Dieta Cetogénica Explicada

Back Clinic Explicación de la dieta cetogénica. Una dieta cetogénica, o dieta cetogénica, es una dieta que convierte su sistema en una máquina para quemar grasa. Tiene algunos efectos secundarios iniciales sobre la salud y la funcionalidad y muchas ventajas para la pérdida de peso.
Una dieta cetogénica es comparable a otras dietas rigurosas bajas en carbohidratos, como el plan de dieta Atkins o LCHF (baja en carbohidratos, alta en grasas). Sin embargo, estas dietas terminan siendo cetogénicas más o menos por accidente. La principal diferencia entre LCHF y ceto es que la proteína está restringida en este último.

Un plan de dieta cetogénica está diseñado específicamente para conducir a la cetosis. Es posible medir y adaptarse a cantidades óptimas de cetonas para el bienestar o el rendimiento físico y psicológico. A continuación, puede aprender a usar ceto para lograr sus objetivos personales. Cubrimos y explicamos el concepto para una comprensión clara. El Quiropráctico de El Paso explica y da una idea de esta dieta críptica y confusa. La ciencia cambia a diario. Espero y rezo para que la publicación te dé una idea.