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Ensayo controlado aleatorio

Back Clinic Ensayo controlado aleatorio Equipo de medicina funcional y quiropráctica. Un estudio en el que los participantes se dividen al azar en grupos separados que comparan diferentes tratamientos u otras intervenciones. Usar la oportunidad de dividir a las personas en grupos significa que los grupos serán similares y que los efectos de los tratamientos que reciben se pueden comparar de manera más justa.

En el momento del ensayo, se desconoce cuál es el mejor tratamiento. A Ensayo controlado aleatorio o (ECAel diseño asigna aleatoriamente a los participantes a un grupo experimental o a un grupo de control. A medida que se realiza el estudio, la única diferencia esperada de los grupos de control y experimentales en un ensayo controlado aleatorizado (ECA) es la variable de resultado que se estudia.

Ventajas

  • Más fácil de ocultar / máscara que de estudios observacionales
  • Una buena aleatorización elimina cualquier sesgo poblacional
  • Las poblaciones de individuos participantes están claramente identificadas
  • Los resultados se pueden analizar con herramientas estadísticas bien conocidas

Desventajas

  • No revela la causalidad
  • Caro en tiempo y dinero
  • Pérdida durante el seguimiento atribuida al tratamiento
  • Sesgos voluntarios: la población que participa puede no ser representativa del todo

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Directrices de salud laboral para el dolor lumbar en El Paso, TX

Directrices de salud laboral para el dolor lumbar en El Paso, TX

El dolor lumbar representa una de las quejas más comunes en los entornos de atención médica. Si bien varias lesiones y afecciones asociadas con el sistema musculoesquelético y nervioso pueden causar dolor lumbar, muchos profesionales de la salud creen que las lesiones laborales pueden tener una conexión frecuente con el dolor lumbar. Por ejemplo, la postura incorrecta y los movimientos repetitivos a menudo pueden causar lesiones relacionadas con el trabajo. En otros casos, los accidentes ambientales en el trabajo pueden causar lesiones laborales. En cualquier caso, diagnosticar el origen del dolor lumbar de un paciente para determinar correctamente cuál sería el mejor método de tratamiento para restaurar la salud y el bienestar originales de la persona suele ser un desafío.

 

En primer lugar, obtener los médicos adecuados para su fuente específica de dolor lumbar es esencial para encontrar alivio de sus síntomas. Muchos profesionales de la salud están calificados y tienen experiencia en el tratamiento del dolor lumbar relacionado con el trabajo, incluidos los médicos quiroprácticos o quiroprácticos. Como resultado, se han establecido varias pautas de tratamiento de lesiones laborales para controlar el dolor lumbar en entornos de atención médica. La atención quiropráctica se enfoca en diagnosticar, tratar y prevenir diversas lesiones y afecciones, como el dolor lumbar, asociadas con el sistema musculoesquelético y nervioso. Al corregir cuidadosamente la desalineación de la columna, la atención quiropráctica puede ayudar a mejorar los síntomas del dolor lumbar, entre otros síntomas. El propósito del siguiente artículo es discutir las pautas de salud ocupacional para el manejo del dolor lumbar.

 

Pautas de salud ocupacional para el tratamiento del dolor lumbar: una comparación internacional

 

Resumen

 

  • Antecedentes: La enorme carga socioeconómica del dolor lumbar enfatiza la necesidad de manejar este problema, especialmente en un contexto laboral de manera efectiva. Para abordar esto, se han emitido pautas ocupacionales en varios países.
  • Objetivos: Comparar las guías internacionales disponibles para el manejo del dolor lumbar en un entorno de atención médica ocupacional.
  • Métodos: Las guías se compararon con respecto a los criterios de calidad generalmente aceptados utilizando el instrumento AGREE y también se resumieron con respecto al comité de guías, la presentación, el grupo objetivo y las recomendaciones de evaluación y gestión (es decir, asesoramiento, estrategia de regreso al trabajo y tratamiento).
  • Resultados y Conclusiones: Los resultados muestran que las directrices cumplieron de diversas formas los criterios de calidad. Las fallas comunes se referían a la ausencia de una revisión externa adecuada en el proceso de desarrollo, la falta de atención a las barreras organizacionales y las implicaciones de costos, y la falta de información sobre el grado de independencia de los editores y desarrolladores. Hubo acuerdo general sobre numerosos temas fundamentales para el manejo de la salud ocupacional del dolor de espalda. Las recomendaciones de la evaluación incluyeron el triaje de diagnóstico, la detección de señales de alerta y problemas neurológicos, y la identificación de posibles barreras psicosociales y laborales para la recuperación. Las pautas también coincidieron en el consejo de que el dolor lumbar es una condición autolimitada y que se debe alentar y apoyar la permanencia en el trabajo o un regreso temprano (gradual) al trabajo, si es necesario con tareas modificadas.

 

Información del Dr. Alex Jiménez

El dolor lumbar es uno de los problemas de salud más frecuentes tratados en las oficinas de quiropráctica. Aunque el siguiente artículo describe el dolor de espalda baja como una condición de autolimitación, la causa del dolor lumbar de un individuo también puede desencadenar dolor debilitante y severo y la incomodidad de no ser tratado. Es importante que una persona con síntomas de dolor lumbar busque el tratamiento adecuado con un quiropráctico para diagnosticar y tratar adecuadamente sus problemas de salud, así como para evitar que regrese en el futuro. Los pacientes que experimentan dolor lumbar durante más de 3 meses son menos del 3 por ciento de probabilidades de volver al trabajo. La atención quiropráctica es una opción de tratamiento alternativa segura y efectiva que puede ayudar a restaurar la función original de la columna vertebral. Además, un doctor en quiropráctica o quiropráctico puede proporcionar modificaciones en el estilo de vida, como consejos nutricionales y de acondicionamiento físico, para acelerar el proceso de recuperación del paciente. La curación a través del movimiento es esencial para la recuperación de LBP.

 

El dolor lumbar (LBP) es uno de los problemas de salud más comunes de los países industrializados. A pesar de su naturaleza benigna y evolución sana, el dolor lumbar se asocia comúnmente con incapacidad, pérdida de productividad debido a licencias por enfermedad y altos costos sociales.[1]

 

Debido a ese impacto, existe una necesidad obvia de estrategias de manejo efectivas basadas en evidencia científica derivada de estudios de sólida calidad metodológica. Por lo general, estos son ensayos controlados aleatorios (ECA) sobre la efectividad de las intervenciones terapéuticas, estudios de diagnóstico o estudios observacionales prospectivos sobre factores de riesgo o efectos secundarios. La evidencia científica, resumida en revisiones sistemáticas y metanálisis, proporciona una base sólida para las pautas sobre el manejo del dolor lumbar. En un artículo anterior, Koes et al. comparó varias guías clínicas existentes para el manejo del dolor lumbar dirigidas a profesionales de atención primaria de la salud, y mostró una similitud considerable.[2]

 

Los problemas en el cuidado de la salud en el trabajo son diferentes. La gerencia se enfoca principalmente en asesorar al trabajador con LBP y abordar los problemas de ayudarlo a continuar trabajando o regresar al trabajo (RTW) después de la lista de enfermos. Sin embargo, el dolor lumbar también es un tema importante en la atención de la salud ocupacional debido a la incapacidad laboral asociada, la pérdida de productividad y las bajas por enfermedad. Se han publicado varias guías, o secciones de guías, que se ocupan de cuestiones específicas de la gestión en un entorno de atención de la salud en el trabajo. Dado que la evidencia es internacional, se esperaría que las recomendaciones de diferentes guías ocupacionales para dolor lumbar fueran más o menos similares. Sin embargo, no está claro si las guías cumplen con los criterios de calidad actualmente aceptados.

 

Este documento evalúa críticamente las pautas ocupacionales disponibles sobre el manejo de LBP y compara sus recomendaciones de evaluación y manejo.

 

Mensajes principales

 

  • En varios países, se emiten guías de salud ocupacional para mejorar el manejo del dolor lumbar en un contexto laboral.
  • Las fallas comunes de estas pautas se relacionan con la ausencia de una revisión externa adecuada en el proceso de desarrollo, la falta de atención a las barreras organizacionales y las implicaciones de costos, y la falta de información sobre la independencia de los editores y desarrolladores.
  • En general, las recomendaciones de evaluación en las pautas consistieron en triaje de diagnóstico, detección de señales de alerta y problemas neurológicos, e identificación de posibles barreras psicosociales y laborales para la recuperación.
  • Existe un acuerdo general sobre el consejo de que el dolor lumbar es una condición autolimitada y que se debe alentar y apoyar la permanencia en el trabajo o un regreso temprano (gradual) al trabajo, si es necesario con tareas modificadas.

 

Métodos

 

Directrices sobre la gestión de la salud ocupacional de LBP se recuperaron de los archivos personales de los autores. La recuperación se verificó mediante una búsqueda en Medline usando las palabras clave dolor lumbar, pautas y ocupacional hasta octubre de 2001, y comunicación personal con expertos en el campo. Las pólizas debían cumplir con los siguientes criterios de inclusión:

 

  • Directrices dirigidas al manejo de trabajadores con dolor lumbar (en entornos de atención de la salud ocupacional o que abordan cuestiones ocupacionales) o secciones separadas de políticas que tratan estos temas.
  • Las pautas están disponibles en inglés u holandés (o traducidas a estos idiomas).

 

Los criterios de exclusión fueron:

 

  • Directrices sobre prevención primaria (es decir, prevención antes de la aparición de los síntomas) del dolor lumbar relacionado con el trabajo (por ejemplo, instrucciones de levantamiento para los trabajadores).
  • Pautas clínicas para el tratamiento del dolor lumbar en atención primaria. [2]

 

La calidad de las guías incluidas se evaluó mediante el instrumento AGREE, una herramienta genérica diseñada principalmente para ayudar a los desarrolladores y usuarios de guías a evaluar la calidad metodológica de las guías de práctica clínica.[3]

 

El instrumento AGREE proporciona un marco para evaluar la calidad de 24 ítems (tabla 1), cada uno clasificado en una escala de cuatro puntos. La puesta en funcionamiento completa está disponible en www.agreecollaboration.org.

 

Dos revisores (BS y HH) calificaron de forma independiente la calidad de las guías y luego se reunieron para discutir los desacuerdos y llegar a un consenso sobre las calificaciones. Cuando no pudieron ponerse de acuerdo, un tercer revisor (MvT) concilió las diferencias restantes y decidió las calificaciones. Para facilitar el análisis en esta revisión, las calificaciones se transformaron en variables dicotómicas de si se cumplió o no con cada ítem de calidad.

 

Las recomendaciones de la evaluación se resumieron y compararon con recomendaciones sobre asesoramiento, tratamiento y estrategias de regreso al trabajo. Las guías seleccionadas se caracterizaron y alcanzaron con respecto al comité de guías, la presentación del procedimiento, el grupo objetivo y la medida en que las recomendaciones se basaron en la evidencia científica disponible. Toda esta información se extrajo directamente de las guías publicadas.

 

Implicaciones políticas

 

  • El manejo del dolor lumbar en la atención de la salud ocupacional debe seguir pautas basadas en la evidencia.
  • Las futuras pautas ocupacionales para el manejo del dolor lumbar y las actualizaciones de esas pautas deben considerar los criterios para el desarrollo, la implementación y la evaluación adecuados de los enfoques sugeridos por la colaboración AGREE.

 

Resultados

 

Selección de estudios

 

Nuestra búsqueda encontró diez guías, pero cuatro fueron excluidas porque trataban sobre el manejo del dolor lumbar en la atención primaria, [15] estaban dirigidas a la orientación de los empleados en lista de enfermos en general (no específicamente dolor lumbar), [16] estaban destinadas a la prevención primaria del dolor lumbar en el trabajo,[17] o no estaban disponibles en inglés u holandés.[18] La selección final, por lo tanto, consistió en las siguientes seis pautas, enumeradas por fecha de publicación:

 

(1) Canadá (Quebec). Un enfoque científico para la evaluación y el manejo de los trastornos de la columna vertebral relacionados con la actividad. Una monografía para médicos. Informe del Grupo de Trabajo de Quebec sobre Trastornos de la Columna Vertebral. Quebec Canadá (1987).[4]

 

(2) Australia (Victoria). Directrices para el manejo de empleados con dolor lumbar compensable. Autoridad Victoriana de WorkCover, Australia (1996).[5] (Esta es una versión revisada de las pautas desarrolladas por South Australian WorkCover Corporation en octubre de 1993).

 

(3) Estados Unidos. Pautas para la práctica de la medicina del trabajo. Colegio Americano de Medicina Ocupacional y Ambiental. Estados Unidos (1997).[6]

 

(4) Nueva Zelanda

 

(a) ¡Activo y trabajando! Manejo del dolor lumbar agudo en el lugar de trabajo. Corporación de Compensación de Accidentes y Comité Nacional de Salud. Nueva Zelanda (2000).[7]

 

(b) Guía del paciente para el manejo del dolor lumbar agudo. Corporación de Compensación de Accidentes y Comité Nacional de Salud. Nueva Zelanda (1998).[8]

 

(c) Evaluar las banderas amarillas psicosociales en el dolor lumbar agudo. Corporación de Compensación de Accidentes y Comité Nacional de Salud. Nueva Zelanda (1997).[9]

(5) los Países Bajos. Guía holandesa para el manejo de médicos ocupacionales de empleados con dolor lumbar. Asociación Holandesa de Medicina del Trabajo (NVAB). Países Bajos (1999).[10]

 

(6) el Reino Unido

 

(a) Directrices de salud ocupacional para el manejo del dolor lumbar en el trabajo recomendaciones principales. Facultad de Medicina del Trabajo. Reino Unido (2000).[11]

 

(b) Folleto de directrices de salud ocupacional para el manejo del dolor lumbar en el trabajo para profesionales. Facultad de Medicina del Trabajo. Reino Unido (2000).[12]

 

(c)Pautas de salud ocupacional para el manejo del dolor lumbar en la revisión de la evidencia laboral. Facultad de Medicina del Trabajo. Reino Unido (2000).[13]

 

(d) The Back Book, The Stationery Office. Reino Unido (1996).[14]

Dos guías (4 y 6) no pudieron evaluarse independientemente de los documentos adicionales a los que hacen referencia (4bc, 6bd), por lo que estos documentos también se incluyeron en la revisión.

 

Evaluación de la calidad de las directrices

 

Inicialmente, hubo acuerdo entre los dos revisores con respecto a 106 (77%) de las 138 calificaciones de los ítems. Después de dos reuniones, se llegó a un consenso para todos los ítems menos cuatro, que requirieron la adjudicación del tercer revisor. La Tabla 1 presenta las calificaciones finales.

 

Todas las guías incluidas presentaron las diferentes opciones para manejar el dolor lumbar en salud ocupacional. En cinco de las seis políticas, se describieron explícitamente los objetivos generales del procedimiento[46, 1014], se definieron claramente los usuarios objetivo del sistema,[514] se incluyeron recomendaciones clave fácilmente identificables[4, 614] o revisión crítica se presentaron criterios para fines de seguimiento y auditoría.[49, 1114]

 

Los resultados de la evaluación de AGREE mostraron que ninguna de las pautas prestó suficiente atención a las posibles barreras organizacionales y las implicaciones de costos en la implementación de las recomendaciones. Tampoco estaba claro para todas las guías incluidas si eran o no editorialmente independientes del organismo de financiación y si había o no conflictos de intereses para los miembros de los comités de desarrollo de guías. Además, no estaba claro para todas las guías si los expertos habían revisado externamente las políticas antes de su publicación. Solo la directriz del Reino Unido describió claramente el método utilizado para formular las recomendaciones y proporcionó la actualización del enfoque.[11]

 

Tabla 1 Calificaciones de las Guías de salud ocupacional

 

Desarrollo de las Pautas

 

La Tabla 2 presenta información de fondo sobre el proceso de desarrollo de las directrices.

 

Los usuarios objetivo de las directrices eran médicos y otros proveedores de atención médica en el campo de la salud ocupacional. Varias políticas también estuvieron dirigidas a informar a los empleadores, trabajadores [68, 11, 14] o miembros de organizaciones interesadas en la salud ocupacional.[4] La directriz holandesa solo estaba dirigida al médico de salud ocupacional.[10]

 

Los comités de directrices responsables de desarrollar las directrices eran generalmente multidisciplinarios, incluidas disciplinas como epidemiología, ergonomía, fisioterapia, medicina general, medicina ocupacional, terapia ocupacional, ortopedia y representantes de asociaciones de empleadores y sindicatos. Los representantes de la quiropráctica y la osteopatía estaban en el comité de directrices de las directrices de Nueva Zelanda.[79] El grupo de trabajo de Quebec (Canadá) también incluyó a representantes de medicina de rehabilitación, reumatología, economía de la salud, derecho, neurocirugía, ingeniería biomecánica y biblioteconomía. Por el contrario, el comité de directrices de la directriz holandesa constaba únicamente de médicos ocupacionales.[10]

 

Las directrices se publicaron como un documento separado,[4, 5, 10] como un capítulo en un libro de texto,[6] o como varios documentos interrelacionados.[79, 1114]

 

Las directrices del Reino Unido,[13] los EE. UU.,[6] y Canadá[4] proporcionaron información sobre la estrategia de búsqueda aplicada para la identificación de la literatura relevante y la ponderación de la evidencia. Por otro lado, las directrices holandesas[10] y australianas[5] apoyaron sus recomendaciones solo con referencias. Las pautas de Nueva Zelanda no mostraron vínculos directos entre las sugerencias y las preocupaciones [79]. Se remitió al lector a otra literatura para obtener información de fondo.

