífico agudo

Terapia McKenzie para el dolor lumbar inespecífico agudo

¿Alguna vez has experimentado dolor lumbar? Si aún no lo has hecho, es muy probable que presentes al menos un caso de dolor de espalda en algún momento de tu vida. El dolor de espalda es uno de los problemas de salud de la columna vertebral más frecuentes entre la población de los Estados Unidos, que afecta hasta un 80 por ciento de los estadounidenses en algún momento de sus vidas. El dolor de espalda no es una enfermedad específica, sino que es un síntoma que puede desarrollarse como resultado de una variedad de lesiones y / o afecciones. Aunque la mayoría de los casos generalmente se resuelven solos, el tratamiento efectivo del dolor lumbar agudo es esencial para prevenir el dolor lumbar crónico.

 

Quiroprácticos y fisioterapeutas a menudo utilizan una serie similar de métodos de tratamiento, como ajustes espinales y manipulaciones manuales, así como masajes y fisioterapia, para ayudar a tratar los síntomas de dolor lumbar y de espalda. Sin embargo, muchos profesionales de la salud han comenzado a utilizar el método McKenzie para controlar el dolor de espalda agudo. T

McKenzie Terapia y ejercicios de resistencia para el dolor de espalda baja

McKenzie Terapia y ejercicios de resistencia para el dolor de espalda baja

El dolor lumbar es una dolencia común que, por lo general, desaparece por sí sola; sin embargo, ¿qué debe hacer una persona si su dolor lumbar se vuelve crónico y / o persistente? ¿Cómo se ve afectada la calidad de vida de un individuo y cómo su intensidad de dolor afecta su capacidad física? ¿Hay algún tipo de tratamiento que pueda ayudar a mejorar el dolor lumbar? Se pueden usar muchos tipos diferentes de opciones de tratamiento para tratar de manera segura y efectiva el dolor lumbar. El propósito del siguiente estudio de investigación es determinar la influencia del método McKenzie y los ejercicios de resistencia en el dolor lumbar. El artículo demuestra información basada en la evidencia sobre la mejora de la calidad de vida de los pacientes con dolor lumbar después de recibir el protocolo de tratamiento mencionado a continuación.

 

Influencia del protocolo de Mckenzie y dos modos de ejercicios de resistencia en la calidad de vida relacionada con la salud de los pacientes con dolor lumbar mecánico a largo plazo

 

Abstracto

 

Introducción

 

Largo plazo

 

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