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Suplementos de la clínica de espalda. ¿Qué es más fundamental para nuestra existencia que la dieta y la nutrición? La mayoría de nosotros comemos al menos tres veces al día. Esto crea un efecto acumulativo, ya que nuestra dieta ayuda a alimentar nuestro cuerpo o lo daña. La mala nutrición, la dieta y la obesidad pueden provocar osteoartritis, osteoporosis y dolor crónico. Conocer los suplementos dietéticos, como las vitaminas y el equilibrio nutricional adecuado, y las técnicas eficaces para perder peso, puede ayudar a quienes se esfuerzan por cambiar sus nuevas vidas saludables.

Un suplemento dietético se utiliza para proporcionar nutrientes para aumentar su consumo o proporcionar productos químicos no nutritivos que se dice que tienen efectos biológicos / beneficiosos. Los suplementos dietéticos vienen en todas las formas y tamaños. Hay cápsulas, bebidas, barritas energéticas, polvos y tabletas tradicionales. Los más populares son el calcio, el hierro, las vitaminas D y E, las hierbas como la equinácea y el ajo, y productos especiales como la glucosamina, los probióticos y los aceites de pescado.