 

Tabla 2 Antecedentes de información de las Directrices

 

Tabla 3 Recomendaciones de directrices profesionales

 

Tabla 4 Recomendaciones de directrices profesionales

 

Población de pacientes y recomendaciones de diagnóstico

 

Aunque todas las guías se centraron en los trabajadores con dolor lumbar, a menudo no estaba claro si trataban dolor lumbar agudo o crónico o ambos. El dolor lumbar agudo y crónico a menudo no se definieron y se dieron puntos de corte (por ejemplo, <3 meses). Por lo general, no estaba claro si se referían al inicio de los síntomas oa la ausencia del trabajo. Sin embargo, la directriz canadiense introdujo un sistema de clasificación (agudo/subagudo/crónico) basado en la distribución de reclamos de trastornos de la columna por tiempo desde la ausencia del trabajo.[4]

 

Todas las guías distinguieron el dolor lumbar específico y no específico. El dolor lumbar específico se refiere a condiciones de alerta potencialmente graves como fracturas, tumores o infecciones, y las pautas holandesas y del Reino Unido también distinguen el síndrome radicular o el dolor de la raíz nerviosa.[1013] Todos los procedimientos fueron consistentes en sus recomendaciones de realizar una historia clínica y realizar un examen físico, incluido el tamizaje neurológico. En los casos de sospecha de patología específica (banderas rojas), la mayoría de las guías recomendaban exámenes de rayos X. Además, la guía de Nueva Zelanda y EE. UU. también recomendó un examen de rayos X cuando los síntomas no mejoraron después de cuatro semanas. [6, 9] La guía del Reino Unido indicó que los exámenes de rayos X no están indicados y no ayudan al manejo de la salud ocupacional el paciente con dolor lumbar (distinto de cualquier indicación clínica).[1113]

 

La mayoría de las guías consideraron los factores psicosociales como banderas amarillas como obstáculos para la recuperación que los proveedores de atención médica deben abordar. Las directrices de Nueva Zelanda[9] y del Reino Unido [11, 12] enumeraron explícitamente los factores y sugirieron preguntas para identificar esas banderas amarillas psicosociales.

 

Todas las pautas abordaron la importancia de la historia clínica identificando los factores físicos y psicosociales del lugar de trabajo relevantes para el dolor lumbar, incluidas las demandas físicas del trabajo (manipulación manual, levantamiento, flexión, torsión y exposición a vibraciones de todo el cuerpo), accidentes o lesiones y dificultades percibidas. en el regreso al trabajo o las relaciones en el trabajo. Las directrices holandesas y canadienses contienen recomendaciones para llevar a cabo una investigación en el lugar de trabajo[10] o una evaluación de las habilidades ocupacionales cuando sea necesario.[4]

 

Resumen de recomendaciones para la evaluación de LBP

 

  • Diagnóstico de triage (LBP no específico, síndrome radicular, LBP específico).
  • Excluir banderas rojas y exámenes neurológicos.
  • Identificar los factores psicosociales y los posibles obstáculos para la recuperación.
  • Identifique los factores laborales (físicos y psicosociales) que pueden estar relacionados con el problema del dolor lumbar y el regreso al trabajo.
  • Los exámenes de rayos X están restringidos a casos sospechosos de patología específica.

 

Recomendaciones sobre información y asesoramiento, tratamiento y estrategias de retorno al trabajo

 

La mayoría de las guías recomendaban tranquilizar al empleado y brindarle información sobre la naturaleza autolimitada y el buen pronóstico de la lumbalgia. Con frecuencia se aconsejó alentar el regreso a la actividad ordinaria en la forma más general posible.

 

En línea con la recomendación de volver a la actividad normal, todas las guías también enfatizaron la importancia de regresar al trabajo lo más rápido posible, incluso si todavía hay algo de dolor lumbar y, si es necesario, comenzar con tareas modificadas en casos más severos. Luego, las tareas laborales podrían incrementarse gradualmente (horas y tareas) hasta alcanzar la reincorporación total al trabajo. Las pautas estadounidenses y holandesas proporcionaron cronogramas detallados para el regreso al trabajo. El enfoque holandés proponía un regreso al trabajo dentro de dos semanas con una adaptación de funciones cuando fuera necesario.[10] El sistema holandés también hizo hincapié en la importancia de la gestión supeditada al tiempo sobre el regreso al trabajo.[10] La guía de EE. UU. proponía todos los intentos para mantener al paciente en los niveles máximos de actividad, incluidas las actividades laborales; los objetivos para la duración de la discapacidad en términos de regreso al trabajo se fijaron en 02 días con tareas modificadas y 714 días si las tareas modificadas no se utilizan/no están disponibles.[6] A diferencia de las demás, la directriz canadiense aconseja volver al trabajo solo cuando los síntomas y las restricciones funcionales hayan mejorado.[4]

 

Las opciones de tratamiento recomendadas con mayor frecuencia en todas las guías incluidas fueron: medicamentos para el alivio del dolor,[5, 7, 8] programas de ejercicio gradualmente progresivos,[6, 10] y rehabilitación multidisciplinaria.[1013] La directriz de los EE. UU. recomendaba la derivación dentro de las dos semanas a un programa de ejercicios que constaba de ejercicios aeróbicos, ejercicios de acondicionamiento para los músculos del tronco y cuota de ejercicio.[6] La directriz holandesa recomendaba que si no hay progreso dentro de las dos semanas de ausencia laboral, los trabajadores deben ser derivados a un programa de actividades graduadas (ejercicios gradualmente crecientes) y, si no hay mejoría en cuatro semanas, a un programa de rehabilitación multidisciplinario.[10] ] La directriz del Reino Unido recomienda que los trabajadores que tienen dificultades para regresar a sus tareas ocupacionales regulares a las 412 semanas deben ser derivados a un programa de rehabilitación activa. Este programa de rehabilitación debe incluir educación, tranquilidad y asesoramiento, un programa de acondicionamiento físico y ejercicio vigoroso progresivo, y manejo del dolor de acuerdo con principios conductuales; debe estar integrado en un entorno ocupacional y dirigido firmemente hacia el regreso al trabajo. [11-13] En las pautas de Canadá y Australia [4, 5], se presentaron listas extensas de posibles opciones de tratamiento, aunque la mayoría de estas no se basaron en sobre la evidencia científica.

 

Resumen de recomendaciones sobre información, asesoramiento, medidas de reincorporación al trabajo y tratamiento en trabajadores con dolor lumbar

 

  • Tranquilice al trabajador y proporcione información adecuada sobre la naturaleza autolimitada y el buen pronóstico del dolor lumbar.
  • Aconseje al trabajador que continúe con sus actividades ordinarias o que regrese al ejercicio y al trabajo regulares lo antes posible, incluso si todavía tiene algo de dolor.
  • La mayoría de los trabajadores con LBP regresan a sus tareas más o menos regulares con bastante rapidez. Considere adaptaciones temporales de los deberes laborales (horas/tareas) solo cuando sea necesario.
  • Cuando un trabajador no se reincorpora al trabajo dentro de las 212 semanas (existe una variación considerable en la escala de tiempo en diferentes pautas), remítalo a un programa de ejercicios que aumente gradualmente o a una rehabilitación multidisciplinaria (ejercicios, educación, tranquilidad y manejo del dolor siguiendo principios conductuales). ). Estos programas de rehabilitación
    debe estar integrado en un entorno ocupacional.

 

Discusión

 

El manejo del dolor lumbar en un entorno de salud ocupacional debe abordar la relación entre las molestias lumbares y el trabajo y desarrollar estrategias dirigidas a un regreso seguro al trabajo. Esta revisión comparó las guías de salud ocupacional disponibles de varios países. Las políticas rara vez se indexan en Medline, por lo que cuando buscamos pautas, tuvimos que confiar principalmente en archivos personales y comunicaciones personales.

 

Aspectos de calidad y proceso de desarrollo de las Directrices

 

La evaluación por el instrumento AGREE [3] mostró algunas diferencias en la calidad de las directrices revisadas, lo que puede reflejar en parte la variación en las fechas de desarrollo y publicación de las directrices. La guía canadiense, por ejemplo, se publicó en 1987 y la guía australiana en 1996. [4, 5] Las otras directrices eran más recientes e incorporaban una base de pruebas más amplia y una metodología de directrices más actualizada.

 

Varios errores comunes relacionados con el proceso de desarrollo de las directrices se mostraron mediante la evaluación del instrumento AGREE. En primer lugar, es importante aclarar si una directriz es editorialmente independiente del organismo de financiación, y si hay conflictos de intereses para los miembros del comité de directrices. Ninguna de las pautas incluidas informó claramente estos problemas. Además, la revisión externa informada de la guía por expertos clínicos y metodológicos antes de la publicación también carecía de todas las pautas incluidas en esta revisión.

 

Varias pautas proporcionaron información exhaustiva sobre la forma en que se buscó y se tradujo la literatura relevante en recomendaciones. [4, 6, 11, 13] Otras directrices respaldaron sus recomendaciones por referencias, [5, 7, 9, 10] pero esto no permite la evaluación de la solidez de las directrices o sus recomendaciones.

 

Las pautas dependen de la evidencia científica, que cambia con el tiempo, y llama la atención que solo haya una guía para futuras actualizaciones. [11, 12] Posiblemente haya actualizaciones planificadas para las otras directrices, pero no están explícitamente establecidas (y, a la inversa, afirman que será una actualización futura no significa que realmente ocurrirá). Esta falta de informes también puede ser válida para otros criterios de AGREE que calificamos negativamente. El uso del marco AGREE como guía para el desarrollo y la presentación de informes de las directrices debería ayudar a mejorar la calidad de las futuras directrices.

 

Evaluación y gestión de LBP

 

Los procedimientos de diagnóstico recomendados en las guías de salud ocupacional fueron en gran medida similares a las recomendaciones de las guías clínicas,[2] y, lógicamente, la principal diferencia fue el énfasis en abordar las cuestiones ocupacionales. Los métodos informados para abordar los factores del lugar de trabajo en la evaluación de LBP del trabajador individual se referían a la identificación de tareas difíciles, factores de riesgo y obstáculos para el regreso al trabajo por antecedentes ocupacionales. Obviamente, estos obstáculos para el regreso al trabajo no solo se refieren a factores de carga física, sino también a problemas psicosociales relacionados con las responsabilidades, la cooperación con los compañeros de trabajo y el ambiente social en el lugar de trabajo.[10] La detección de señales de alerta psicosociales relacionadas con el trabajo puede ayudar a identificar a aquellos trabajadores que están en riesgo de dolor crónico y discapacidad.[1113]

 

Una característica potencialmente importante de las directrices es que fueron consistentes con sus recomendaciones para tranquilizar al empleado con dolor lumbar y para alentar y apoyar el regreso al trabajo incluso con algunos síntomas persistentes. Existe un consenso general de que la mayoría de los trabajadores no tienen que esperar hasta que estén completamente libres de dolor antes de regresar al trabajo. Las listas de opciones de tratamiento provistas por las directrices canadienses y australianas pueden reflejar la falta de pruebas en ese momento, [4, 5] dejando a los usuarios de las pautas para elegir por sí mismos. Sin embargo, es cuestionable si tales listas realmente contribuyen a mejorar la atención y, en nuestra opinión, las recomendaciones de la guía deberían basarse en pruebas científicas sólidas.

 

Las pautas ocupacionales de los EE. UU., los Países Bajos y el Reino Unido[6, 1013] recomiendan que el tratamiento multidisciplinario activo es la intervención más prometedora para el regreso al trabajo, y esto está respaldado por pruebas sólidas de ECA.[19, 20] Sin embargo, aún se necesita más investigación. necesarios para identificar el contenido y la intensidad óptimos de esos paquetes de tratamiento.[13, 21]

 

A pesar de algunas pruebas de una contribución de los factores del lugar de trabajo en la etiología del dolor lumbar,[22] faltan enfoques sistemáticos para las adaptaciones en el lugar de trabajo y no se ofrecen como recomendaciones en las guías. Tal vez esto represente una falta de confianza en la evidencia sobre el impacto general de los factores del lugar de trabajo, una dificultad para traducirlos en una guía práctica o porque estos temas se confunden con la legislación local (que se insinuó en la directriz del Reino Unido[11]). Puede ser que la intervención de ergonomía participativa, que propone consultas con el trabajador, el empleador y un ergónomo, resulte ser una intervención útil para el regreso al trabajo.[23, 24] El valor potencial de lograr que todos los actores participen[ 25] se destacó en las directrices de los Países Bajos y el Reino Unido,[1113] pero se requiere una mayor evaluación de este enfoque y su implementación.

 

Desarrollo de pautas futuras en atención de salud ocupacional

 

El propósito de esta revisión fue brindar una visión general y una evaluación crítica de las pautas laborales para el manejo del dolor lumbar. La evaluación crítica de las pautas pretende ayudar a dirigir el desarrollo futuro y las actualizaciones planificadas de las directrices. En el campo aún emergente de la metodología de directrices, consideramos todas las iniciativas pasadas como loables; reconocemos la necesidad de orientación clínica, y apreciamos que los desarrolladores de las directrices no pueden esperar a que la investigación proporcione toda la metodología y la evidencia requerida. Sin embargo, hay margen de mejora y las futuras directrices y actualizaciones deberían considerar los criterios para el desarrollo, la implementación y la evaluación correctos de las directrices según lo sugerido por la colaboración AGREE.

 

La implementación de las directrices está fuera del alcance de esta revisión, pero se observó que ninguno de los documentos guía documentados describía específicamente las estrategias de implementación, por lo que es incierto hasta qué punto los grupos destinatarios pueden haber sido alcanzados y qué efectos pueden haber tenido . Esta puede ser un área fructífera para futuras investigaciones.

 

La propia existencia de estas guías de salud ocupacional muestra que las guías clínicas de atención primaria existentes para LBP2 se consideran inapropiadas o insuficientes para la atención de salud ocupacional. Existe una percepción clara a nivel internacional de que las necesidades del trabajador que experimenta dolor de espalda están intrínsecamente vinculadas a una variedad de cuestiones ocupacionales que no están cubiertas por la orientación habitual de la atención primaria y, en consecuencia, por la práctica. Lo que emerge es que, a pesar de las fallas metodológicas, es evidente un acuerdo considerable sobre una variedad de estrategias fundamentales de salud ocupacional para el manejo del trabajador con dolor de espalda, algunas de las cuales son innovadoras y desafían puntos de vista previamente sostenidos. Hay acuerdo sobre el mensaje fundamental de que la pérdida prolongada del trabajo es perjudicial y que se debe alentar y facilitar el regreso temprano al trabajo; no hay necesidad de esperar la resolución completa de los síntomas. Si bien las estrategias recomendadas varían un poco, existe un acuerdo considerable sobre el valor de la tranquilidad y el asesoramiento positivos, la disponibilidad de trabajo modificado (temporal), el abordaje de los factores del lugar de trabajo (consiguiendo que todos los jugadores participen) y la rehabilitación de los trabajadores que tienen dificultades para regresar al trabajo.

 

Agradecimientos

 

Este estudio fue apoyado por el Consejo Holandés de Seguros de Salud (CVZ), otorga DPZ no. 169 / 0, Amstelveen, Países Bajos. JB Staal actualmente trabaja en el Departamento de Epidemiología de la Universidad de Maastricht, PO Box 616 6200 MD Maastricht, Países Bajos. W van Mechelen también es parte del Centro de Investigación en Actividad Física, Trabajo y Salud, Body @ work TNO-VUmc.

 

En conclusión, Los síntomas del dolor lumbar son uno de los problemas de salud más comunes asociados con las lesiones laborales. Debido a esto, se han establecido varias pautas de salud ocupacional para el tratamiento del dolor lumbar. La atención quiropráctica, entre otros métodos de tratamiento, se puede utilizar para ayudar al paciente a encontrar alivio de su dolor lumbar. Además, el artículo anterior demostró la seguridad y efectividad de una variedad de opciones de tratamiento tradicionales y alternativas en el diagnóstico, tratamiento y prevención de una variedad de casos de dolor lumbar. Sin embargo, se requieren más estudios de investigación para determinar adecuadamente la eficacia de cada método de tratamiento individual. Información referenciada del Centro Nacional de Información Biotecnológica (NCBI). El alcance de nuestra información se limita a la quiropráctica, así como a las lesiones y afecciones de la columna vertebral. Para discutir el tema, no dude en preguntar al Dr. Jimenez o contáctenos en 915-850-0900 .

 

Comisariada por el Dr. Alex Jiménez

 

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Temas adicionales: Dolor de espalda

 

Según las estadísticas, aproximadamente 80% de las personas experimentarán síntomas de dolor de espalda al menos una vez durante toda su vida. El dolor de espalda es una queja común que puede resultar debido a una variedad de lesiones y / o condiciones. Muchas veces, la degeneración natural de la columna vertebral con la edad puede causar dolor de espalda. Discos herniados ocurre cuando el centro blando y gelatinoso de un disco intervertebral empuja a través de una rasgadura en el anillo externo circundante del cartílago, comprimiendo e irritando las raíces nerviosas. Las hernias de disco ocurren con mayor frecuencia a lo largo de la parte baja de la espalda o la columna lumbar, pero también pueden ocurrir a lo largo de la columna cervical o el cuello. El choque de los nervios que se encuentran en la zona lumbar debido a una lesión y / o una condición agravada puede provocar síntomas de ciática.

