Quiropráctica

Puntos gatillo que afectan el cuello y los músculos esplenios

Compartir

Introducción

El  cuello es el conector para la cabeza y los hombros, lo que permite la movilidad y la funcionalidad para estabilizar la cabeza y evitar que se caiga. El cuello también es parte del columna cervical, donde muchas vías neuronales, ligamentos y músculos trabajan con el sistema nervioso central para proporcionar señales sensorio-motoras al cerebro. Los músculos del cuello también trabajan junto con los músculos de los hombros y la parte superior de la espalda para funcionar en las extremidades superiores. Estos se conocen como los músculos esplenios y ayudan a sostener la columna cervical. Sin embargo, como todos los músculos del cuerpo, el cuello puede sucumbir a lesiones traumáticas o factores comunes que pueden hacer que los músculos del cuello se usen en exceso, se lesionen y se tensen para hacer que los nervios envíen señales disruptivas al cerebro y se desarrollen problemas. El artículo de hoy analiza los músculos esplenios del cuello, cómo afectan los puntos gatillo a los músculos esplenios y cómo manejar el dolor de cuello asociado con los puntos gatillo. Remitimos a los pacientes a proveedores certificados que se especializan en tratamientos musculoesqueléticos para ayudar a las personas que sufren de dolor desencadenante miofascial asociado con dolor de cuello que afecta los músculos esplenios. También guiamos a nuestros pacientes refiriéndolos a nuestros proveedores médicos asociados en función de su examen cuando corresponda. Nos aseguramos de encontrar que la educación es la solución para hacer preguntas perspicaces a nuestros proveedores. Dr. Jimenez DC observa esta información solo como un servicio educativo. Observación

Los músculos Splenius en el cuello

 

¿Ha estado experimentando dolor muscular en el cuello? ¿Qué hay de sentir tirantez en los lados de su cuello cuando mueve la cabeza de un lado a otro? ¿O los dolores de cabeza aleatorios parecen aparecer de la nada y afectan tu día? La mayoría de estos síntomas están asociados con el dolor de cuello que afecta los músculos esplenios y pueden causar problemas superpuestos que afectan el cuello y la parte superior de la espalda. los músculos esplenios se dividen en dos grupos musculares: el splenius capitis y el splenius cervicis. Ambos músculos esplenios tienen un trabajo para la funcionalidad del cuello. El splenius capitis proporciona rotación y extensión a la cabeza, mientras que el splenius cervicis proporciona rotación y se extiende a la columna cervical. Las fibras splenius capitis están conectadas con los músculos SCM (esternocleidomastoideo) que ayudan a mover la cabeza. El splenius cervicis abarca las tres vértebras cervicales superiores y une sus fibras musculares a los músculos de la escápula. Aunque estos dos músculos ofrecen funciones diferentes, podrían estar potencialmente involucrados en lesiones que pueden causar problemas en el cuello y la parte superior de la espalda.

 

Cómo afectan los puntos gatillo a los músculos esplenios

 

Una de las quejas más comunes que muchas personas parecen verse afectadas es el dolor de hombros y cuello. Varios factores pueden causar un impacto en los hombros y el cuello debido al uso excesivo de los músculos esplenios conectados al cuello y los hombros y al desarrollo de puntos gatillo asociados con los músculos esplenios. Estudios revelan que los puntos gatillo o el dolor miofascial pueden hacer que los músculos esplenios sean hipersensibles y sensibles a lo largo de la banda tensa de los músculos esplenios. En ese momento, los músculos esplenios se vuelven palpables y producen dolor localizado en otras estructuras a lo largo del cuello, los hombros y la cabeza. Los puntos gatillo son un poco complejos de diagnosticar porque imitan otros problemas crónicos que afectan el cuerpo y potencialmente involucran muchos síntomas comunes que pueden ocurrir a diario. Estudios revelan que los síntomas comunes como los dolores de cabeza están asociados con los puntos de activación a lo largo de los músculos de la cabeza, el cuello y los hombros. Dado que los puntos gatillo son difíciles de diagnosticar, pueden hacer que la banda tensa de las fibras musculoesqueléticas se vuelva activa o latente cuando hay presión en el área afectada. En ese punto, las causas de la tensión se produce en la cabeza del cuerpo, el cuello y los hombros. Afortunadamente, varias formas de controlar el dolor de los puntos gatillo están asociadas con el dolor de cuello a lo largo de los músculos esplenios.


