Cómo la terapia de descompresión puede ayudar con el dolor de piernas

Introducción

El cuerpo puede doblarse, torcerse, girar y moverse sin dolor, mientras que el espina permite que el cuerpo se mantenga erguido. Cuando el cuerpo se lesiona y la columna comienza a sentir dolor por los ligamentos, el raíz nerviosa, los discos espinales y los médula espinal, puede causar dolor de pierna, dolor de espalda, o ambos dependiendo de la gravedad. El dolor puede variar desde un dolor sordo y leve hasta un dolor punzante repentino y agudo que puede irradiarse desde la pierna hasta los pies. Afortunadamente, existen muchos tratamientos para ayudar a aliviar el dolor lumbar y pueden recuperar la calidad de vida de una persona. En este artículo, veremos qué es el dolor de piernas, sus factores y sus síntomas, así como también cómo la descompresión puede aliviar el dolor de piernas en muchas personas. Remitiendo a los pacientes a proveedores calificados y capacitados que se especializan en terapia de descompresión espinal. Con ese fin, y cuando corresponda, recomendamos a nuestros pacientes que se refieran a nuestros proveedores médicos asociados en función de su examen. Encontramos que la educación es la clave para hacer preguntas valiosas a nuestros proveedores. El Dr. Alex Jimenez DC brinda esta información solo como un servicio educativo. Observación

 

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¿Qué es el dolor de piernas?

 

¿Alguna vez te has preguntado por qué me duelen tanto las piernas? o “mis piernas no puedo dejar de temblar incluso cuando estoy sentado? ¿Qué tal sentir un dolor agudo desde la nalga hasta la parte posterior de la pierna hasta los pies. Esto se conoce como dolor de pierna, y investigación muestra que el dolor de piernas puede ser intermitente o constante en el cuerpo. No solo eso, sino que el dolor de pierna puede tener una variedad de sensaciones, desde un dolor sordo hasta una sensación de ardor y palpitación que recorre la pierna misma. Ahora, muchas causas pueden contribuir al dolor en las piernas y, por lo general, comienza en el baja de la espalda, la pelvis o incluso la propia pierna. Algunas de las causas comunes incluyen:

• Compresión o irritación del nervio espinal
• Compresión de la médula espinal
• pélvico y problemas de cadera

 

Los síntomas y factores del dolor de piernas

Como se indicó anteriormente, una de las causas que contribuyen al dolor en las piernas es el dolor lumbar. Los estudios de investigación han señalado que alrededor del 60% de las personas con dolor lumbar también han sufrido dolor en las piernas. Cuando el dolor de pierna se asocia con dolor lumbar, se le conoce como dolor radicular. El dolor de piernas también puede afectar la afectación de la raíz del nervio espinal, y otros estudios de investigación han encontrado que el dolor lumbar relacionado con la pierna es una de las variaciones más comunes del dolor lumbar y puede contribuir a ciática. Algunos de los síntomas que experimentan las personas con dolor en las piernas incluyen:

• Debilidad de la pierna debido a la compresión del nervio espinal lumbar o sacro
• Ciática 
• Sensación de alfileres y agujas
• Entumecimiento por estar sentado o de pie por mucho tiempo
• Dolor de espalda insoportable

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Terapia de descompresión para la columna lumbar-Video

El video de arriba muestra cómo se usa la descompresión no quirúrgica para la columna lumbar y puede ayudar a aliviar una amplia variedad de problemas que no solo afectan la espalda, sino que también puede aliviar otros síntomas asociados con el dolor lumbar como ciática, hernias discales, y dolor en las piernas, por nombrar algunos. Lo que la terapia de descompresión le hace al individuo es que utiliza tracción estirando suavemente la columna permitiendo que los discos espinales comprimidos se liberen y dejen de tocar las raíces nerviosas que se extienden desde la columna. Esto causa alivio a muchas personas que sufren de ciática y dolor en las piernas asociado con el dolor lumbar. Cuando se descomprime la columna, los nutrientes beneficiosos rehidratan los discos de la columna y aumentan su altura, lo que permite que la persona recupere su calidad de vida. Si desea obtener más información sobre la terapia de descompresión espinal, este enlace explicará los beneficios de la descompresión espinal y cómo puede aliviar los síntomas del dolor lumbar.

