Los probióticos

Back Clinic Equipo de Medicina Funcional de Probióticos. Los probióticos se definen como microorganismos que se cree que brindan beneficios para la salud cuando se consumen. El término probiótico se usa actualmente para nombrar microorganismos ingeridos asociados con beneficios para humanos y animales. Los probióticos incluyen alimentos (es decir, yogur), suplementos dietéticos y productos que no se ingieren por vía oral, como lociones para la piel.

A menudo se piensa que las bacterias y otros microorganismos son gérmenes dañinos; sin embargo, muchos de estos microorganismos ayudan a que nuestro cuerpo funcione correctamente. Por ejemplo, las bacterias presentes en nuestros intestinos ayudan a digerir los alimentos, destruyen los microorganismos que causan enfermedades y producen vitaminas.

Una gran cantidad de microorganismos vive en nuestro cuerpo. Los microorganismos en el cuerpo humano superan en número a las células humanas diez a uno. Muchos de estos microorganismos, especialmente en los productos probióticos, son similares a los microorganismos que viven naturalmente en nuestros cuerpos. El Dr. Jiménez examina cómo estos microorganismos ayudan a un individuo a estar sano y mantenerse sano.