Puntos gatillo y músculos esplenios - Video

¿Ha estado lidiando con dolores de cabeza aleatorios que ocurren aleatoriamente a lo largo del día? ¿Qué hay de experimentar rigidez muscular y sensibilidad en el cuello y los hombros? ¿O ha estado experimentando problemas de sueño durante toda la noche? La mayoría de estos síntomas están asociados con el dolor del punto gatillo asociado con el dolor de cuello a lo largo de los músculos esplenios. El video de arriba explica cómo los puntos gatillo afectan los músculos esplenios y algunas de las causas que conducen al desarrollo de dolor en los puntos gatillo a lo largo de los músculos esplenios. Muchas personas que se ocupan de los puntos gatillo asociados con el dolor de cuello a menudo explican a sus médicos que han sentido rigidez muscular a lo largo del cuello, lo que provoca una movilidad limitada. Estudios revelan que los puntos gatillo miofasciales activos a lo largo de los músculos del cuello y los hombros provocaron dolor referido para contribuir a los síntomas de intensidad del dolor, discapacidad y mala calidad del sueño al dolor de cuello mecánico. Hasta ese punto, muchas personas intentan incorporar varios tratamientos para aliviar los síntomas y controlar el dolor de cuello asociado con los puntos gatillo.


Manejo del dolor de cuello asociado con los puntos gatillo

 

Muchas personas que padecen dolor de cuello asociado con los puntos gatillo a lo largo de los músculos esplenios a menudo no se dan cuenta de que algunas causas afectan la forma en que se usan los músculos. factores ordinarios como una mala postura, mirar hacia abajo a los teléfonos o inclinarse más cerca de cualquier pantalla puede causar tensión en los músculos esplenios. Por el contrario, los factores traumáticos como el latigazo cervical o los accidentes automovilísticos pueden causar dolor en las fibras musculares. Varias formas de controlar el dolor de cuello asociado con los puntos gatillo no son invasivas, a menos que el dolor sea intenso. Cuando una persona acude a su médico de cabecera para un chequeo de rutina, describe los síntomas de dolor que afecta a su cuerpo mientras el médico los examina. Una vez que se diagnostica el problema, muchos médicos derivarán a sus pacientes a un especialista en dolor especializado en el tema. Entonces, digamos que si una persona está lidiando con dolor de cuello asociado con dolor en el punto gatillo a lo largo de los músculos esplenios que le está causando dolores de cabeza, sería remitida a un especialista en dolor como un quiropráctico para aliviar el dolor miofascial a lo largo de los músculos esplenios que sufren de subluxación espinal. en el sistema musculoesquelético. Los ajustes de la columna permiten que los músculos rígidos se aflojen e incluso rompan la adherencia de los puntos gatillo en el músculo. La incorporación de la atención quiropráctica para tratar el dolor de cuello asociado con los puntos gatillo puede devolver la funcionalidad al cuerpo.

Conclusión

El cuello permite que la cabeza sea móvil y ayuda a mantenerla estable. Como parte de la columna cervical, el cuello tiene muchas vías neuronales, ligamentos y músculos que trabajan con el sistema nervioso central para proporcionar una función sensoriomotora. Los músculos que brindan funcionalidad a los hombros, el cuello y la parte superior de la espalda se denominan músculos esplenios. Los músculos esplenios constan de dos grupos: capitis y cervicis, que tienen diferentes funciones para la funcionalidad del cuello. Sin embargo, como cualquier músculo del cuerpo, puede verse afectado potencialmente por varios problemas que pueden causar problemas en el cuello y la parte superior de la espalda. Los problemas comunes y traumáticos pueden conducir al desarrollo de dolor desencadenante miofascial a lo largo de los músculos del cuello. Hasta ese punto causa dolor de cuello y discapacidad en el cuello. Cuando esto sucede, existen varios tratamientos disponibles para controlar el dolor de cuello asociado con el dolor miofascial y aliviar los síntomas, lo que provoca alivio en el cuello.

 

Referencias

Chatchawan, Uraiwan, et al. "Características y distribuciones de los puntos gatillo miofasciales en personas con dolores de cabeza crónicos de tipo tensional". Revista de Ciencia de Terapia Física, Sociedad de Ciencias de la Fisioterapia, abril de 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6451952/.

Henson, Brandi, et al. "Anatomía, Espalda, Músculos - StatPearls - Estantería NCBI". En: StatPearls [Internet]. La isla del tesoro (Florida), StatPearls Publishing, 10 de agosto de 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK537074/.

Muñoz-Muñoz, Sonsoles, et al. "Puntos gatillo miofasciales, dolor, discapacidad y calidad del sueño en personas con dolor de cuello mecánico". Revista de Terapéutica Manipulativa y Fisiológica, Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU., Octubre de 2012, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23158466/.

Publicación relacionada

Ribeiro, Daniel Cury, et al. "La prevalencia de los puntos gatillo miofasciales en los trastornos relacionados con el cuello y el hombro: una revisión sistemática de la literatura". Trastornos musculoesqueléticos BMC, BioMed Central, 25 de julio de 2018, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6060458/.