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La terapia de descompresión puede aliviar el dolor de piernas

Como se indicó anteriormente, las preguntas de "¿Por qué me duelen tanto las piernas?" o "¿Por qué mis piernas no dejan de temblar cuando estoy sentado?" o incluso sentir un dolor repentino y agudo que se extiende desde la parte inferior de la espalda hasta la pierna se han buscado en todo Internet. Los resultados de la búsqueda han indicado que esto se debe al dolor en las piernas. ¿Qué hay de los tratamientos para el dolor de piernas? La mayoría de los resultados muestran que los estiramientos ligeros, la cirugía de piernas o tomar analgésicos pueden ayudar; sin embargo, los tratamientos no quirúrgicos pueden ayudar a aliviar el dolor de piernas, y eso es mediante la utilización de la terapia de descompresión. 

 

Los estudios de investigación han encontrado que el dolor lumbar es uno de los trastornos musculoesqueléticos más comunes y que el dolor de piernas está asociado con el dolor lumbar causando síntomas radiculares. Las raíces de los nervios espinales lumbares se comprimen cuando esto sucede, lo que provoca un dolor agudo quemante y eléctrico que afecta la espalda y las piernas. Con la terapia de descompresión, permite que el individuo sienta el estiramiento suave en la columna, lo que reduce la presión intradisco y la protrusión del disco, al tiempo que aumenta el espacio del disco y mejora la movilidad de las piernas. Otros estudios de investigación también han encontrado que la combinación de la terapia de descompresión manual y espinal puede ayudar a disminuir la presión interna del disco intervertebral mientras aumenta su altura y elimina la presión de la raíz nerviosa que está causando dolor en la parte baja de la espalda y la pierna. La terapia de descompresión también ayuda a rehidratar los discos espinales y a extender la fibrosis del anillo y los ligamentos posteriores para aliviar la adherencia de la raíz nerviosa y la hernia discal.

 

Conclusión

Cuando el cuerpo sufre una lesión que comienza a afectar la espalda y la pierna, puede causar problemas graves para el individuo. El dolor varía desde un dolor leve y sordo hasta un dolor agudo y repentino que puede irradiarse desde la parte inferior de la espalda hasta la pierna. Por lo tanto, el dolor en las piernas se asocia con el dolor lumbar ya que los discos espinales comprimidos afectan las raíces nerviosas que se extienden por todo el cuerpo. Cuando una raíz nerviosa se irrita o comprime en las piernas, puede causar síntomas como ciática para iniciar un dolor agudo que recorre la pierna. Afortunadamente, los tratamientos como la terapia de descompresión pueden ayudar a aliviar el dolor en las piernas de una manera no quirúrgica al utilizar tracción para estirar suavemente el disco espinal de la raíz nerviosa comprimida para aliviar los síntomas que causan el dolor en la parte baja de la espalda y en las piernas. La incorporación de la terapia de descompresión como parte de su proceso de bienestar puede brindar enormes beneficios para dejar de sentir dolor.

 

Referencias

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Cooper, Grant. “Dolor y entumecimiento en las piernas: ¿Qué podrían significar estos síntomas?” Espina, Spine-Health, 30 de septiembre de 2019, www.spine-health.com/conditions/leg-pain/leg-dolor-y-adormecimiento-qué-podrían-estos-síntomas-significan.

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Stynes, Siobhán, et al. "Clasificación de pacientes con dolor de pierna relacionado con la parte baja de la espalda: una revisión sistemática". Trastornos musculoesqueléticos BMC, BioMed Central, 23 de mayo de 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4877814/.

Observación