 

 

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TEMA EXTRA IMPORTANTE: tratamiento del dolor de la migraña

 

 

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Blanco
Referencias
1. Van Tulder MW, Koes BW, Bouter LM. Un estudio del costo de la enfermedad del dolor de espalda en los Países Bajos. Dolor 1995; 62: 233 40.
2. Koes BW, van Tulder MW, Ostelo R, y col. Directrices clínicas para el tratamiento del dolor lumbar en la atención primaria: un estudio internacional
comparación. Spine 2001; 26: 2504 14.
3. La Colaboración AGREE. Evaluación de la investigación de directrices y
Instrumento de evaluación, www.agreecollaboration.org.
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Manipulación espinal vs. Movilización por cefalea cervicogénica en El Paso, TX

Manipulación espinal vs. Movilización por cefalea cervicogénica en El Paso, TX

Un dolor de cabeza primario se caracteriza como dolor de cabeza causado por un trastorno de dolor de cabeza en sí mismo. Los tres tipos de trastornos primarios de dolor de cabeza incluyen, migraña, dolores de cabeza tipo tensión y dolores de cabeza en racimo. El dolor de cabeza es un síntoma doloroso y debilitante que también puede ocurrir como resultado de otra causa subyacente. Un dolor de cabeza secundario se caracteriza como dolor de cabeza que ocurre debido a una lesión y / o condición. Una desalineación espinal, o subluxación, a lo largo de la columna cervical, o el cuello, se asocia comúnmente con una variedad de síntomas de dolor de cabeza.

 

La cefalea cervicogénica es una cefalea secundaria causada por una lesión y / o afección que afecta las estructuras circundantes de la columna cervical o el cuello. Muchos profesionales de la salud recomendarán el uso de medicamentos / medicamentos para ayudar a mejorar el dolor de cabeza, sin embargo, varias opciones de tratamiento alternativo se pueden usar de manera segura y efectiva para tratar dolores de cabeza secundarios. El propósito del siguiente artículo es demostrar el impacto de la manipulación cervical superior y torácica superior versus la movilización y el ejercicio en pacientes con cefalea cervicogénica.

 

Manipulación cervical superior y torácica superior frente a la movilización y el ejercicio en pacientes con cefalea cervicogénica: un ensayo clínico aleatorizado multicéntrico

 

Resumen

 

  • Antecedentes: Aunque las intervenciones utilizadas comúnmente, ningún estudio ha comparado directamente la efectividad de la manipulación cervical y torácica para la movilización y el ejercicio en personas con cefalea cervicogénica (CH). El propósito de este estudio fue comparar los efectos de la manipulación con la movilización y el ejercicio en individuos con CH.
  • Métodos: Ciento diez participantes (n? =? 110) con HC fueron asignados al azar para recibir manipulación cervical y torácica (n? =? 58) o movilización y ejercicio (n? =? 52). El resultado primario fue la intensidad del dolor de cabeza según lo medido por la Escala de calificación numérica del dolor (NPRS). Los resultados secundarios incluyeron la frecuencia del dolor de cabeza, la duración del dolor de cabeza, la discapacidad medida por el Índice de discapacidad del cuello (NDI), la ingesta de medicamentos y la Clasificación global de cambio (GRC). El período de tratamiento fue de 4 semanas con evaluación de seguimiento 1 semana, 4 semanas y 3 meses después de la sesión de tratamiento inicial. El objetivo principal se examinó con un análisis de varianza de modelo mixto de 2 vías (ANOVA), con el grupo de tratamiento (manipulación versus movilización y ejercicio) como la variable entre sujetos y el tiempo (línea de base, 1 semana, 4 semanas y 3 meses) como la variable dentro de los sujetos.
  • Resultados: El ANOVA 2X4 demostró que los individuos con HC que recibieron manipulación tanto cervical como torácica experimentaron reducciones significativamente mayores en la intensidad del dolor de cabeza (p?
  • conclusiones: La manipulación cervical superior y torácica superior fueron seises a ocho sesiones para ser más eficaces que la movilización y el ejercicio en pacientes con CH, y los efectos se mantuvieron en 3 meses.
  • Registro de prueba: NCT01580280 April 16, 2012.
  • Palabras clave: Cefalea cervicogénica, manipulación espinal, movilización, empuje de alta velocidad y baja amplitud

 

Dr Jimenez White Coat

Información del Dr. Alex Jiménez

En comparación con el dolor de cabeza primario, como migraña, cefalea en racimos y cefalea tensional; la cefalea secundaria se caracteriza como dolor de cabeza causado por otra enfermedad o problema físico. En el caso de la cefalea cervicogénica, la causa del dolor de cabeza se debe a una lesión y / o afección a lo largo de la columna cervical y sus estructuras circundantes, incluidas las vértebras, los discos intervertebrales y los tejidos blandos. Además, muchos profesionales de la salud creen que la cefalea primaria puede estar asociada con problemas de salud en la columna cervical o el cuello. El tratamiento de la cefalea cervicogénica debe centrarse en la fuente de los síntomas y puede variar según el paciente. La atención quiropráctica utiliza ajustes espinales y manipulaciones manuales para restaurar cuidadosamente la estructura y función originales de la columna vertebral, lo que ayuda a reducir el estrés y la presión para mejorar los síntomas de cefalea cervicogénica, entre otros tipos de dolores de cabeza. La atención quiropráctica también se puede utilizar para ayudar a tratar los dolores de cabeza primarios, como las migrañas.

 

Antecedentes

 

La Clasificación Internacional de Trastornos del Dolor de Cabeza define el dolor de cabeza cervicogénico (HC) como, dolor de cabeza causado por un desorden de la columna cervical y sus componentes óseos, discales y / o elementos de tejidos blandos, usualmente pero no invariablemente acompañados de dolor de cuello [1 ] (p.760) Se ha informado que la prevalencia de HC se sitúa entre el 0.4 y el 20% de la población con cefalea [2, 3] y hasta el 53% en pacientes con cefalea después de una lesión por latigazo cervical [4]. Las características dominantes de la HC suelen incluir: unilateralidad del dolor de cabeza sin desplazamiento lateral, provocación del dolor con presión externa sobre la parte superior del cuello ipsilateral, rango de movimiento cervical limitado y activación de ataques por varios movimientos torpes o sostenidos del cuello [4, 5].

 

Los individuos con CH se tratan frecuentemente con terapia de manipulación espinal, que incluye tanto la movilización como la manipulación [6]. La movilización espinal consiste en técnicas lentas, rítmicas y oscilantes, mientras que la manipulación consiste en técnicas de empuje de alta amplitud y baja amplitud. [7] En una revisión sistemática reciente, Bronfort y sus colegas informaron que la terapia de manipulación espinal (tanto la movilización como la manipulación) fueron efectivas en el tratamiento de adultos con CH [8]. Sin embargo, no informaron si la manipulación dio como resultado resultados superiores en comparación con la movilización para el tratamiento de esta población.

 

Varios estudios han investigado el efecto de la manipulación espinal en el tratamiento de la HC [9-13]. Haas y col. [10] investigó la efectividad de la manipulación cervical en sujetos con HC. Jull y col. [11] demostró la eficacia del tratamiento para la terapia de manipulación y / o el ejercicio en el manejo del HC. Sin embargo, el grupo de terapia de manipulación incluyó manipulación y movilización, por lo que no se puede determinar si el efecto beneficioso fue el resultado de la manipulación, la movilización o la combinación.

 

Algunos estudios han examinado los beneficios de la manipulación frente a la movilización para el tratamiento del dolor de cuello mecánico con o sin ejercicio [14-16]. Sin embargo, ningún estudio ha comparado directamente los efectos de la manipulación versus la movilización y el ejercicio en pacientes con HC. Teniendo en cuenta los supuestos riesgos de la manipulación [17], es esencial determinar si la manipulación produce mejores resultados en comparación con la movilización para el tratamiento de pacientes con HC. Por lo tanto, el propósito de este ensayo clínico aleatorizado fue comparar los efectos de la manipulación versus la movilización y el ejercicio en pacientes con HC. Planteamos la hipótesis de que los pacientes que reciben manipulación durante un período de tratamiento de 4 semanas experimentarían mayores reducciones en la intensidad del dolor de cabeza, la frecuencia del dolor de cabeza, la duración del dolor de cabeza, la discapacidad y la ingesta de medicamentos en un seguimiento de 3 meses que los pacientes que reciben movilización cervical y torácica combinada con ejercicio. .

 

Métodos

 

Participantes

 

En este ensayo clínico aleatorizado multicéntrico, se reclutó a pacientes consecutivos con HC que se presentaron en 1 de 8 clínicas de fisioterapia para pacientes ambulatorios de una variedad de ubicaciones geográficas (Arizona, Georgia, Nueva York, Ohio, Pensilvania, Carolina del Sur) durante un período de 29 meses. período (de abril de 2012 a agosto de 2014). Para que los pacientes fueran elegibles, tenían que presentarse con un diagnóstico de HC de acuerdo con los criterios de diagnóstico revisados ​​[5] desarrollados por el Cervicogenic Headache International Study Group (CHISG) [5, 18, 19]. La HC se clasificó según los `` criterios principales '' (sin incluir la evidencia confirmatoria por bloqueos anestésicos diagnósticos) y las `` características de dolor de cabeza '' del CHISG. Por lo tanto, para ser incluidos en el estudio, los pacientes debían presentar todos los siguientes criterios: (1) unilateralidad del dolor de cabeza sin desplazamiento lateral, comenzando en la región superior posterior del cuello o en la región occipital, y eventualmente extendiéndose hacia el área oculofrontotemporal en la región occipital. lado sintomático, (2) dolor desencadenado por el movimiento del cuello y / o posiciones incómodas sostenidas, (3) rango de movimiento reducido en la columna cervical [20] (es decir, menor o igual a 32 de rotación pasiva derecha o izquierda en el Prueba de flexión-rotación [21-23], (4) dolor provocado por la presión externa sobre al menos una de las articulaciones cervicales superiores (C0-3), y (5) dolor moderado a intenso, no pulsátil y no lancinante. Además, los participantes debían tener una frecuencia de dolor de cabeza de al menos 1 por semana durante un mínimo de 3 meses, una puntuación mínima del dolor de intensidad del dolor de cabeza de dos puntos (0-10 en la escala NPRS), una puntuación mínima de discapacidad del 20% o mayor (es decir, 10 puntos o más en la escala 0 NDI) y estar entre 50 y 18 años rs mayores de edad.

 

Los pacientes fueron excluidos si exhibían otros dolores de cabeza primarios (migraña, TTH), dolores de cabeza bilaterales o exhibían banderas rojas (es decir, tumor, fractura, enfermedades metabólicas, artritis reumatoide, osteoporosis, presión sanguínea en reposo mayor que 140 / 90 mmHg, historia prolongada de uso de esteroides, etc.), con dos o más signos neurológicos positivos consistentes con la compresión de la raíz nerviosa (debilidad muscular que involucra un grupo muscular principal de la extremidad superior, disminución del reflejo del tendón profundo en la extremidad superior o sensación disminuida o ausente pinchazo en cualquier dermatoma de extremidad superior), presentado con un diagnóstico de estenosis espinal cervical, síntomas bilaterales de extremidad superior, evidencia de compromiso del sistema nervioso central (hiperreflexia, alteraciones sensoriales en la mano, desgaste muscular intrínseco de las manos, inestabilidad al caminar , nistagmo, pérdida de la agudeza visual, alteración de la sensibilidad de la cara, alteración del gusto, presencia de reflejo patológico es), tenía antecedentes de lesión por latigazo dentro de las semanas 6 previas, se había sometido previamente a cirugía en la cabeza o el cuello, había recibido tratamiento para el dolor de cabeza o cuello de cualquier practicante durante el mes anterior, había recibido terapia física o tratamiento quiropráctico para la cabeza o dolor de cuello dentro de los meses previos de 3, o tenía acciones legales pendientes con respecto a su dolor de cabeza o cuello.

 

La literatura más reciente sugiere que la prueba de arteria cervical pre-manipulativa no puede identificar a las personas con riesgo de complicaciones vasculares por manipulación cervical [24, 25], y cualquier síntoma detectado durante las pruebas pre-manipulativas puede no estar relacionado con cambios en el flujo sanguíneo en la arteria vertebral [26, 27]. Por lo tanto, la prueba de la arteria cervical pre-manipulativa no se realizó en este estudio; sin embargo, las preguntas de cribado para la enfermedad de la arteria cervical tenían que ser negativas [24, 28, 29]. Este estudio fue aprobado por la Junta de Revisión Institucional de la Universidad de Long Island, Brooklyn, NY. El estudio se registró en www.clinicaltrials.gov con el identificador de prueba NCT01580280. Todos los pacientes fueron informados de que recibirían manipulación o movilización y ejercicio y luego proporcionaron un consentimiento informado antes de su inscripción en el estudio.

 

Tratamiento de terapeutas

 

Doce fisioterapeutas (edad media 36.6 años, DE 5.62) participaron en la administración del tratamiento a los pacientes de este estudio. Tenían un promedio de 10.3 (DE 5.66, rango de 3 a 20 años) años de experiencia clínica y todos habían completado un programa de certificación de posgrado de 60 horas que incluía capacitación práctica en técnicas manuales, incluido el uso de manipulación cervical y torácica. Para asegurar que todos los exámenes, evaluaciones de resultados y procedimientos de tratamiento estuvieran estandarizados, todos los fisioterapeutas participantes debían estudiar un manual de procedimientos operativos estándar y participar en una sesión de capacitación de 4 horas con el investigador principal.

 

Procedimientos de Examen

 

Todos los pacientes proporcionaron información demográfica, completaron el Cuestionario de detección médica del dolor de cuello y completaron una serie de medidas de autoinforme, seguidas de una historia clínica y un examen físico estandarizados al inicio del estudio. Las medidas de autoinforme incluyeron la intensidad del dolor de cabeza medida por el NPRS (0 10), el NDI (0 50), la frecuencia del dolor de cabeza (número de días con dolor de cabeza en la última semana), la duración del dolor de cabeza (horas totales de dolor de cabeza en semana) y la ingesta de medicamentos (número de veces que el paciente había tomado analgésicos narcóticos o de venta libre en la última semana).

 

El examen físico estandarizado no se limitó a, pero incluyó las mediciones de la rotación pasiva derecha e izquierda C1-2 (articulación atlanto-axial) usando la prueba de rotación de flexión (FRT). Se ha encontrado que la fiabilidad entre evaluadores del FRT es excelente (ICC: 0.93; 95% CI: 0.87, 0.96) [30].

 

Medidas de resultado

 

La medida de resultado primaria utilizada en este estudio fue la intensidad del dolor de cabeza del paciente según lo medido por el NPRS. Se pidió a los pacientes que indicaran la intensidad media del dolor de cabeza durante la última semana utilizando una escala de 11 puntos que va de 0 (`` sin dolor '') a 10 (`` el peor dolor imaginable '') al inicio, 1 semana, 1 mes, y 3 meses después de la sesión de tratamiento inicial [31]. El NPRS es un instrumento válido y fiable para evaluar la intensidad del dolor [32-34]. Aunque no existen datos en pacientes con HC, se ha demostrado que la DMCI para la NPRS es de 1.3 en pacientes con dolor mecánico de cuello [32] y de 1.74 en pacientes con diversas enfermedades de dolor crónico [34]. Por lo tanto, optamos por incluir solo a los pacientes con una puntuación NPRS de 2 puntos (20%) o más.

 

Las medidas de resultado secundarias incluyeron el NDI, la Calificación Global de Cambio (GRC), la frecuencia del dolor de cabeza, la duración del dolor de cabeza y la ingesta de medicamentos. El NDI es el instrumento más utilizado para evaluar la discapacidad autoevaluada en pacientes con dolor de cuello [35-37]. El NDI es un cuestionario de autoinforme con 10 ítems clasificados de 0 (sin discapacidad) a cinco (discapacidad completa) [38]. Las respuestas numéricas para cada ítem se suman para una puntuación total que varía entre 0 y 50; sin embargo, algunos evaluadores han optado por multiplicar la puntuación bruta por dos y luego informar el NDI en una escala de 0-100% [36, 39]. Los puntajes más altos representan mayores niveles de discapacidad. Se ha encontrado que el NDI posee una excelente confiabilidad test-retest, fuerte validez de constructo, fuerte consistencia interna y buena capacidad de respuesta para evaluar la discapacidad en pacientes con dolor mecánico de cuello [36], radiculopatía cervical [33, 40], trastorno asociado con latigazo cervical [38, 41, 42] y dolor de cuello mixto inespecífico [43, 44]. Aunque ningún estudio ha examinado las propiedades psicométricas del NDI en pacientes con HC, optamos por incluir solo a los pacientes con una puntuación NDI de diez puntos (20%) o más, porque esta puntuación de corte captura la MCID para el NDI, que se ha informado que se aproxima a cuatro, ocho y nueve puntos (0) en pacientes con dolor de cuello mixto inespecífico [50], dolor de cuello mecánico [44] y radiculopatía cervical [45], respectivamente. La frecuencia de la cefalea se midió como el número de días con cefalea en la última semana, con un rango de 33 a 0 días. La duración de la cefalea se midió como el total de horas de cefalea en la última semana, con seis rangos posibles: (7) 1 0 h, (5) 2 6 h, (10) 3 11 h, (15) 4 16 h, (20) 5-21 h, o (25) 6 o más horas. La ingesta de medicamentos se midió como la cantidad de veces que el paciente había tomado analgésicos o antiinflamatorios recetados o de venta libre en la última semana para sus dolores de cabeza, con cinco opciones: (26) en absoluto, (1) una vez al día semana, (2) una vez cada dos días, (3) una o dos veces al día, o (4) tres o más veces al día.

