Técnicas y protocolos de masaje

El masaje terapéutico utiliza el contacto físico para manipular los músculos y los tejidos blandos del cuerpo. Hay muchos tipos de terapia de masaje, cada uno centrado en la obtención de resultados que incluyen la mejora de la flexibilidad, la circulación, la relajación, y la eliminación o prevención de tejido cicatricial. En la parte posterior Clínica El Paso nos complace ofrecer un tratamiento de masaje profesional como solución principal o complementario para promover la curación y el rejuvenecimiento.
Los beneficios de combinar terapia del masaje con la atención quiropráctica

La terapia de masaje y la atención quiropráctica a menudo se recomiendan como terapias complementarias. Estas dos opciones de tratamiento ofrecen una variedad de beneficios, incluso cuando se buscan juntos por separado, sus beneficios combinados pueden ofrecer a los pacientes un alivio más rápido y efectivo a largo plazo del dolor y el estrés.

• Los pacientes que reciben tanto la terapia de masaje y quiropráctica para lesiones o enfermedades exhiben una recuperación más rápida ya que todo el cuerpo trabaja juntos en concierto para sanar y restaurar a sí mismo.
• Recibir un masaje justo antes del ajuste quiropráctico puede hacer que el proceso de ajuste más fácil y más eficaz porque los músculos están más relajados y menos propensos a causar resistencia que podrían disminuir los efectos de su ajuste.
• El estrés crónico y la tensión muscular puede conducir a subluxaciones que requieren tratamiento quiropráctico para abordar. Además de sus beneficios físicos, la terapia de masaje es una técnica de relajación excelente que puede reducir el estrés mental en general, eliminando la causa de su dolor.
• Cuando se usan juntos, el masaje y un ajuste quiropráctico pueden lograr resultados más efectivos en términos de movilidad y flexibilidad porque los músculos y las articulaciones del cuerpo deben trabajar juntos para un movimiento adecuado.

Obteniendo el máximo de su masaje

El masaje terapéutico es una oportunidad para que su cuerpo y su mente reciban la atención dedicada necesaria para la curación y la relajación. Algunos consejos clave pueden ayudarlo a aprovechar al máximo su terapia de masaje para una recuperación más rápida y un bienestar mejorado todos los días.

• Comunique: La comunicación es la clave para un masaje eficaz. Discuta síntomas como rigidez y dolor con su masajista para determinar las mejores áreas de enfoque durante su tratamiento. No tenga miedo de hablar durante su masaje para tomar un papel activo en su tratamiento, obtendrá los mejores resultados cuando usted y su masajista estén en la misma página.
• Relax: El masaje funciona mejor cuando está relajado. Tómese el tiempo durante su masaje para concentrarse en la relajación, en lugar de actualizar su lista mental de tareas pendientes. Evite comer una comida pesada justo antes de su sesión de terapia de masaje; Si cree que tendrá hambre, coma una fruta o un refrigerio pequeño para que se sienta cómodo pero no demasiado lleno.

TÉCNICA DE LIBERACIÓN ACTIVA
La técnica de liberación activa (ART) es un sistema de manejo de tejidos blandos patentado y de última generación que trata problemas con músculos, tendones, ligamentos, fascia y nervios. Lesiones por esfuerzo repetitivo y lesiones acumulativas Los trastornos se pueden resolver rápida y permanentemente con ART. Todas estas afecciones tienen una cosa importante en común: a menudo son el resultado de un uso excesivo de los músculos.

La tensión repetitiva y / o las lesiones acumulativas pueden hacer que su cuerpo produzca tejido cicatricial denso y resistente en el área afectada. Este tejido cicatricial se adhiere y ata los tejidos que necesitan moverse libremente. A medida que se acumula tejido cicatricial, los músculos se acortan y debilitan, lo que provoca tensión en los tendones y los nervios pueden quedar atrapados. Esto puede causar un rango de movimiento reducido, pérdida de fuerza y ​​dolor. Si un nervio queda atrapado, también puede sentir hormigueo, entumecimiento y debilidad.

Cada sesión de ART es en realidad una combinación de examen y tratamiento. El proveedor de ART utiliza sus manos para evaluar la textura, la tensión y el movimiento de los músculos, la fascia, los tendones, los ligamentos y los nervios. Los tejidos disfuncionales se tratan combinando tensión dirigida con precisión con movimientos muy específicos del paciente.

Estos protocolos de tratamiento de más de 500 movimientos específicos son exclusivos de ART. Permiten a los proveedores identificar y corregir los problemas específicos que afectan a cada paciente individual. ART no es un enfoque sencillo.

ART ha sido desarrollado, refinado y patentado por P. Michael Leahy, DC, CCSP. El Dr. Leahy notó que los síntomas de su paciente parecían estar relacionados con cambios en sus tejidos blandos que se podían sentir con la mano. Al observar cómo los músculos, fascia, tendones, ligamentos y nervios respondían a diferentes tipos de trabajo, el Dr. Leahy pudo resolver consistentemente más del 90% de los problemas de su paciente. El Dr. Alex Jimenez ha estudiado y ha sido acreditado por el Dr. Leahy desde 1999.

Liberación miofascial

Derivado de las palabras latinas myo que significa músculo y fascia para la banda; La Terapia de Liberación Miofascial (MRT) libera la tensión de las bandas fibrosas del tejido de conexión (fascia) con el objetivo de liberar las constricciones o bloqueos en la fascia, aliviando así los problemas de cicatrización o lesión del tejido conectivo.

MRT utiliza una manipulación suave y amasadora que estira, alarga y realinea suavemente la fascia. Después de una observación cuidadosa de la postura, un terapeuta de liberación miofascial palpará las áreas restringidas del cuerpo. Cuando se encuentran áreas restringidas, el terapeuta de liberación miofascial estirará suavemente los tejidos a lo largo de la dirección de las fibras musculares. Este estiramiento se mantiene hasta que se sienta un ablandamiento o liberación. Luego, el proceso se repite hasta que no se sienta más tensión. Al usar MRT, se liberan las interrupciones de la red fascial y se alivia la tensión en los huesos, músculos, articulaciones y nervios. La liberación miofascial se usa a menudo junto con otras técnicas de manipulación para ayudar en la textura y función óptimas del tejido.

RELEASE CROSS-FRICTION
La liberación por fricción cruzada (CRT) es una terapia manual que se aplica directamente a la lesión y transversalmente a la dirección de las fibras de tejido blando. La aplicación de TRC produce un efecto analgésico y realinea las fibras de los músculos, tendones y ligamentos individuales en el lugar de la lesión. La técnica se usa a menudo junto con otras técnicas de manipulación para ayudar en la textura y función óptimas del tejido.