Observación

Alcance de la práctica profesional *

La información aquí contenida en "Puntos gatillo que afectan el cuello y los músculos esplenios" no pretende reemplazar una relación personal con un profesional de la salud calificado o un médico con licencia y no es un consejo médico. Lo alentamos a que tome decisiones de atención médica basadas en su investigación y asociación con un profesional de la salud calificado.

Información del blog y debates sobre el alcance

Nuestro alcance informativo se limita a la quiropráctica, musculoesquelética, medicina física, bienestar, contribuyendo etiológico alteraciones viscerosomáticas dentro de las presentaciones clínicas, la dinámica clínica del reflejo somatovisceral asociado, los complejos de subluxación, los problemas de salud delicados y/o los artículos, temas y debates de medicina funcional.

Brindamos y presentamos colaboración clínica con especialistas de diversas disciplinas. Cada especialista se rige por su ámbito de práctica profesional y su jurisdicción de licencia. Utilizamos protocolos funcionales de salud y bienestar para tratar y apoyar la atención de lesiones o trastornos del sistema musculoesquelético.

Nuestros videos, publicaciones, temas, asuntos e ideas cubren cuestiones clínicas, problemas y temas que se relacionan y respaldan directa o indirectamente nuestro ámbito de práctica clínica.*

Nuestra oficina ha intentado razonablemente proporcionar citas de apoyo y ha identificado el estudio o los estudios de investigación relevantes que respaldan nuestras publicaciones. Proporcionamos copias de los estudios de investigación de respaldo disponibles para las juntas reguladoras y el público a pedido.

Entendemos que cubrimos asuntos que requieren una explicación adicional de cómo puede ayudar en un plan de atención o protocolo de tratamiento en particular; por lo tanto, para discutir más a fondo el tema anterior, no dude en preguntar Dr. Alex Jiménez, DC, o póngase en contacto con nosotros en 915-850-0900.

Estamos aquí para ayudarlo a usted y a su familia.

Bendiciones

El Dr. Alex Jimenez corriente continua MSACP, enfermero*, CCCT, IFMCP*, CIFM*, ATN*

email: coach@elpasomedicinafuncional.com

Licenciado como Doctor en Quiropráctica (DC) en Texas & New Mexico*
Número de licencia de Texas DC TX5807, Nuevo México DC Número de licencia NM-DC2182

Licenciada como enfermera registrada (RN*) in Florida
Licencia de Florida Licencia de RN # RN9617241 (Control No. 3558029)
Estado compacto: Licencia multiestatal: Autorizado para ejercer en 40 Estados*

Dr. Alex Jiménez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Mi tarjeta de presentación digital

Dr. Alex Jiménez

Bienvenidos-Bienvenidos a nuestro blog. Nos enfocamos en el tratamiento de lesiones y discapacidades graves de la columna. También tratamos ciática, dolor de cuello y espalda, latigazo cervical, dolores de cabeza, lesiones de rodilla, lesiones deportivas, mareos, falta de sueño, artritis. Utilizamos terapias avanzadas y comprobadas que se centran en la movilidad, la salud, el estado físico y el acondicionamiento estructural óptimos. Utilizamos Planes de Dieta Individualizados, Técnicas Quiroprácticas Especializadas, Entrenamiento de Movilidad-Agilidad, Protocolos Adaptados de Cross-Fit y el "Sistema PUSH" para tratar a pacientes que sufren de diversas lesiones y problemas de salud. Si desea obtener más información sobre un doctor en quiropráctica que utiliza técnicas progresivas avanzadas para facilitar la salud física completa, por favor conéctese conmigo. Nos enfocamos en la simplicidad para ayudar a restaurar la movilidad y la recuperación. Me encantaría verte. ¡Conectar!

Publicado por

Publicaciones Recientes

Aliviar la tensión del músculo aductor incorporando la terapia MET

¿Pueden las personas atléticas incorporar la terapia MET (técnicas de energía muscular) para reducir los efectos similares al dolor de... Leer Más

Los pros y los contras de los dulces sin azúcar

Para las personas con diabetes o que controlan su consumo de azúcar, ¿los dulces sin azúcar son… Leer Más

Desbloquee el alivio: estiramientos para el dolor de muñecas y manos

¿Pueden varios estiramientos ser beneficiosos para las personas que padecen dolor de muñeca y mano al reducir... Leer Más

Aumento de la resistencia ósea: protección contra fracturas

Para las personas que están envejeciendo, ¿aumentar la resistencia ósea puede ayudar a prevenir fracturas y optimizar... Leer Más

Desterrar el dolor de cuello con yoga: posturas y estrategias

¿La incorporación de varias posturas de yoga puede ayudar a reducir la tensión del cuello y proporcionar alivio del dolor a las personas...? Leer Más

Lidiar con un dedo atascado: síntomas y recuperación

Personas que sufren de un dedo atascado: ¿Puede conocer los signos y síntomas de un dedo... Leer Más