 

Los pacientes volvieron para 1-week, 4-weeks y 3-months seguimientos donde las medidas de resultado antes mencionadas se volvieron a recolectar. Además, en la semana 1, las semanas 4 y los seguimientos de 3-meses, los pacientes completaron una pregunta GRC 15 basada en una escala descrita por Jaeschke et al. [46] para calificar su propia percepción de la función mejorada. La escala varía de -7 (mucho peor) a cero (casi lo mismo) a + 7 (mucho mejor). Las descripciones intermitentes de empeoramiento o mejora se asignan a valores de -1 a -6 y + 1 a + 6, respectivamente. El MCID para GRC no se informó específicamente, pero las puntuaciones de + 4 y + 5 han sido típicamente indicativas de cambios moderados en el estado del paciente [46]. Sin embargo, debe tenerse en cuenta que recientemente Schmitt y Abbott informaron que el GRC podría no correlacionarse con los cambios en la función en una población con lesiones de cadera y tobillo [47]. Todas las medidas de resultado fueron recolectadas por un evaluador que no participaba en la asignación grupal.

 

En la visita inicial, los pacientes completaron todas las medidas de resultado y luego recibieron la primera sesión de tratamiento. Los pacientes completaron 6-8 sesiones de tratamiento de manipulación o movilización combinadas con ejercicio durante 4 semanas. Además, se preguntó a los sujetos si habían experimentado algún evento adverso "importante" [48, 49] (accidente cerebrovascular o déficits neurológicos permanentes) en cada período de seguimiento.

 

La aleatorización

 

Después del examen inicial, los pacientes fueron asignados al azar para recibir manipulación o movilización y ejercicio. La asignación oculta se realizó mediante el uso de una tabla aleatoria de números generada por computadora creada por un individuo que no participó en el reclutamiento de pacientes antes del comienzo del estudio. Se prepararon fichas individuales numeradas secuencialmente con la asignación aleatoria para cada uno de los 8 sitios de recolección de datos. Las fichas se doblaron y se colocaron en sobres opacos sellados. Cegado al examen inicial, el terapeuta tratante abrió el sobre y procedió con el tratamiento de acuerdo con la asignación de grupo. Se instruyó a los pacientes para que no comentaran el procedimiento de tratamiento particular recibido con el terapeuta examinador. El terapeuta examinador permaneció ciego a la asignación del grupo de tratamiento del paciente en todo momento; sin embargo, debido a la naturaleza de las intervenciones, no fue posible cegar a los pacientes ni a los terapeutas tratantes.

 

Grupo de manipulación

 

Se realizaron manipulaciones dirigidas a las articulaciones C1-2 derecha e izquierda y articulaciones T1-2 bilaterales en al menos una de las 6-8 sesiones de tratamiento (Figuras 1 y? Y 2) .2). En otras sesiones de tratamiento, los terapeutas repitieron las manipulaciones C1-2 y / o T1-2 o se dirigieron a otras articulaciones de la columna (es decir, C0-1, C2-3, C3-7, T2-9, costillas 1 9) mediante manipulación . La selección de los segmentos espinales a los que apuntar se dejó a discreción del terapeuta tratante y se basó en la combinación de los informes de los pacientes y el examen manual. Tanto para las manipulaciones cervical superior como torácica superior, si no se escuchan chasquidos o crujidos en el primer intento, el terapeuta reposiciona al paciente y realiza una segunda manipulación. Se realizaron un máximo de 2 intentos en cada paciente de forma similar a otros estudios [14, 50 53]. Se indicó a los médicos que es probable que las manipulaciones vayan acompañadas de múltiples estallidos audibles [54]. Se animó a los pacientes a mantener la actividad habitual dentro de los límites del dolor; sin embargo, la movilización y la prescripción de ejercicios, o cualquier uso de otras modalidades, no fueron provistas a este grupo.

 

Figura 1 HVLA Thrust Manipulation Dirigido a la derecha Articulación C1-2 | El Quiropráctico El Paso, TX

 

Figura 2 HVLA Thrust Manipulation Dirigida bilateralmente a la columna torácica superior | El Quiropráctico El Paso, TX

 

La manipulación dirigida a C1-2 se realizó con el paciente en decúbito supino. Para esta técnica, el arco posterior izquierdo del atlas del paciente se contactó con la cara lateral de la falange proximal del segundo dedo izquierdo del terapeuta utilizando un `` soporte de cuna ''. Para localizar las fuerzas en la articulación C1-2 izquierda, se colocó al paciente mediante extensión, un desplazamiento posterior-anterior (PA), una flexión lateral ipsilateral y una desplazamiento lateral contralateral. Mientras mantenía esta posición, el terapeuta realizó una única manipulación de empuje de alta velocidad y baja amplitud a la articulación atlantoaxial izquierda usando rotación derecha en un arco hacia la parte inferior del ojo y traslación hacia la mesa (Fig. 1). Esto se repitió utilizando el mismo procedimiento pero dirigido a la articulación C1-2 derecha.

 

La manipulación dirigida a T1-2 se realizó con el paciente en decúbito supino. Para esta técnica, el paciente sostuvo sus brazos y antebrazos cruzados sobre el pecho con los codos alineados en una dirección superoinferior. El terapeuta contactó los procesos transversales de las vértebras inferiores del segmento de movimiento objetivo con la eminencia tenar y la falange media del tercer dedo. La palanca superior se localizó en el segmento de movimiento objetivo agregando rotación hacia afuera y flexión lateral hacia el terapeuta, mientras que la mano inferior usó pronación y desviación radial para lograr momentos de rotación hacia y de flexión lateral, respectivamente. El espacio inferior a la apófisis xifoides y el margen costocondral del terapeuta se utilizó como punto de contacto contra los codos del paciente para realizar una manipulación en una dirección anterior a posterior dirigida a T1-2 bilateralmente (Fig.2).

 

Grupo de Movilización y Ejercicio

 

Las movilizaciones dirigidas a las articulaciones C1-2 derecha e izquierda y las articulaciones T1-2 bilaterales se realizaron en al menos una de las 6-8 sesiones de tratamiento. En otras sesiones de tratamiento, los terapeutas repitieron las movilizaciones C1-2 y / o T1-2 o se dirigieron a otras articulaciones de la columna (es decir, C0-1, C2 / 3, C3-7, T2-9, costillas 1 9) utilizando la movilización . La selección de los segmentos espinales a los que apuntar se dejó a discreción del terapeuta tratante y se basó en la combinación de los informes de los pacientes y el examen manual. Sin embargo, para evitar un `` contacto '' o un `` efecto de atención '' en comparación con el grupo de manipulación, se indicó a los terapeutas que movilizaran un segmento cervical (es decir, derecho e izquierdo) y un segmento torácico o articulación costal en cada sesión de tratamiento.

 

La movilización dirigida a la articulación C1-2 se realizó en prona. Para esta técnica, el terapeuta realizó una serie 30 de movilizaciones unilaterales de PA de grado unilateral IV al segmento de movimiento C1-2 según lo descrito por Maitland [7]. Este mismo procedimiento se repitió para una sesión de 30 en la articulación atlantoaxial derecha. Además, y en al menos una sesión, se realizó una movilización dirigida a la columna torácica superior (T1-2) con el paciente propenso. Para esta técnica, el terapeuta realizó una serie 30 de movilizaciones de PA de grado IV central para el segmento de movimiento T1-2 según lo descrito por Maitland [7]. Por lo tanto, utilizamos 180 (es decir, tres combates 30 en aproximadamente 2 Hz) oscilaciones de rango final en total en cada sujeto para el tratamiento de movilización. En particular, no hay pruebas de alta calidad hasta la fecha que sugieran que una mayor duración de la movilización da como resultado una mayor reducción del dolor que las duraciones más cortas o las dosis de movilización [59, 60].

 

Los ejercicios de flexión craneocervical [11, 61] se realizaron con el paciente en decúbito supino, con las rodillas flexionadas y la posición de la cabeza estandarizada colocando las espinas craneocervical y cervical en una posición media, de modo que una línea entre las La frente y el mentón del sujeto eran horizontales, y una línea horizontal desde el trago de la oreja biseccionaba el cuello longitudinalmente. Una unidad de biorretroalimentación a presión llena de aire (Chattanooga Group, Inc., Hixson, TN) se colocó suboccipitalmente detrás del cuello del paciente y se preinfló hasta una línea de base de 63 mmHg [20]. Para los ejercicios por etapas, se pidió a los pacientes que realizaran la acción de flexión craneocervical (`` asentir con la cabeza, similar a indicar sí '') [63] y tratar de apuntar visualmente a presiones de 63, 22, 24, 26 y 28 mmHg de una línea de base en reposo de 30 mmHg y mantener la posición estable durante 20 s [10, 61]. La acción de asentir con la cabeza se realizó de manera suave y lenta. Se permitió un descanso de 62 s entre ensayos. Si la presión se desvió por debajo de la presión objetivo, la presión no se mantuvo estable, se produjo una sustitución con los flexores superficiales (esternocleidomastoideo o escaleno anterior) o se notó retracción del cuello antes de completar la retención isométrica de 10 s, se consideró un fracaso [10]. La última presión objetivo exitosa se utilizó para determinar el nivel de ejercicio de cada paciente, en el que se realizaron 63 series de 3 repeticiones con una retención isométrica de 10 s. Además de las movilizaciones y los ejercicios de flexión cráneo-cervical, los pacientes debían realizar 10 minutos de ejercicios de resistencia progresiva (es decir, usando Therabands® o pesas libres) en los músculos de la cintura escapular durante cada sesión de tratamiento, dentro de su propia tolerancia, y centrándose específicamente en el trapecio inferior y el serrato anterior [10].

 

Tamaño de la muestra

 

El tamaño de la muestra y los cálculos de potencia se realizaron con el software en línea del MGH Biostatistics Center (Boston, MA). Los cálculos se basaron en la detección de una diferencia de punto 2 (o 20%) en la NPRS (intensidad de dolor de cabeza) en el seguimiento de 3 meses, suponiendo una desviación estándar de tres puntos, una prueba de 2 y un nivel alfa igual a 0.05. Esto generó un tamaño de muestra de pacientes 49 por grupo. Permitiendo una tasa de abandono conservadora de 10%, planeamos reclutar al menos pacientes 108 en el estudio. Este tamaño de muestra arrojó una potencia superior a 90% para detectar un cambio estadísticamente significativo en los puntajes de NPRS.

 

Análisis de Datos

 

Las estadísticas descriptivas, incluidos los recuentos de frecuencia para las variables categóricas y las medidas de tendencia central y la dispersión para las variables continuas, se calcularon para resumir los datos. Los efectos del tratamiento sobre la intensidad y discapacidad del dolor de cabeza se examinaron con un análisis de varianza 2-by-4 de modelo mixto (ANOVA), con grupo de tratamiento (manipulación versus movilización y ejercicio) como la variable entre sujetos y el tiempo (línea de base, Semana 1, semanas 4 y seguimiento de 3 meses) como variable dentro de los sujetos. ANOVAs separados se realizaron con la NPRS (intensidad de dolor de cabeza) y NDI (discapacidad) como la variable dependiente. Para cada ANOVA, la hipótesis de interés fue la interacción 2-way (grupo por tiempo).

 

Se utilizó una prueba t independiente para determinar las diferencias entre los grupos para el cambio porcentual desde el inicio hasta el seguimiento de 3 meses tanto en la intensidad del dolor de cabeza como en la discapacidad. Se realizaron pruebas U de Mann-Whitney separadas con la frecuencia del dolor de cabeza, GRC, duración del dolor de cabeza e ingesta de medicamentos como variable dependiente. Realizamos la prueba Little's Missing Completely at Random (MCAR) [64] para determinar si los puntos de datos faltantes asociados con los abandonos faltaban al azar o faltaban por razones sistemáticas. El análisis por intención de tratar se realizó mediante el uso de Expectativa-Maximización mediante el cual los datos faltantes se calculan usando ecuaciones de regresión. Se realizaron comparaciones por pares planificadas examinando la diferencia entre los períodos de referencia y de seguimiento entre los grupos utilizando la corrección de Bonferroni a un nivel alfa de .05.

 

Dicastomizamos pacientes como respondedores en el seguimiento de 3-month utilizando una puntuación de corte de la mejora de los puntos 2 para la intensidad del dolor de cabeza, según lo medido por el NPRS. Los números necesarios para tratar (NNT) y 95% intervalos de confianza (IC) también se calcularon en el período de seguimiento 3 meses utilizando cada una de estas definiciones para un resultado exitoso. El análisis de los datos se realizó con SPSS 21.0.

 

Resultados

 

Doscientos cincuenta y un pacientes con una queja principal de dolores de cabeza fueron evaluados para una posible elegibilidad. Las razones de la inelegibilidad se pueden encontrar en la Fig. 3, el diagrama de flujo de reclutamiento y retención de pacientes. De los 251 pacientes examinados, 110 pacientes, con una edad media de 35.16 años (DE 11.48) y una duración media de los síntomas de 4.56 años (DE 6.27), cumplieron los criterios de elegibilidad, aceptaron participar y fueron aleatorizados a manipulación (n ? =? 58) y grupos de movilización y ejercicio (n? =? 52). Las variables de referencia para cada grupo se pueden encontrar en la Tabla 1. Doce terapeutas de 8 clínicas de fisioterapia ambulatoria trataron cada una a 25, 23, 20, 14, 13, 7, 6 o 2 pacientes, respectivamente; además, cada uno de los 12 terapeutas trató aproximadamente a la misma proporción de pacientes en cada grupo. No hubo diferencia significativa (p? =? 0.227) entre el número medio de sesiones de tratamiento completadas para el grupo de manipulación (7.17, DE 0.96) y el grupo de movilización y ejercicio (6.90, DE 1.35). Además, el número medio de sesiones de tratamiento dirigidas a la articulación C1-2 fue 6.41 (DE 1.63) para el grupo de manipulación y 6.52 (DE 2.01) para el grupo de movilización y ejercicio, y esto no fue significativamente diferente (p? =? 0.762). Ciento siete de los 110 pacientes completaron todas las medidas de resultado durante 3 meses (seguimiento del 97%). La prueba de Little's Missing Completely at Random (MCAR) no fue estadísticamente significativa (p? =? 0.281); por lo tanto, utilizamos la técnica de imputación de expectativas-maximización para reemplazar los valores faltantes con los valores predichos para los resultados faltantes a los 3 meses.

 

Figura 3 Diagrama de flujo de reclutamiento y retención de pacientes | El Quiropráctico El Paso, TX

 

Tabla 1 Variables de referencia, datos demográficos y medidas de resultado | El Quiropráctico El Paso, TX

 

La interacción global grupo por tiempo para el resultado primario de la intensidad del dolor de cabeza fue estadísticamente significativa para el NPRS (F (3,106)? =? 11.196; p?

 

Tabla 2 Cambios en la Intensidad e Incapacidad del Dolor de Cabeza | El Quiropráctico El Paso, TX

 

Porcentaje de la tabla 3 de sujetos que obtienen reducciones porcentuales 50, 75 y 100 | El Quiropráctico El Paso, TX

 

Para los resultados secundarios, existió una interacción significativa de grupo por tiempo para el NDI (F (3,106)? =? 8.57; p?

 

Las pruebas U de Mann-Whitney revelaron que los pacientes del grupo de manipulación cervical superior y torácica superior experimentaron dolores de cabeza menos frecuentes a la semana (p?

 

No recopilamos ningún dato sobre la aparición de eventos adversos "menores" [48, 49] (síntomas neurológicos transitorios, aumento de la rigidez, dolor irradiado, fatiga u otros); sin embargo, no se informaron eventos adversos `` importantes '' [48, 49] (accidente cerebrovascular o déficits neurológicos permanentes) para ninguno de los grupos.

 

Discusión

 

Declaración de los principales hallazgos

 

Hasta donde sabemos, este estudio es el primer ensayo clínico aleatorizado que compara directamente la eficacia de la manipulación cervical y torácica con la movilización y el ejercicio en pacientes con HC. Los resultados sugieren 6-8 sesiones de manipulación durante 4 semanas, dirigidas principalmente tanto a la columna cervical superior (C1-2) como a la torácica superior (T1-2), que resultaron en mayores mejoras en la intensidad del dolor de cabeza, discapacidad, frecuencia del dolor de cabeza, duración del dolor de cabeza. y la ingesta de medicamentos que la movilización combinada con ejercicios. Las estimaciones puntuales de los cambios entre grupos en la intensidad del dolor de cabeza (2.1 puntos) y la discapacidad (6.0 puntos o 12.0%) excedieron los DMCI informados para ambas medidas. Aunque aún no se ha investigado el MCID para el NDI en pacientes con HC, debe tenerse en cuenta que la estimación del límite inferior del IC del 95% para la discapacidad (3.5 puntos) fue ligeramente inferior (o aproximado en dos casos) al MCID que se ha encontrado que es de 3.5 [65], 5 [66] y 7.5 [45] puntos en pacientes con dolor de cuello mecánico, 8.5 [33] puntos en pacientes con radiculopatía cervical y 3.5 [44] puntos en pacientes con Dolor de cuello inespecífico. Sin embargo, debe reconocerse que ambos grupos lograron una mejoría clínica. Además, el NNT sugiere que por cada cuatro pacientes tratados con manipulación, en lugar de movilización, un paciente adicional logra una reducción del dolor clínicamente importante a los 3 meses de seguimiento.

