Tendinopatía del glúteo, ciática y fibromialgia

Tendinopatía glútea y síntomas de ciática en la fibromialgia

La tendinopatía del glúteo medio (GMT), también conocida como síndrome del trasero muerto (DBS), es un problema de salud doloroso causado por la inflamación de los tendones del músculo glúteo medio. El glúteo medio (GM) es uno de los músculos más pequeños y menos conocidos de los glúteos que, en última instancia, funciona proporcionando estabilidad y soporte a las estructuras de la cadera y la pelvis, especialmente durante las actividades físicas que soportan peso. Aunque el GMT afecta con mayor frecuencia a los atletas, también puede afectar a las personas que comienzan un nuevo programa de ejercicios, durante una rutina de ejercicios intensa o debido a un problema de salud subyacente.

Los profesionales de la salud han informado de un mayor número de casos de GMT en los últimos años. Si bien muchos médicos y profesionales de la medicina funcional creen que esto quizás se deba a la cantidad de personas que participan y realizan ejercicio o actividades físicas después de sentarse durante períodos prolongados de tiempo, muchos casos de GMT en realidad pueden deberse a un problema de salud bien conocido llamado fibromialgia. En el siguiente artículo, analizaremos la tendinopatía del glúteo medio (GMT) o síndrome del trasero muerto (DBS), la fibromialgia y cómo estas dos afecciones también pueden estar asociadas con los síntomas de la ciática.

Causas de la tendinopatía ciática y glúteo medio en la fibromialgia

Los síntomas comunes asociados con la tendinopatía del glúteo medio, o GMT, incluyen dolor e incomodidad, rigidez y debilidad en la región de la cadera o las nalgas. Los síntomas dolorosos generalmente pueden empeorar durante los ejercicios con pesas, como caminar, correr y / o trepar. Para muchas personas, el dolor y la incomodidad asociados con el síndrome del trasero muerto, o DBS, pueden irradiarse hacia las caderas, las nalgas y las piernas o los muslos, de manera similar a la ciática y la tendinopatía de los isquiotibiales. La ciática es un conjunto de síntomas caracterizados por dolor e incomodidad, sensaciones de hormigueo y entumecimiento a lo largo del nervio ciático.

Muchos pacientes diagnosticados con GMT también informan haber experimentado síntomas dolorosos al acostarse en la cama sobre la cadera o la región de los glúteos afectados, así como dolor, malestar, rigidez y debilidad durante la noche y al levantarse por la mañana. Además, si la estimulación cerebral profunda avanza más allá de la etapa inicial, la bolsa de la cadera puede inflamarse, otro problema de salud conocido como bursitis trocantérea, que también puede causar hinchazón, sensibilidad, enrojecimiento o calor en la cadera. En las personas con fibromialgia, el dolor y la incomodidad generalizados causados ​​por la inflamación de la afección también pueden, en última instancia, causar síntomas de GMT.

La función del músculo glúteo medio es contraer la cadera que soporta peso al caminar y correr. Cuando este pequeño músculo menos conocido se activa, los flexores de la cadera se liberan y viceversa. Sin embargo, cuando el tendón se inflama debido a una lesión o una afección subyacente agravada, como la fibromialgia, el glúteo medio puede no desencadenarse adecuadamente, por lo que el término "trasero muerto" se utiliza como un nombre alternativo para este problema de salud. Las personas que se sientan durante períodos prolongados pueden hacer que los flexores de la cadera se tensen y la falta de estiramiento antes de las actividades físicas puede causar DBS.

Además, un control deficiente de los glúteos o de los glúteos y de los músculos de la cadera provoca un estrés excesivo en el tendón y / o músculo del glúteo medio. Varios atletas, especialmente los corredores, generalmente evitan utilizar el entrenamiento cruzado y el levantamiento de pesas para ayudar a fortalecer los músculos más grandes que sostienen la pelvis cuando corren; sin embargo, los tendones y músculos más pequeños de la cadera y los glúteos pueden asumir el exceso de presión. Si no se trata, la tendinopatía del glúteo medio (GMT) o el síndrome del trasero muerto (DBS) pueden provocar complicaciones, como bursitis trocantérea, síndrome de banda IT y fascitis plantar, entre otros problemas de salud.

Diagnóstico diferencial de dolor de cadera y malestar

La fibromialgia es un dolor generalizado y malestar en todo el cuerpo humano. Las personas con esta afección dolorosa pueden experimentar una variedad de síntomas, como ciática o dolor del nervio ciático. Los médicos y los profesionales de la medicina funcional creen que la fibromialgia puede agravar la sensación de dolor en el cuerpo humano al afectar la forma en que el cerebro humano procesa las señales de dolor. La fibromialgia y la ciática son dos afecciones bien conocidas que comúnmente pueden coexistir juntas. Sin embargo, muchas personas que padecen fibromialgia también han informado que experimentan tendinopatía del glúteo medio (TMO) o síndrome del trasero muerto, un problema de salud doloroso causado por la inflamación de los tendones en el músculo del glúteo medio. Debido a que la fibromialgia a menudo se asocia con un aumento de la inflamación y síntomas dolorosos, la GMT o DBS y la ciática pueden desarrollarse juntas. - Dr. Alex Jimenez DC, CCST Insight

Revista de fibromialgia

Las personas con fibromialgia experimentan dolor y malestar generalizados como resultado de su afección médica, sin embargo, los profesionales de la salud han demostrado que la fibromialgia también puede causar otros síntomas y problemas de salud, como la ciática o el dolor del nervio ciático y la tendinopatía glútea. El propósito del artículo anterior fue demostrar y comparar los síntomas de fibromialgia, ciática y tendinopatía glútea. El alcance de nuestra información se limita a temas de quiropráctica, musculoesqueléticos y de salud nerviosa, así como a artículos de medicina funcional, temas y discusiones. Para seguir discutiendo el tema anterior, no dude en consultar con el Dr. Alex Jimenez o comuníquese con nosotros al 915-850-0900 .

Curada por el Dr. Alex Jimenez

Discusión adicional del tema: Ciática severa

El dolor de espaldaEs una de las causas más frecuentes de discapacidad y días perdidos en el trabajo en todo el mundo. El dolor de espalda se atribuye a la segunda razón más común de visitas al consultorio médico, superada solo por las infecciones de las vías respiratorias superiores. Aproximadamente el 80 por ciento de la población experimentará dolor de espalda al menos una vez a lo largo de su vida. Su columna vertebral es una estructura compleja formada por huesos, articulaciones, ligamentos y músculos, entre otros tejidos blandos. Lesiones y / o condiciones agravadas, como hernias discales, eventualmente puede provocar síntomas de ciática o dolor del nervio ciático. Las lesiones deportivas o las lesiones por accidentes automovilísticos suelen ser la causa más frecuente de síntomas dolorosos; sin embargo, a veces los movimientos más simples pueden tener estos resultados. Afortunadamente, las opciones de tratamiento alternativas, como la atención quiropráctica, pueden ayudar a aliviar el dolor del nervio ciático o ciática, mediante la utilización de ajustes espinales y manipulaciones manuales, lo que en última instancia mejora el alivio del dolor.

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