 

Fortalezas y debilidades del estudio

 

La inclusión de 12 que trata a los fisioterapeutas de las clínicas privadas de 8 en diferentes estados geográficos de 6 mejora la generalización general de nuestros hallazgos. Aunque se reconocieron diferencias significativas hasta 3 meses, no se sabe si estos beneficios se hubieran mantenido a largo plazo. Además, utilizamos técnicas de manipulación de alta velocidad y baja amplitud que emplearon empujes bidireccionales en la rotación y la traducción simultáneamente y las técnicas de movilización de PA de grado IV basadas en Maitland; por lo tanto, no podemos estar seguros de que estos resultados sean generalizables a otros tipos de técnicas de terapia manual. Algunos podrían argumentar que el grupo de comparación podría no haber recibido una intervención adecuada. Tratamos de equilibrar la validez interna y externa para un tratamiento estandarizado para ambos grupos y proporcionamos una descripción muy explícita de las técnicas utilizadas que también permitirán la replicación. Además, no medimos eventos adversos menores y solo preguntamos sobre dos posibles eventos adversos importantes. Otra limitación es que incluimos múltiples resultados secundarios. Las preferencias del terapeuta acerca de qué técnica pensaban que sería superior no se recopilaron y potencialmente podrían afectar los resultados.

 

Fortalezas y debilidades en relación con otros estudios: diferencias importantes en los resultados

 

Jull et al. [11] demostró la eficacia del tratamiento para la terapia de manipulación y el ejercicio en el tratamiento de CH; sin embargo, este paquete de tratamiento incluyó tanto movilización como manipulación. El presente estudio puede proporcionar evidencia de que el tratamiento de los pacientes con CH debe incluir algún tipo de manipulación a pesar de que a menudo se sugiere que se debe evitar la manipulación cervical debido al riesgo de eventos adversos graves [67, 68]. Además, se ha demostrado que las personas que reciben manipulación espinal para el dolor de cuello y las cefaleas no son más propensas a experimentar un accidente cerebrovascular vertebrobasilar que si recibieran tratamiento por parte de su médico [69]. Además, después de revisar los informes de casos de 134, Puentedura et al. concluyó que con la selección adecuada de los pacientes mediante un examen cuidadoso de las señales de alerta y las contraindicaciones, la mayoría de los eventos adversos asociados con la manipulación cervical podrían haberse prevenido [70].

 

Significado del estudio: posibles explicaciones e implicaciones para médicos y responsables políticos

 

Con base en los resultados del presente estudio, los médicos deberían considerar la incorporación de la manipulación espinal en individuos con CH. Una revisión sistemática reciente encontró que tanto la movilización como la manipulación eran efectivas para el manejo de pacientes con CH pero no fue capaz de determinar qué técnica era superior [8]. Además, las guías clínicas informaron que la manipulación, la movilización y el ejercicio fueron todos efectivos para el tratamiento de pacientes con CH; sin embargo, la guía no hizo sugerencias con respecto a la superioridad de ninguna técnica. [71] Los resultados actuales pueden ayudar a los autores de futuras revisiones sistemáticas y guías clínicas a proporcionar recomendaciones más específicas sobre el uso de la manipulación espinal en esta población.

 

Preguntas sin respuesta e investigaciones futuras

 

Los mecanismos subyacentes de por qué la manipulación puede haber dado lugar a mayores mejoras aún están por dilucidarse. Se ha sugerido que el desplazamiento de alta velocidad de las vértebras con duraciones de impulso de menos de 200 ms puede alterar las tasas de descarga aferente [72] al estimular los mecanorreceptores y propioceptores, cambiando así los niveles de excitabilidad de las motoneuronas alfa y la actividad muscular subsiguiente [72-74]. La manipulación también puede estimular los receptores en la musculatura paraespinal profunda, y es más probable que la movilización facilite los receptores en los músculos superficiales [75]. Los modelos biomecánicos [76, 77], espinales o segmentarios [78, 79] y de la vía del dolor inhibidor descendente central [80-83] son ​​explicaciones plausibles de los efectos hipoalgésicos observados después de la manipulación. Recientemente, los efectos biomecánicos de la manipulación han estado bajo escrutinio científico [84], y es plausible que los beneficios clínicos encontrados en nuestro estudio estén asociados con una respuesta neurofisiológica que implica la suma sensorial temporal en el asta dorsal de la médula espinal [78]; sin embargo, este modelo propuesto se apoya actualmente sólo en hallazgos de dolor transitorio inducido experimentalmente en sujetos sanos [85, 86], no en pacientes con HC. Los estudios futuros deben examinar diferentes técnicas de terapia manual con diferentes dosis e incluir un seguimiento de 1 año. Además, los estudios futuros que examinen los efectos neurofisiológicos tanto de la manipulación como de la movilización serán importantes para determinar por qué puede haber o no una diferencia en los efectos clínicos entre estos dos tratamientos.

 

Conclusión

 

Los resultados del estudio actual demostraron que los pacientes con CH que recibieron manipulación cervical y torácica experimentaron reducciones significativamente mayores en la intensidad del dolor de cabeza, discapacidad, frecuencia de dolor de cabeza, duración del dolor de cabeza e ingesta de medicación en comparación con el grupo que recibió movilización y ejercicio; además, los efectos se mantuvieron durante el seguimiento de 3 meses. Los estudios futuros deberían examinar la efectividad de los diferentes tipos y dosis de manipulación e incluir un seguimiento a largo plazo.

 

Agradecimientos

 

Ninguno de los autores recibió ningún financiamiento para este estudio. Los autores desean agradecer a todos los participantes del estudio.

 

Notas a pie de página

 

  • Conflicto de intereses: El Dr. James Dunning es el presidente de la Academia Estadounidense de Terapia Manipuladora (AAMT). AAMT ofrece programas de capacitación de posgrado en manipulación espinal, movilización espinal, punción seca, manipulación de extremidades, movilización de extremidades, movilización de tejidos blandos asistida por instrumentos y ejercicio terapéutico para terapeutas físicos con licencia, osteópatas y médicos. Drs. James Dunning, Raymond Butts, Thomas Perreault y Firas Mourad son instructores sénior de AAMT. Los otros autores declaran que no tienen intereses en conflicto.
  • Contribuciones de los autores: JRD participó en la concepción, diseño, adquisición de datos, análisis estadísticos y redacción del manuscrito. RB y IY participaron en el diseño, recopilación de datos, análisis estadísticos y revisión del manuscrito. FM participó en el diseño, análisis estadísticos, interpretación de datos y revisión del manuscrito. MH participó en la concepción, diseño y revisión del manuscrito. CF y JC participaron en los análisis estadísticos, la interpretación de los datos y la revisión crítica del manuscrito para contenido intelectual importante. TS, JD, DB y TH participaron en la recopilación de datos y la revisión del manuscrito. Todos los autores leyeron y aprobaron el manuscrito final.

 

Información del colaborador

 

Ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4744384/

 

En conclusión,El dolor de cabeza causado por un dolor de cabeza secundario debido a un problema de salud a lo largo de las estructuras circundantes de la columna cervical o el cuello puede causar síntomas dolorosos y debilitantes que pueden afectar la calidad de vida del paciente. La manipulación y la movilización de la columna vertebral se pueden utilizar de forma segura y eficaz para ayudar a mejorar los síntomas del dolor de cabeza cervicogénico. Información a la que se hace referencia del Centro Nacional de Información Biotecnológica (NCBI). El alcance de nuestra información se limita a la quiropráctica, así como a las lesiones y afecciones de la columna. Para discutir el tema, no dude en preguntarle al Dr. Jiménez o contáctenos en 915-850-0900 .

 

Comisariada por el Dr. Alex Jiménez

 

 

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Temas adicionales: Dolor de espalda

 

Según las estadísticas, aproximadamente 80% de las personas experimentarán síntomas de dolor de espalda al menos una vez durante toda su vida. El dolor de espalda es una queja común que puede resultar debido a una variedad de lesiones y / o condiciones. Muchas veces, la degeneración natural de la columna vertebral con la edad puede causar dolor de espalda. Discos herniados ocurre cuando el centro blando y gelatinoso de un disco intervertebral empuja a través de una rasgadura en el anillo externo circundante del cartílago, comprimiendo e irritando las raíces nerviosas. Las hernias de disco ocurren con mayor frecuencia a lo largo de la parte baja de la espalda o la columna lumbar, pero también pueden ocurrir a lo largo de la columna cervical o el cuello. El choque de los nervios que se encuentran en la zona lumbar debido a una lesión y / o una condición agravada puede provocar síntomas de ciática.

 

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TEMA EXTRA IMPORTANTE: tratamiento del dolor de la migraña

 

 

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Pautas de tratamiento de la cefalea quiropráctica en El Paso, TX

Pautas de tratamiento de la cefalea quiropráctica en El Paso, TX

El dolor de cabeza es una de las razones más comunes para las consultas médicas. La mayoría de las personas los experimentan en algún momento de su vida y pueden afectar a cualquier persona, independientemente de su edad, raza y sexo. La International Headache Society (IHS, por sus siglas en inglés) clasifica los dolores de cabeza como primarios, cuando no son causados ​​por otra lesión y / o condición, o secundarios, cuando hay una causa subyacente detrás de ellos. De migrañas Para cefaleas en racimo y dolores de cabeza por tensión, las personas que sufren de dolor de cabeza constante pueden tener dificultades para participar en sus actividades cotidianas. Muchos profesionales de la salud tratan el dolor de cabeza, sin embargo, la atención quiropráctica se ha convertido en una opción de tratamiento alternativo popular para una variedad de problemas de salud. El propósito del siguiente artículo es demostrar pautas basadas en la evidencia para el tratamiento quiropráctico de adultos con dolor de cabeza.

 

Pautas basadas en la evidencia para el tratamiento quiropráctico de adultos con dolor de cabeza

 

Resumen

 

  • Objetivo: El propósito de este manuscrito es proporcionar recomendaciones de práctica basadas en la evidencia para el tratamiento quiropráctico de la cefalea en adultos.
  • Métodos: Se realizaron búsquedas sistemáticas en la literatura de ensayos clínicos controlados publicados hasta agosto de 2009 relevantes para la práctica quiropráctica utilizando las bases de datos MEDLINE; EMBASE; Medicina Aliada y Complementaria; el índice acumulativo de la literatura de enfermería y medicina afín; Sistema de índice de terapia manual, alternativa y natural; Alt HealthWatch; Índice de Literatura Quiropráctica; y la Biblioteca Cochrane. Se consideró que el número, la calidad y la consistencia de los hallazgos asignaban una fuerza general de evidencia (fuerte, moderada, limitada o conflictiva) y para formular recomendaciones de práctica.
  • Resultados: Veintiún artículos cumplieron los criterios de inclusión y se usaron para desarrollar recomendaciones. La evidencia no excedió un nivel moderado. Para la migraña, se recomienda la manipulación espinal y las intervenciones multidisciplinarias multimodales, incluido el masaje, para el tratamiento de pacientes con migraña episódica o crónica. Para la cefalea tensional, la manipulación espinal no puede recomendarse para el tratamiento de la cefalea episódica tensional. No se puede hacer una recomendación a favor o en contra del uso de la manipulación espinal en pacientes con cefalea tensional crónica. La movilización craneocervical de baja carga puede ser beneficiosa para el tratamiento a largo plazo de pacientes con cefaleas tensionales episódicas o crónicas. Para la cefalea cervicogénica, se recomienda la manipulación espinal. La movilización conjunta o los ejercicios de flexión profunda del cuello pueden mejorar los síntomas. No existe un beneficio consistentemente adyuvante de combinar la movilización articular y los ejercicios de flexores profundos del cuello para pacientes con cefalea cervicogénica. Los eventos adversos no fueron abordados en la mayoría de los ensayos clínicos; y si lo eran, no había ninguno o eran menores.
  • conclusiones: La evidencia sugiere que la atención quiropráctica, incluida la manipulación espinal, mejora la migraña
    y dolores de cabeza cervicogénicos. El tipo, la frecuencia, la dosis y la duración del tratamiento deben basarse en las recomendaciones de la guía, la experiencia clínica y los hallazgos. La evidencia del uso de la manipulación espinal como una intervención aislada para pacientes con cefalea tensional sigue siendo equívoca. (J Manipulative Physiol Ther 2011; 34: 274-289)
  • Términos claves de la indización: Manipulación espinal; Trastornos de la migraña; Dolor de cabeza tipo tensión; Dolor de cabeza postraumático; Pauta de práctica; Quiropráctica

 

Dr Jimenez White Coat

Información del Dr. Alex Jiménez

Dolor de cabeza, o dolor de cabeza, incluyendo migraña y otros tipos de dolores de cabeza, es uno de los tipos más comunes de dolor reportados en la población general. Estos pueden ocurrir en uno o ambos lados de la cabeza, pueden aislarse en una ubicación específica o pueden irradiar a través de la cabeza desde un punto. Si bien los síntomas de dolor de cabeza pueden variar según el tipo de dolor en la cabeza y el origen del problema de salud, los dolores de cabeza se consideran una queja general, independientemente de su gravedad y forma. Dolor de cabeza, o dolor de cabeza, puede ocurrir como resultado de desalineación espinal, o subluxación, a lo largo de la columna vertebral. Mediante el uso de ajustes espinales y manipulaciones manuales, la atención quiropráctica puede realinear de forma segura y efectiva la columna vertebral, reduciendo el estrés y la presión sobre las estructuras circundantes de la columna vertebral, para ayudar a mejorar los síntomas de dolor de cabeza de migraña y la salud y el bienestar en general.

 

El dolor de cabeza es una experiencia común en adultos. Los dolores de cabeza recurrentes afectan negativamente la vida familiar, la actividad social y la capacidad de trabajo. [1,2] En todo el mundo, según la Organización Mundial de la Salud, la migraña sola es 19th entre todas las causas de los años vividos con discapacidad. El dolor de cabeza es el tercero entre los motivos para buscar atención quiropráctica en América del Norte. [3]

 

El diagnóstico preciso es clave para la gestión y el tratamiento, y una amplia gama de tipos de cefaleas se describen en la Clasificación Internacional de Trastornos de Cefalea 2 (International Headache Society [IHS]). [4] Las categorías están destinadas para uso clínico y de investigación. Los dolores de cabeza más comunes, el tipo de tensión y la migraña, se consideran dolores de cabeza primarios que son de naturaleza episódica o crónica. La migraña episódica o los dolores de cabeza tipo tensión ocurren menos de 15 días por mes, mientras que los dolores de cabeza crónicos ocurren más de 15 días por mes durante al menos 3 (migraña) o 6 meses (cefalea tensional). [4] Los dolores de cabeza secundarios se atribuyen a problemas clínicos subyacentes en la cabeza o el cuello que también pueden ser episódicos o crónicos. Las cefaleas cervicogénicas son cefaleas secundarias comúnmente tratadas por quiroprácticos e involucran dolor derivado de una fuente en el cuello y percibido en 1 o en más regiones de la cabeza. El IHS reconoce la cefalea cervicogénica como un trastorno distinto, [4] y evidencia de que el dolor de cabeza puede atribuirse a un trastorno o lesión del cuello según la historia y las características clínicas (antecedentes de traumatismo cervical, exacerbación mecánica del dolor, reducción del rango de movimiento cervical y sensibilidad focal del cuello, excluyendo el dolor miofascial por sí solo) es relevante para el diagnóstico, pero no está exenta de controversia en la literatura. [4,5] Cuando la causa es el dolor miofascial, se debe tratar al paciente con cefalea tensional. [4]

 

Las modalidades de tratamiento generalmente utilizadas por los quiroprácticos para atender a los pacientes con dolores de cabeza incluyen manipulación espinal, movilización, manipulación espinal asistida por dispositivo, educación sobre factores de estilo de vida modificables, modalidades de fisioterapia, calor / hielo, masajes, terapias avanzadas de tejidos blandos como terapia de punto gatillo, y ejercicios de fortalecimiento y estiramiento. Existe una creciente expectativa de que las profesiones de la salud, incluida la quiropráctica, adopten y usen el conocimiento basado en la investigación, teniendo suficientemente en cuenta la calidad de la evidencia de investigación disponible para informar la práctica clínica. Como resultado, el propósito de la Asociación Canadiense de Quiropráctica (CCA) y el Proyecto de Pautas de Práctica Clínica de la Federación Canadiense de Regulaciones Quiroprácticas y de Acreditación Educativa (Federación) es desarrollar pautas para la práctica basadas en la evidencia disponible. El propósito de este manuscrito es proporcionar recomendaciones de práctica basadas en la evidencia para el tratamiento quiropráctico de la cefalea en adultos.

 

Métodos

 

El Comité de Desarrollo de Directrices (GDC) planificó y adaptó procesos sistemáticos para la búsqueda, selección, revisión, análisis e interpretación de la literatura. Los métodos son consistentes con los criterios propuestos por la colaboración �Appraisal of Guidelines Research and Evaluation� (www.agreecollaboration.org). Esta guía es una herramienta de apoyo para los profesionales. No está destinado a ser un estándar de atención. La guía vincula la evidencia publicada disponible con la práctica clínica y es solo un componente de un enfoque basado en la evidencia para la atención al paciente.

 

Fuentes de datos y búsquedas

 

La búsqueda sistemática y la evaluación de la literatura de tratamiento se realizaron con los métodos recomendados por The Cochrane Collaboration Back Review Group [6] y Oxman and Guyatt. [7] La estrategia de búsqueda se desarrolló en MEDLINE mediante la exploración de términos MeSH relacionados con quiropráctica e intervenciones específicas y posteriormente modificado para otras bases de datos. La estrategia de búsqueda de literatura fue intencionalmente amplia. El tratamiento quiropráctico se definió como la inclusión de las terapias más comunes utilizadas por los profesionales y no se restringió a las modalidades de tratamiento administradas solo por quiroprácticos. Se diseñó una amplia red para incluir los tratamientos que se pueden administrar en la atención quiropráctica, así como aquellos que también podrían ser entregados en el contexto de la atención por otros profesionales de la salud en un estudio de investigación específico (Apéndice A). La manipulación espinal se definió como un impulso de baja amplitud de alta velocidad administrado a la columna vertebral. Las terapias excluidas incluyeron procedimientos invasivos de analgésicos o neuroestimulación, farmacoterapia, inyecciones de toxina botulínica, terapias cognitivas o conductuales y acupuntura.

 

Las búsquedas de literatura se completaron de abril a mayo de 2006, se actualizaron en 2007 (fase 1) y se actualizaron nuevamente en agosto de 2009 (fase 2). Las bases de datos buscadas incluyeron MEDLINE; EMBASE; Medicina Aliada y Complementaria; el Índice acumulativo de literatura sobre enfermería y salud afín; Sistema de índice de terapia manual, alternativa y natural; Alt HealthWatch; Índice de literatura quiropráctica; y la Biblioteca Cochrane (Apéndice A). Las búsquedas incluyeron artículos publicados en inglés o con resúmenes en inglés. La estrategia de búsqueda se limitó a adultos (? 18 años); aunque los estudios de investigación con criterios de inclusión de sujetos que abarcan un amplio rango de edades, como adultos y adolescentes, se recuperaron mediante la estrategia de búsqueda. La GDC también revisó las listas de referencias proporcionadas en las revisiones sistemáticas (SR) para minimizar la pérdida de artículos relevantes.

 

Criterios de selección de evidencia

 

Los resultados de la búsqueda se analizaron electrónicamente y se aplicó una selección en varias etapas (Apéndice B): etapa 1A (título), 1B (resumen); etapa 2A (texto completo), 2B (metodología de texto completo, relevancia); y la etapa 3 (selección de GDC con texto completo y final como expertos en contenido clínico). Se eliminaron las citas duplicadas y se recuperaron los artículos relevantes en forma electrónica o impresa para un análisis detallado. Diferentes evaluadores, utilizando los mismos criterios, completaron las pantallas de literatura en 2007 y 2009 debido al lapso de tiempo entre búsquedas.

 

Solo ensayos clínicos controlados (CCT); ensayos aleatorizados y controlados (ECA); y las revisiones sistemáticas (SR) se seleccionaron como la base de evidencia para esta guía consistente con los estándares actuales para interpretar los hallazgos clínicos. El GDC no calificó los estudios observacionales, las series de casos o los informes de casos debido a su naturaleza descontrolada y la baja calidad metodológica probable frente a las CCT. Este enfoque es coherente con los métodos actualizados para las RS publicados por el Grupo Cochrane de Revisión Posterior. [8] Si los mismos autores publicaban múltiples SR sobre un tema determinado, solo se contaba la publicación más reciente y se utilizaba para la síntesis de evidencia. También se excluyeron las revisiones sistemáticas de las SR para evitar el doble recuento de los resultados de la investigación.

 

Evaluación e Interpretación de la Literatura

 

Las calificaciones de calidad de los ECC o ECA incluyeron 11 criterios respondidos por sí (puntuación 1) o no (puntuación 0) / no sé (puntuación 0) (Tabla 1). El GDC documentó 2 criterios adicionales de interés: (1) el uso de los investigadores de los criterios de diagnóstico de IHS para la inscripción de sujetos y (2) la evaluación de los efectos secundarios (Tabla 1, columnas L y M). El uso de los criterios de IHS [4] fue relevante para este proceso de la Guía de Práctica Clínica (GPC) para confirmar la especificidad diagnóstica dentro y entre los estudios de investigación. Los estudios fueron excluidos si los investigadores no aplicaron los criterios de diagnóstico de IHS para la inclusión de sujetos en un estudio (Apéndice C); y si antes de 2004, antes de que la cefalea cervicogénica se incluyera en la clasificación IHS, no se utilizaron los criterios de diagnóstico del Grupo de Estudio Internacional de Cefalea Cervicogénica [9]. Los efectos secundarios se revisaron como un sustituto de los riesgos potenciales con el tratamiento. No se aplicó ningún factor de ponderación a los criterios individuales, y las posibles calificaciones de calidad variaron de 0 a 11. Tanto el cegamiento de los sujetos como los proveedores de atención fueron calificados en los artículos de investigación por la GDC, ya que estos elementos se enumeran en la herramienta de calificación de calidad. [6] Los métodos de la GDC no adaptaron ni alteraron la herramienta de calificación. El fundamento de este enfoque fue que ciertas modalidades de tratamiento (p. Ej., Estimulación nerviosa eléctrica transcutánea [TENS], ultrasonido) y diseños de ensayos pueden lograr el cegamiento del paciente y / o del médico. [10] La GDC no limitó la evaluación de estos puntos de referencia de calidad si de hecho se informaron en estudios clínicos para el tratamiento de los trastornos por dolor de cabeza. La GDC también consideró que estaba fuera de su alcance de experiencia modificar, sin validación, una herramienta de calificación ampliamente utilizada para evaluar la literatura clínica. [6] Sin embargo, se necesitan con urgencia nuevas herramientas de investigación para el análisis y calificación de la literatura sobre terapia manual y se señalan como un área para futuras investigaciones en la sección de discusión a continuación.

 

Tabla 1 Calificaciones cualitativas de ensayos controlados de tratamientos físicos para el tratamiento de los trastornos de cefalea

 

Los evaluadores de literatura eran colaboradores de proyectos separados del GDC y no estaban cegados en cuanto a los autores del estudio, las instituciones y las revistas fuente. Tres miembros del GDC (MD, RR y LS) corroboraron los métodos de calificación de calidad al completar evaluaciones de calidad en un subconjunto aleatorio de 10 artículos. [11-20] Se confirmó un alto nivel de acuerdo entre las calificaciones de calidad. Se logró un acuerdo completo en todos los ítems para 5 estudios: en 10 de 11 ítems para 4 estudios y 8 de 11 ítems para el 1 estudio restante. Todas las discrepancias se resolvieron fácilmente mediante la discusión y el consenso de la GDC (Tabla 1). Debido a la heterogeneidad de los métodos de investigación entre los ensayos, no se realizó un metanálisis ni un agrupamiento estadístico de los resultados de los ensayos. Los ensayos que obtuvieron más de la mitad de la calificación total posible (es decir,? 6) se consideraron de alta calidad. Los ensayos con puntuación de 0 a 5 se consideraron de baja calidad. Se excluyeron los estudios con fallas metodológicas importantes o que investigaran técnicas de tratamiento especializadas (p. Ej., Tratamiento no considerado relevante por la GDC para la atención quiropráctica de pacientes con dolor de cabeza; Tabla 3 del Apéndice).

 

La calificación de calidad de las RS incluyó 9 criterios respondidos por sí (puntaje 1) o no (puntaje 0) / no sé (puntaje 0) y una respuesta cualitativa para el ítem J: sin fallas, fallas menores o fallas mayores. (Tabla 2). Las posibles calificaciones variaron de 0 a 9. La determinación de la calidad científica general de los RS con fallas mayores, fallas menores o sin fallas, como se enumera en la columna J (Tabla 2), se basó en las respuestas de los evaluadores de la literatura a los 9 ítems anteriores . Se utilizaron los siguientes parámetros para derivar la calidad científica general de una RS: si se utilizó la respuesta no / no sé, es probable que una RS tenga defectos menores en el mejor de los casos. Sin embargo, si se utilizó No en los ítems B, D, F o H, es probable que la revisión tenga fallas importantes. [21] Las revisiones sistemáticas que obtuvieron más de la mitad de la calificación total posible (es decir,? 5) sin fallas o con fallas menores se calificaron como de alta calidad. Se excluyeron las revisiones sistemáticas con una puntuación de 4 o menos y / o con defectos importantes.

 

Tabla 2 Calificaciones cualitativas de las revisiones sistemáticas de los tratamientos físicos para el tratamiento de los trastornos de cefalea

 

Las revisiones se definieron como sistemáticas si incluían un método explícito y repetible para buscar y analizar la literatura y si se describían los criterios de inclusión y exclusión de los estudios. Se evaluaron los métodos, los criterios de inclusión, los métodos para calificar la calidad de los estudios, las características de los estudios incluidos, los métodos para sintetizar los datos y los resultados. Los evaluadores lograron un acuerdo completo para todos los ítems de calificación para 7 SR [22-28] y para 7 de 9 ítems para los 2 SR adicionales. [29,30] Las discrepancias se consideraron menores y se resolvieron fácilmente a través de la revisión y el consenso de GDC (Tabla 2 ).

 

Desarrollar recomendaciones para la práctica

 

El GDC interpretó la evidencia relevante para el tratamiento quiropráctico de pacientes con cefalea. Se publicará un resumen detallado de los artículos relevantes en el sitio web del Proyecto de Directrices de Práctica Clínica de la CCA / Federación.

 

Se evaluaron los ensayos controlados aleatorios y sus hallazgos para informar las recomendaciones de tratamiento. Para asignar una fortaleza general de evidencia (fuerte, moderada, limitada, conflictiva o sin evidencia), [6] el GDC consideró el número, la calidad y la consistencia de los resultados de la investigación (Tabla 3). Se consideraron pruebas sólidas solo cuando múltiples ECA de alta calidad corroboraron los hallazgos de otros investigadores en otros contextos. Solo se evaluaron las SR de alta calidad en relación con el conjunto de pruebas y para informar las recomendaciones de tratamiento. El GDC consideró que las modalidades de tratamiento tenían beneficios probados cuando se apoyaban en un nivel mínimo de evidencia moderada.

 

Tabla 3 Fuerza de la evidencia

 

Las recomendaciones para la práctica se desarrollaron en reuniones de grupos de trabajo en colaboración.

 

Resultados

 

Tabla 4 Literatura Resumen de la calidad Puntuaciones de la evidencia para las intervenciones para la migraña Dolor de cabeza con o sin aura

 

Tabla 5 Resumen de literatura y calificaciones de calidad de la evidencia de intervenciones para el dolor de cabeza tipo tensión

 

Tabla 6 Resumen de literatura y calificaciones de calidad de la evidencia para intervenciones de cefalea cervicogénica

 

Tabla 7 Resumen de literatura y calificaciones de calidad de revisiones sistemáticas de tratamientos físicos para el tratamiento de los trastornos de cefalea

 

Literatura

 

De las búsquedas bibliográficas, inicialmente se identificaron las citas de 6206. Veintiún artículos cumplieron los criterios finales para la inclusión y se consideraron en las recomendaciones de la práctica de desarrollo (16 CCTs / RCT [11-20,31-36] y 5 SRs [24-27,29]). Las clasificaciones de calidad de los artículos incluidos se proporcionan en las tablas 1 y 2. La Tabla del Apéndice 3 enumera los artículos excluidos en la evaluación final por el GDC y el motivo (s) para su exclusión. La ausencia de cegamiento del sujeto y del profesional y las descripciones insatisfactorias de las cointervenciones se identificaron comúnmente como limitaciones metodológicas de los ensayos controlados. Los tipos de cefalea evaluados en estos ensayos incluyeron migraña (Tabla 4), cefalea tensional (Tabla 5) y cefalea cervicogénica (Tabla 6). En consecuencia, solo estos tipos de cefaleas están representados por la evidencia y recomendaciones de práctica en esta GPC. Los resúmenes de evidencia de SR se proporcionan en la Tabla 7.

 

Recomendaciones de práctica: tratamiento de la migraña

 

  • La manipulación espinal se recomienda para el tratamiento de pacientes con migraña episódica o crónica con o sin aura. Esta recomendación se basa en estudios que utilizaron una frecuencia de tratamiento 1 a 2 veces por semana durante semanas 8 (nivel de evidencia, moderado). Un ECA de alta calidad, [20] 1 ECA de baja calidad, [17] y 1 SR de alta calidad [24] respaldan el uso de la manipulación espinal para pacientes con migraña episódica o crónica (Tablas 4 y 7).
  • Se recomienda la terapia de masaje semanal para reducir la frecuencia de migraña episódica y para mejorar los síntomas afectivos potencialmente relacionados con el dolor de cabeza (nivel de evidencia, moderado). Un RCT de alta calidad [16] admite esta recomendación de práctica (Tabla 4). Los investigadores usaron un masaje 45-minute con enfoque en el marco neuromuscular y de punto gatillo de la espalda, el hombro, el cuello y la cabeza.
  • Se recomienda la atención multidisciplinaria multimodal (ejercicio, relajación, estrés y asesoramiento nutricional, terapia de masaje) para el tratamiento de pacientes con migraña episódica o crónica. Referir según corresponda (nivel de evidencia, moderado). Un ECA de alta calidad [32] respalda la efectividad de la intervención multidisciplinaria multidisciplinaria para la migraña (Tabla 4). La intervención prioriza un enfoque de gestión general que consiste en ejercicio, educación, cambio de estilo de vida y autogestión.
  • No hay datos clínicos suficientes para recomendar a favor o en contra del uso de ejercicio solo o ejercicio combinado con terapias físicas multimodales para el tratamiento de pacientes con migraña episódica o crónica (ejercicio aeróbico, rango de movimiento cervical [cROM] o estiramiento corporal total). Tres CCT de baja calidad [13,33,34] contribuyen a esta conclusión (Tabla 4).

 

Recomendaciones de práctica: dolor de cabeza tipo tensión

 

  • La movilización craneocervical de baja carga (p. Ej., Thera-Band, Resistive Exercise Systems; Hygenic Corporation, Akron, OH) se recomienda para el tratamiento a más largo plazo (p. Ej., 6 meses) de pacientes con cefaleas tensionales episódicas o crónicas (nivel de evidencia, moderar). Un ECA de alta calidad [36] mostró que la movilización de baja carga redujo significativamente los síntomas de las cefaleas de tipo tensional en los pacientes durante un período más largo (tabla 5).
  • La manipulación espinal no puede recomendarse para el tratamiento de pacientes con cefalea tensional episódica (nivel de evidencia, moderado). Existe evidencia de nivel moderado de que la manipulación espinal después de la terapia premanipulativa de tejidos blandos no proporciona ningún beneficio adicional para los pacientes con dolores de cabeza de tipo tensional. Un ECA de alta calidad [12] (Tabla 5) y las observaciones informadas en 4 SR [24-27] (Tabla 7) sugieren que no hay beneficio de la manipulación espinal para los pacientes con cefalea tensional episódica.
  • No se puede hacer una recomendación a favor o en contra del uso de manipulación espinal (2 veces por semana durante semanas 6) para pacientes con cefalea tensional crónica. Los autores de 1 RCT [11] calificados como de alta calidad por la herramienta de evaluación de calidad [6] (Tabla 1) y los resúmenes de este estudio en 2 SR [24,26] sugieren que la manipulación espinal puede ser efectiva para la cefalea tensional crónica. Sin embargo, el GDC considera que el ECA [11] es difícil de interpretar y no es concluyente (Tabla 5). El ensayo no se controla adecuadamente con desequilibrios en el número de encuentros entre el sujeto y el médico entre los grupos de estudio (p. Ej., Visitas 12 para sujetos en terapia de tejidos blandos más grupo de manipulación espinal versus visitas 2 para sujetos en el grupo de amitriptilina). No hay forma de saber si un nivel similar de atención personal para los sujetos en el grupo de amitriptilina puede haber afectado los resultados del estudio. Estas consideraciones e interpretaciones de 2 otros SR [25,27] contribuyen a esta conclusión (Tabla 7).
  • No hay pruebas suficientes para recomendar a favor o en contra del uso de la tracción manual, la manipulación del tejido conectivo, la movilización de Cyriax o el ejercicio / entrenamiento físico para pacientes con cefalea tensional episódica o crónica. Tres estudios no concluyentes de baja calidad [19,31,35] (Tabla 5), ECA negativo de baja calidad 1, [14] y 1 SR [25] contribuyen a esta conclusión (Tabla 7).

 

Recomendaciones de práctica: cefalea cervicogénica

 

  • La manipulación espinal se recomienda para el tratamiento de pacientes con cefalea cervicogénica. Esta recomendación se basa en el estudio 1 que utilizó una frecuencia de tratamiento de 2 veces por semana durante semanas 3 (nivel de evidencia, moderado). En un ECA de alta calidad, Nilsson et al [18] (Tabla 6) mostraron un efecto significativamente positivo de la manipulación espinal de alta velocidad y baja amplitud en pacientes con cefalea cervicogénica. La síntesis de evidencia de 2 SRs [24,29] (Tabla 7) respalda esta recomendación de práctica.
  • La movilización conjunta se recomienda para el tratamiento de pacientes con cefalea cervicogénica (nivel de evidencia, moderado). Jull et al [15] examinaron los efectos de la movilización articular Maitland 8 a los tratamientos 12 para semanas 6 en un ECA de alta calidad (Tabla 6). La movilización siguió la práctica clínica típica, en la que la elección de las técnicas de baja velocidad y alta velocidad se basó en evaluaciones iniciales y progresivas de la disfunción de la articulación cervical de los pacientes. Se informaron los efectos beneficiosos para la frecuencia, la intensidad y el dolor y la discapacidad del dolor de cabeza. La síntesis de evidencia de 2 SRs [24,29] (Tabla 7) respalda esta recomendación de práctica.
  • Se recomiendan ejercicios con flexores profundos del cuello para el manejo de pacientes con cefalea cervicogénica (nivel de evidencia, moderado). Esta recomendación se basa en un estudio de 2 veces al día durante 6 semanas. No existe un beneficio consistentemente aditivo de combinar ejercicios de flexores profundos del cuello y movilización conjunta para la cefalea cervicogénica. Un RCT de alta calidad [15] (Tabla 6) y las observaciones proporcionadas en 2 SR [24,29] (Tabla 7) respaldan esta recomendación de práctica.

 

Safety

 

Los médicos seleccionan las modalidades de tratamiento junto con toda la información clínica disponible para un paciente determinado. De los 16 ECC / ECA [11-20,31-36] incluidos en el conjunto de pruebas de esta GPC, solo 6 estudios [11,12,15,20,32,36] evaluaron o analizaron adecuadamente los efectos secundarios o la seguridad de los pacientes parámetros (Tabla 1, columna M). En general, los riesgos informados fueron bajos. Tres de los ensayos informaron información de seguridad para la manipulación espinal. [11,12,20] Boline et al [11] informaron que el 4.3% de los sujetos experimentaron rigidez en el cuello después de la manipulación espinal inicial que desapareció en todos los casos después de las primeras 2 semanas de tratamiento. El dolor o el aumento de los dolores de cabeza después de la manipulación de la columna (n = 2) fueron las razones para la interrupción del tratamiento citadas por Tuchin et al. [20] Ninguno de los sujetos estudiados por Bove et al [12] experimentó efectos secundarios mediante la manipulación espinal para el tratamiento de la cefalea tensional episódica. Los ensayos de tratamiento para evaluar los resultados de eficacia pueden no incluir un número suficiente de sujetos para evaluar la incidencia de eventos adversos raros. Se requieren otros métodos de investigación para desarrollar una comprensión completa del equilibrio entre beneficios y riesgos.

 

Discusión

 

La manipulación espinal y otras terapias manuales comúnmente utilizadas en quiropráctica se han estudiado en varios CCT que son heterogéneos en la inscripción de sujetos, el diseño y la calidad general. Los tipos de pacientes y de cefalea sistemáticamente representados en la base de evidencia son migraña, cefaleas tensionales y cefalea cervicogénica. Los resultados del estado de salud primario informados son típicamente frecuencia de dolor de cabeza, intensidad, duración y medidas de calidad de vida. La evidencia no es mayor que un nivel moderado en este momento.

 

La evidencia respalda el uso de la manipulación espinal para el tratamiento quiropráctico de pacientes con migraña o cefaleas cervicogénicas, pero no cefaleas tensionales. Para la migraña, la atención multidisciplinaria con terapia de masaje 45 por minuto semanal y atención multimodal (ejercicio, relajación y asesoramiento nutricional y de estrés) también puede ser efectiva. Alternativamente, se recomiendan ejercicios de movilización conjunta o flexores profundos del cuello para mejorar los síntomas de la cefalea cervicogénica. No parece haber un beneficio adyuvante consistente de combinar la movilización articular y ejercicios de flexores profundos del cuello para pacientes con cefalea cervicogénica. La evidencia moderada apoya el uso de la movilización craneocervical de baja carga para el tratamiento a más largo plazo de las cefaleas tensionales.

 

Limitaciones

 

Las deficiencias de esta guía incluyen la cantidad y calidad de la evidencia de apoyo encontrada durante las búsquedas. No se han publicado estudios recientes de investigación de alta calidad con resultados clínicos reproducibles para la atención quiropráctica de pacientes con cefalea. Se necesitan estudios para comprender mejor terapias manuales específicas aisladas o en combinaciones bien controladas para el tratamiento de la migraña, cefalea tensional, cefalea cervicogénica u otros tipos de cefalea que se presentan a los médicos (p. Ej., Clúster, dolor de cabeza postraumático) . Otro inconveniente de esta síntesis de literatura es la dependencia de estudios de investigación publicados con tamaños de muestra pequeños (cuadros 4-6), paradigmas de tratamiento a corto plazo y períodos de seguimiento. Los ensayos clínicos bien diseñados con un número suficiente de sujetos, tratamientos a más largo plazo y períodos de seguimiento deben financiarse para mejorar la atención quiropráctica y la manipulación espinal en particular, para el tratamiento de pacientes con trastornos de cefalea. Al igual que con cualquier revisión de literatura y guía de práctica clínica, la información fundamental y la literatura publicada están evolucionando. Los estudios que pueden haber informado este trabajo pueden haber sido publicados después de la conclusión de este estudio. [37-39]

 

Consideraciones para futuras investigaciones

 

El consenso de GDC es que hay una necesidad de más estudios quiroprácticos con pacientes con trastornos de dolor de cabeza.

 

  • Se necesita más investigación clínica de alta calidad. La investigación futura requiere diseños de estudio utilizando comparadores activos y grupos sin tratamiento y / o placebo para mejorar la base de pruebas para la atención del paciente. El cegamiento de los pacientes a las intervenciones físicas para gestionar los resultados de la expectativa es necesario y ha sido explorado por los investigadores en quiropráctica para otras afecciones del dolor. [10] La falta de estudios informados sistemáticamente presenta un desafío práctico para generar recomendaciones de tratamiento basadas en la evidencia. Todos los estudios futuros deben estructurarse utilizando métodos sistemáticos validados (p. Ej., Estándares consolidados de pruebas de informes [CONSORT] e Informes transparentes de evaluaciones con diseños no aleatorios [TENDENCIA]).
  • El informe sistemático de los datos de seguridad es necesario en la investigación quiropráctica. Todos los ensayos clínicos deben recopilar e informar sobre los posibles efectos secundarios o daños, incluso si no se observa ninguno.
  • Desarrollar nuevas herramientas cuantitativas para evaluar la investigación de terapia manual. El cegamiento sirve para controlar los efectos de expectativa y los efectos no específicos de las interacciones sujeto-proveedor en los grupos de estudio. Por lo general, no es posible cegar a los sujetos y proveedores en los estudios de eficacia de las terapias manuales. A pesar de las limitaciones inherentes, tanto el cegamiento de los sujetos como los proveedores de atención se calificaron en los artículos de investigación del GDC, ya que estos elementos se incluyen en instrumentos de calificación de alta calidad. [6] Las herramientas de investigación avanzada para analizar y calificar posteriormente la literatura de terapia manual Urgentemente necesitado.
  • Para avanzar en la investigación sobre los resultados funcionales en la atención quiropráctica de dolor de cabeza. Esta guía identificó que los estudios de dolor de cabeza usan un rango variable de medidas para evaluar el efecto del tratamiento en los resultados de salud. La frecuencia, la intensidad y la duración del dolor de cabeza son los resultados más consistentemente utilizados (tablas 4-6). Se requieren esfuerzos serios para incluir medidas de resultado centradas en el paciente validadas en la investigación quiropráctica que sean congruentes con las mejoras en la vida diaria y la reanudación de las rutinas significativas.
  • Rentabilidad. No se obtuvieron estudios de investigación sobre la relación costo-efectividad de la manipulación espinal para el tratamiento de los trastornos de cefalea. Los futuros ensayos clínicos de manipulación espinal deben evaluar la rentabilidad.

 

Se requieren otros métodos de investigación para desarrollar una comprensión completa del equilibrio entre beneficios y riesgos. Esta GPC no proporciona una revisión de todos los tratamientos quiroprácticos. Cualquier omisión refleja brechas en la literatura clínica. El tipo, la frecuencia, la dosis y la duración del tratamiento deben basarse en las recomendaciones de la guía, la experiencia clínica y el conocimiento del paciente hasta que haya niveles más altos de evidencia disponibles.

 

Conclusiones

 

Existe una línea de base de evidencia para apoyar la atención quiropráctica, incluida la manipulación espinal, para el tratamiento de la migraña y las cefaleas cervicogénicas. El tipo, la frecuencia, la dosis y la duración del tratamiento deben basarse en las recomendaciones de la guía, la experiencia clínica y el conocimiento del paciente. La evidencia del uso de la manipulación espinal como una intervención aislada para pacientes con cefalea tensional sigue siendo equívoca. Se necesita más investigación.
Las guías de práctica vinculan la mejor evidencia disponible con la buena práctica clínica y son solo un componente de un enfoque basado en la evidencia para brindar una buena atención. Esta guía está destinada a ser un recurso para la prestación de atención quiropráctica para pacientes con dolor de cabeza. Es un `` documento vivo '' y sujeto a revisión con la aparición de nuevos datos. Además, no sustituye la experiencia y los conocimientos clínicos de un médico. Este documento no pretende ser un estándar de atención. Más bien, la guía da fe del compromiso de la profesión de promover la práctica basada en la evidencia mediante la participación de un proceso de intercambio y transferencia de conocimientos para apoyar el movimiento del conocimiento de la investigación a la práctica.

 

Aplicaciones Prácticas

 

  • Esta guía es un recurso para la entrega de atención quiropráctica para pacientes con dolor de cabeza.
  • La manipulación espinal se recomienda para el tratamiento de pacientes con migraña o cefaleas cervicogénicas.
  • Las intervenciones multidisciplinarias multidisciplinarias que incluyen masajes pueden beneficiar a pacientes con migraña.
  • La movilización conjunta o los ejercicios de flexión profunda del cuello pueden mejorar los síntomas de la cefalea cervicogénica.
  • La movilización craneocervical de baja carga puede mejorar las cefaleas tensionales.

 

Agradecimientos

 

Los autores agradecen a las siguientes personas por sus aportes a esta guía: Ron Brady, DC; Puente Grayden, DC; H James Duncan; Wanda Lee MacPhee, DC; Keith Thomson, DC, ND; Dean Wright, DC; y Peter Waite (miembros del Grupo de trabajo sobre guías de práctica clínica). Los autores agradecen a las siguientes personas por su ayuda con la evaluación de la búsqueda de literatura de Fase I: Simon Dagenais, DC, PhD; y Thor Eglinton, MSc, RN. Los autores agradecen a las siguientes personas por su ayuda con la búsqueda de literatura adicional de la Fase II y la calificación de la evidencia: Seema Bhatt, PhD; Mary-Doug Wright, MLS. Los autores agradecen a Karin Sorra, PhD, por su ayuda con las búsquedas bibliográficas, la calificación de la evidencia y el apoyo editorial.

 

Fuentes de financiación y posibles conflictos de interés

 

Los fondos fueron provistos por la CCA, la Asociación Canadiense de Protección Quiropráctica y las contribuciones de quiropráctica provincial de todas las provincias excepto Columbia Británica. Este trabajo fue patrocinado por The CCA y la Federation. No se informaron conflictos de interés para este estudio.

 

En conclusión, El dolor de cabeza es una de las razones más comunes por las cuales las personas buscan atención médica. Aunque muchos profesionales de la salud pueden tratar los dolores de cabeza, la atención quiropráctica es una opción de tratamiento alternativo muy conocida que se usa con frecuencia para tratar una variedad de problemas de salud, incluidos varios tipos de dolores de cabeza. Según el artículo anterior, la evidencia sugiere que la atención quiropráctica, incluidos los ajustes espinales y las manipulaciones manuales, puede mejorar el dolor de cabeza y la migraña. Información referenciada del Centro Nacional de Información Biotecnológica (NCBI). El alcance de nuestra información se limita a la quiropráctica, así como a las lesiones y afecciones de la columna vertebral. Para discutir el tema, no dude en preguntar al Dr. Jimenez o contáctenos en 915-850-0900 .

 

Comisariada por el Dr. Alex Jiménez

 

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Temas adicionales: Dolor de espalda

 

Según las estadísticas, aproximadamente 80% de las personas experimentarán síntomas de dolor de espalda al menos una vez durante toda su vida. El dolor de espalda es una queja común que puede resultar debido a una variedad de lesiones y / o condiciones. Muchas veces, la degeneración natural de la columna vertebral con la edad puede causar dolor de espalda. Discos herniados ocurre cuando el centro blando y gelatinoso de un disco intervertebral empuja a través de una rasgadura en el anillo externo circundante del cartílago, comprimiendo e irritando las raíces nerviosas. Las hernias de disco ocurren con mayor frecuencia a lo largo de la parte baja de la espalda o la columna lumbar, pero también pueden ocurrir a lo largo de la columna cervical o el cuello. El choque de los nervios que se encuentran en la zona lumbar debido a una lesión y / o una condición agravada puede provocar síntomas de ciática.

 

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Acordeón cercano
Dolor de cabeza con migraña, terapia quiropráctica en El Paso, TX

Dolor de cabeza con migraña, terapia quiropráctica en El Paso, TX

Las migrañas se consideran una de las dolencias más frustrantes en comparación con otros problemas de salud comunes. En general, desencadenado por el estrés, los síntomas de migrañas, incluyendo el dolor de cabeza debilitante, la sensibilidad a la luz y el sonido, así como las náuseas, pueden afectar enormemente la calidad de vida de una migraña. Sin embargo, los estudios de investigación han encontrado que la atención quiropráctica puede ayudar a reducir la frecuencia y la gravedad de su dolor de migraña. Muchos profesionales de la salud han demostrado que una desalineación espinal o subluxación puede ser la causa del dolor de cabeza por migraña. El propósito del artículo a continuación es demostrar las medidas de resultado de la terapia quiropráctica espinal manipuladora para la migraña.

 

Terapia quiropráctica de manipulación espinal para la migraña: un ensayo controlado aleatorio con tres, armado, soltero, cegado, placebo

 

Resumen

 

  • Antecedentes y objetivo: Para investigar la eficacia de la terapia quiropráctica espinal manipuladora (CSMT) para migrañosos.
  • Métodos: Este fue un ensayo controlado aleatorio (ECA) prospectivo de tres brazos, simple ciego, placebo, de 17 meses de duración que incluía 104 pacientes con migraña con al menos un ataque de migraña por mes. El ECA se realizó en el Hospital Universitario de Akershus, Oslo, Noruega. El tratamiento activo consistió en CSMT, mientras que el placebo fue una maniobra de empuje simulada del borde lateral de la escápula y / o la región glútea. El grupo de control continuó con su tratamiento farmacológico habitual. El ECA consistió en un período inicial de 1 mes, 3 meses de intervención y medidas de resultado al final de la intervención y a los 3, 6 y 12 meses de seguimiento. El criterio de valoración principal fue el número de días de migraña por mes, mientras que los criterios de valoración secundarios fueron la duración de la migraña, la intensidad de la migraña y el índice de dolor de cabeza y el consumo de medicamentos.
  • Resultados: Los días de migraña se redujeron significativamente en los tres grupos desde el inicio hasta el postratamiento (P <0.001). El efecto continuó en el grupo de CSMT y placebo en todos los puntos de tiempo de seguimiento, mientras que el grupo de control volvió a la línea de base. La reducción de los días de migraña no fue significativamente diferente entre los grupos (P> 0.025 para la interacción). La duración de la migraña y el índice de dolor de cabeza se redujeron significativamente más en el CSMT que en el grupo de control hacia el final del seguimiento (P = 0.02 y P = 0.04 para la interacción, respectivamente). Los eventos adversos fueron pocos, leves y transitorios. El cegamiento se mantuvo fuertemente durante todo el ECA.
  • conclusiones: Es posible realizar un ECA de terapia manual con placebo oculto. El efecto de CSMT observado en nuestro estudio probablemente se deba a una respuesta al placebo.
  • Palabras clave: quiropráctica, dolor de cabeza, migraña, ensayo controlado aleatorizado, terapia espinal manipulativa

 

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Información del Dr. Alex Jiménez

El dolor de cuello y los dolores de cabeza son la tercera razón más común por la que las personas buscan atención quiropráctica. Muchos estudios de investigación han demostrado que la terapia quiropráctica espinal manipuladora es una opción de tratamiento alternativa segura y eficaz para las migrañas. La atención quiropráctica puede corregir cuidadosamente cualquier desalineación espinal o subluxación que se encuentre a lo largo de la columna vertebral, que se ha demostrado que es una fuente de migrañas. Además, los ajustes espinales y las manipulaciones manuales pueden ayudar a reducir el estrés y la tensión muscular al disminuir la presión que se ejerce contra las estructuras complejas de la columna vertebral como resultado de una desalineación espinal o una subluxación. Realineando la columna vertebral y reduciendo el estrés y la tensión muscular, la atención quiropráctica puede mejorar los síntomas de la migraña y disminuir su frecuencia.

 

Introducción

 

Los costos socioeconómicos de la migraña son enormes debido a su alta prevalencia y discapacidad durante los ataques [1, 2, 3]. El tratamiento farmacológico agudo suele ser la primera opción de tratamiento para la migraña en adultos. Los migrañosos con ataques frecuentes, efecto insuficiente y / o contraindicación a la medicación aguda son candidatos potenciales para el tratamiento profiláctico. El tratamiento profiláctico de la migraña es a menudo farmacológico, pero la terapia manual no es inusual, especialmente si el tratamiento farmacológico falla o si el paciente desea evitar la medicación [4]. La investigación ha sugerido que la terapia de manipulación espinal puede estimular los sistemas inhibidores neurales en diferentes niveles de la médula espinal porque podría activar varias vías inhibidoras descendentes centrales [5, 6, 7, 8, 9, 10].

 

Los ensayos controlados aleatorios (ECA) farmacológicos suelen ser doble ciego, pero esto no es posible en los ECA de terapia manual, ya que el terapeuta intervencionista no puede estar cegado. En la actualidad, no hay consenso sobre un procedimiento simulado en los ECA de terapia manual \ beta que imite al placebo en los ECA farmacológicos [11]. La falta de un procedimiento simulado adecuado es una limitación importante en todos los ECA previos de terapia manual \ beta [12, 13]. Recientemente, desarrollamos un procedimiento de terapia de manipulación espinal quiropráctica simulada (CSMT), en el que los participantes con migraña no podían distinguir entre CSMT real y simulada evaluados después de cada una de las 12 intervenciones individuales durante un período de 3 meses [14].

 

El primer objetivo de este estudio fue realizar un ECA de placebo de terapia manual de tres brazos, simple ciego, para migrañosos con un estándar metodológico similar al de los ECA farmacológicos.

 

El segundo objetivo fue evaluar la eficacia de CSMT versus manipulación simulada (placebo) y CSMT versus controles, es decir, participantes que continuaron con su tratamiento farmacológico habitual.

 

Métodos

 

Diseño del estudio

 

El estudio fue un ECA placebo de tres brazos, simple ciego, durante 17 meses. El ECA consistió en una línea de base de 1 mes y medio, 12 sesiones de tratamiento durante 3 meses con medidas de seguimiento al final de la intervención, 3, 6 y 12 meses después.

 

Antes de la evaluación inicial, los participantes se asignaron al azar por igual en tres grupos: CSMT, placebo (manipulación simulada) y control (continuaron con su tratamiento farmacológico habitual).

 

El diseño del estudio se ajustó a las recomendaciones de International Headache Society (IHS) y CONSORT (Apéndice S1) [1, 15, 16]. El Comité Regional Noruego de Ética de la Investigación Médica y los Servicios de Datos de Ciencias Sociales de Noruega aprobaron el proyecto. El ECA se registró en ClinicalTrials.gov (ID no: NCT01741714). El protocolo de prueba completo se ha publicado previamente [17].

 

Participantes

 

Los participantes fueron reclutados de enero a septiembre 2013 principalmente a través del Departamento de Neurología, Hospital Universitario de Akershus. Algunos participantes también fueron reclutados a través de los médicos generales de los condados de Akershus y Oslo o de los medios de comunicación. Todos los participantes recibieron información publicada sobre el proyecto seguido de una entrevista telefónica.

 

Los participantes elegibles eran migrañosos de 18 a 70 años de edad con al menos un ataque de migraña por mes y se les permitió tener cefalea tensional concomitante, pero no otros dolores de cabeza primarios. Todos los participantes fueron diagnosticados por un quiropráctico con experiencia en el diagnóstico de dolor de cabeza durante la entrevista y de acuerdo con la Clasificación Internacional de Trastornos del Dolor de Cabeza II (ICHD II) 2. Un neurólogo había diagnosticado a todos los migrañosos del Hospital Universitario de Akershus.

 

Los criterios de exclusión fueron la contraindicación para la terapia de manipulación espinal, radiculopatía espinal, embarazo, depresión y CSMT dentro de los 12 meses anteriores. Las participantes que recibieron terapia manual [18], cambiaron su medicamento profiláctico para la migraña o quedaron embarazadas durante el ECA fueron informadas de que serían retiradas del estudio en ese momento y consideradas como abandonos. A los participantes se les permitió continuar y cambiar la medicación para la migraña aguda durante el período de estudio.

 

Los participantes elegibles fueron invitados a una entrevista y una evaluación física, incluida la investigación minuciosa de la columna vertebral por un quiropráctico (AC). Los participantes asignados al azar al CSMT o al grupo placebo tuvieron un examen radiográfico completo de la columna vertebral.

 

Aleatorización y enmascaramiento

 

Después de obtener el consentimiento por escrito, los participantes fueron igualmente asignados al azar a uno de los tres brazos del estudio extrayendo un solo lote. Los lotes sellados numerados con los tres brazos del estudio se subdividieron cada uno en cuatro subgrupos por edad y sexo, es decir, de 18 a 39 o 40 a 70 años, y hombres o mujeres.

 

Después de cada sesión de tratamiento, los participantes del grupo de CSMT y del grupo de placebo completaron un cuestionario sobre si creían que se recibió el tratamiento con CSMT y qué tan seguros estaban de que el tratamiento activo se recibió en una escala de calificación numérica de 0-10, donde 10 representaba certeza absoluta. [14].

 

Tanto la aleatorización de bloques como el cuestionario de cegamiento fueron administrados exclusivamente por una sola parte externa.

 

Intervenciones

 

El grupo de CSMT recibió terapia de manipulación espinal usando el método Gonstead, un contacto específico, alta velocidad, baja amplitud, columna vertebral de palanca corta sin retroceso posterior al ajuste que se dirigió a la disfunción biomecánica espinal (abordaje completo de la columna vertebral) según lo diagnosticado por el estándar pruebas quiroprácticas en cada sesión de tratamiento individual [19].

 

El grupo placebo recibió manipulación simulada, un amplio contacto no específico, baja velocidad y baja amplitud maniobra simulada de empuje en una línea direccional no intencional y no terapéutica del borde lateral de la escápula y / o la región glútea [14 ]. Todos los contactos no terapéuticos se realizaron fuera de la columna vertebral con una holgura articular adecuada y sin tensión previa de los tejidos blandos para que no se produjeran cavitaciones articulares. Las alternativas de manipulación simulada se preestablecieron y se intercambiaron igualmente entre los participantes del placebo de acuerdo con el protocolo durante el período de tratamiento de 12 semanas para fortalecer la validez del estudio. El procedimiento de placebo se describe en detalle en el protocolo de prueba disponible [17].

 

Cada sesión de intervención duró 15 min y ambos grupos se sometieron a las mismas evaluaciones estructurales y de movimiento antes y después de cada intervención. No se brindó ninguna otra intervención o consejo a los participantes durante el período de prueba. Ambos grupos recibieron intervenciones en el Hospital Universitario de Akershus por un solo quiropráctico experimentado (AC).

 

El grupo control continuó su manejo farmacológico habitual sin recibir intervención manual del investigador clínico.

 

Resultados

 

Los participantes completaron un diario de cefalea de diagnóstico validado a lo largo del estudio y los devolvieron mensualmente [20]. En el caso de diarios no devueltos o datos faltantes, se contactó a los participantes por teléfono para garantizar el cumplimiento.

 

El criterio de valoración principal fue el número de días con migraña por mes (30 días / mes). Se esperaba una reducción de al menos un 25% de los días de migraña desde el inicio hasta el final de la intervención, con el mismo nivel mantenido a los 3, 6 y 12 meses de seguimiento en el grupo de CSMT.

 

Los puntos finales secundarios fueron la duración de la migraña, la intensidad de la migraña y el índice de dolor de cabeza (HI) y el consumo de medicamentos. Se esperaba una reducción de al menos un 25% en la duración, la intensidad y el HI, y al menos un 50% de reducción en el consumo de medicamentos desde el inicio hasta el final de la intervención, manteniéndose el mismo nivel a los 3, 6 y 12 meses de seguimiento en el grupo CSMT.

 

No se esperaba ningún cambio para el punto final primario y secundario en el grupo placebo y control.

 

Un día de migraña se definió como un día en el que se produjo migraña con aura, migraña sin aura o migraña probable. Los ataques de migraña que duraron> 24 h se calcularon como un solo ataque, a menos que se hubieran producido intervalos sin dolor de aproximadamente 48 h [21]. Si un paciente se queda dormido durante un ataque de migraña y se despierta sin migraña, de acuerdo con el ICHD \ Delta III \, la duración del ataque se registra como persistente hasta el momento del despertar [22]. La duración mínima de un ataque de migraña fue de 4 h, a menos que se utilizara un triptán o un fármaco que contenga ergotamina, en cuyo caso no especificamos una duración mínima. El HI se calculó como la media de días de migraña por mes (30 días) duración media de la migraña (h / día) intensidad media (escala de calificación numérica 0-10).

 

Los criterios de valoración primarios y secundarios se eligieron según las directrices de ensayos clínicos del Subcomité de Ensayos Clínicos del IHS [1, 15]. Sobre la base de revisiones anteriores sobre la migraña, una reducción del 25% se consideró una estimación conservadora [12, 13].

 

Los análisis de resultados se calcularon durante los 30 días posteriores a la última sesión de intervención y 30 días después de los puntos de tiempo de seguimiento, es decir, 3, 6 y 12 meses, respectivamente.

 

Todos los eventos adversos (EA) se registraron después de cada intervención de acuerdo con las recomendaciones de CONSORT y el Grupo de trabajo de IHS sobre EA en ensayos de migraña [16, 23].

 

Análisis estadístico

 

Basamos el cálculo de poder en un estudio reciente de topiramato en migrañosos [24]. Hipotetizamos la diferencia promedio en la reducción del número de días de migraña por mes entre el grupo activo y el placebo, y entre el grupo activo y el grupo control de días 2.5, con SD de 2.5 para la reducción en cada grupo. Como el análisis primario incluye dos comparaciones de grupo, el nivel de significación se estableció en 0.025. Para obtener la potencia de 80%, se requirió un tamaño de muestra de pacientes 20 en cada grupo para detectar una diferencia significativa en la reducción de días 2.5.

 

Las características de los pacientes al inicio del estudio se presentaron como medias y DE o frecuencias y porcentajes en cada grupo y se compararon mediante muestras independientes t? Test y? 2 prueba.

 

Se compararon los perfiles de tiempo de todos los puntos finales entre los grupos. Debido a las mediciones repetidas para cada paciente, se estimaron modelos lineales mixtos que tienen en cuenta las variaciones intraindividuales para todos los puntos finales. Se incluyeron efectos fijos para el tiempo (no lineal), la asignación de grupos y la interacción entre los dos. Los efectos aleatorios para los pacientes y las pendientes se introdujeron en el modelo. Como los residuos estaban sesgados, se utilizó la inferencia bootstrap basada en 1000 muestras de conglomerados. Se realizaron comparaciones por pares derivando contrastes de puntos de tiempo individuales dentro de cada grupo en cada punto de tiempo con los correspondientes valores P \ beta e intervalos de confianza del 95%. El consumo de medicamentos dentro de los grupos se informó mediante dosis medias con DE y los grupos se compararon mediante una prueba de mediana de muestras independientes. Una dosis se definió como una sola administración de triptán o ergotamina; paracetamol 1000 mg codeína; fármacos antiinflamatorios no esteroides (ácido tolfenámico, 200 mg; diclofenaco, 50 mg; aspirina, 1000 mg; ibuprofeno, 600 mg; naproxeno, 500 mg); y morfinomiméticos (tramadol, 50 mg). Ninguno de los pacientes cambió de brazo del estudio y ninguno de los que abandonaron completó los diarios de dolor de cabeza después de retirarse del estudio. Por lo tanto, solo el análisis por protocolo fue relevante.

 

Los análisis fueron cegados a la asignación del tratamiento y se realizaron en SPSS v22 (IBM Corporation, Armonk, NY, EE. UU.) Y STATA v14 (JSB) (StataCorp LP, College Station, TX, EE. UU.). Se aplicó un nivel de significancia de 0.025 para el punto final primario, mientras que en otros lugares se usó un nivel de 0.05.

 

Ética

 

Se siguieron buenas pautas de práctica clínica [25]. Se proporcionó información oral y escrita sobre el proyecto antes de la inclusión y asignación del grupo. Se obtuvo el consentimiento por escrito de todos los participantes. A los participantes en el grupo placebo y control se les prometió el tratamiento CSMT después del ECA, si se descubrió que la intervención activa era efectiva. El seguro se brindó a través del Sistema Noruego de Compensación a los Pacientes (Compensación por lesiones del paciente), un organismo nacional independiente que compensa a los pacientes lesionados por los tratamientos proporcionados por el servicio de salud noruego. Se definió una regla de detención para retirar a los participantes de este estudio de acuerdo con las recomendaciones de la extensión CONSORT para mejorar la notificación de daños [26]. Todos los EA se controlaron durante el período de intervención y se actuaron según ocurrieron de acuerdo con las recomendaciones de CONSORT y el Grupo de trabajo de IHS sobre EA en ensayos de migraña [16, 23]. En caso de EA severo, el participante sería retirado del estudio y referido al médico de cabecera o al departamento de emergencias del hospital dependiendo del evento. El investigador (AC) estaba disponible por teléfono móvil en cualquier momento durante el período de tratamiento del estudio.

 

Resultados

 

La figura 1 muestra un diagrama de flujo de los 104 migrañosos incluidos en el estudio. Las características basales y demográficas fueron similares en los tres grupos (Tabla 1).

 

Diagrama de flujo de estudio de la figura 1

Figura 1: Diagrama de flujo del estudio.

 

Tabla 1 Baseline Demographic and Clinical Characteristics

 

Medidas de resultado

 

Los resultados en todos los puntos finales se presentan en la Fig. 2a d y en las Tablas 2, 3, 4.

 

Figura 2 y XNUMX

Figura 2: (a) Días de dolor de cabeza; (b) duración del dolor de cabeza; (c) intensidad del dolor de cabeza; (d) índice de dolor de cabeza. Los perfiles de tiempo en los puntos finales primarios y secundarios, las medias y las barras de error representan intervalos de confianza del 95%. BL, línea de base; control, grupo de control ( ); CSMT, terapia de manipulación espinal quiropráctica (?); placebo, manipulación simulada (?); PT, post-tratamiento; 3 m, seguimiento de 3 meses; 6 m, 6 meses de seguimiento; 12 m, seguimiento de 12 meses; EVA, escala analógica visual.

 

Coeficientes de regresión de tabla 2 y SE

 

Tabla 3 Medios y SD

 

Tabla 4 Media SD Dosis de medicamentos

 

Variable principal. Los días de migraña se redujeron significativamente en todos los grupos desde el inicio hasta el postratamiento (P <0.001). El efecto continuó en los grupos de CSMT y placebo a los 3, 6 y 12 meses de seguimiento, mientras que los días de migraña volvieron al nivel inicial en el grupo de control (Fig. 2a). El modelo lineal mixto no mostró diferencias significativas generales en el cambio en los días de migraña entre los grupos de CSMT y placebo (P = 0.04) o entre el CSMT y el grupo de control (P = 0.06; Tabla 2). Sin embargo, las comparaciones por pares en puntos de tiempo individuales mostraron diferencias significativas entre el CSMT y el grupo de control en todos los puntos de tiempo comenzando en el post-tratamiento (Tabla 3).

 

Puntos finales secundarios. Hubo una reducción significativa desde el inicio hasta el postratamiento en la duración, la intensidad y el HI de la migraña en el CSMT (P = 0.003, P = 0.002 y P <0.001, respectivamente) y el placebo (P <0.001, P = 0.001 y P < 0.001, respectivamente), y el efecto continuó a los 3, 6 y 12 meses de seguimiento.

 

Las únicas diferencias significativas entre el CSMT y los grupos de control fueron el cambio en la duración de la migraña (P = 0.02) y en HI (P = 0.04; Tabla 2).

 

A los 12 meses de seguimiento, el cambio en el consumo de paracetamol fue significativamente menor en el grupo CSMT en comparación con los grupos placebo (P = 0.04) y control (P = 0.03) (Tabla 4).

 

Cegador. Después de cada una de las 12 sesiones de intervención,> 80% de los participantes creían que habían recibido CSMT independientemente de la asignación del grupo. La razón de probabilidades para creer que se recibió tratamiento con CSMT fue> 10 en todas las sesiones de tratamiento en ambos grupos (todos P <0.001).

 

Efectos adversos. Se evaluó un total de 703 de las posibles 770 sesiones de intervención para detectar EA (355 en el grupo CSMT y 348 en el grupo placebo). Las razones por las que se perdió la evaluación de EA fueron el abandono o la pérdida de sesiones de intervención. Los EA fueron significativamente más frecuentes en el CSMT que en las sesiones de intervención con placebo (83/355 frente a 32/348; P <0.001). El dolor local a la palpación fue el EA más común informado por el 11.3% (IC del 95%, 8.4-15.0) en el grupo de CSMT y el 6.9% (IC del 95%, 4.7-10.1) en el grupo de placebo, mientras que el cansancio el día de la intervención y el dolor de cuello se informaron en un 8.5% y 2.0% (IC del 95%, 6.0 a 11.8 y 1.0 a 4.0), y un 1.4% y 0.3% (IC del 95%, 0.6 a 3.3 y 0.1 a 1.9), respectivamente. Todos los demás EA (dolor lumbar, entumecimiento facial, náuseas, ataque de migraña provocado y fatiga en los brazos) fueron raros (<1%). No se informaron eventos adversos graves o graves.

 

Discusión

 

Hasta donde sabemos, este es el primer ECA de terapia manual con un cegamiento exitoso documentado. Nuestro ECA placebo de tres brazos, simple ciego, evaluó la eficacia de CSMT en el tratamiento de la migraña versus placebo (quiropráctica simulada) y control (tratamiento farmacológico habitual). Los resultados mostraron que los días de migraña se redujeron significativamente en los tres grupos desde el inicio hasta el postratamiento. El efecto continuó en los grupos de CSMT y placebo en todos los puntos de tiempo de seguimiento, mientras que el grupo de control volvió a la línea de base. Los EA fueron leves y transitorios, lo que está de acuerdo con estudios previos.

 

El diseño del estudio se adhirió a las recomendaciones de ECA farmacológicos dadas por IHS y CONSORT [1, 15, 16]. Los ECA de terapia manual tienen tres obstáculos principales en comparación con los ECA farmacológicos. En primer lugar, es imposible cegar al investigador en relación con el tratamiento aplicado. En segundo lugar, no existe consenso sobre un tratamiento con placebo inerte [11]. En tercer lugar, los intentos anteriores de incluir un grupo de placebo han omitido la validación del cegamiento, por lo que se desconoce si se ocultó el tratamiento activo y el placebo [27]. Debido a estos desafíos, decidimos realizar un ECA de tres brazos, simple ciego, que también incluyó un grupo de control que continuó con el tratamiento farmacológico habitual para obtener una indicación de la magnitud de la respuesta al placebo.

 

Se ha sugerido que, en los ECA farmacológicos de placebo doble ciego, solo el 50% creerá que reciben tratamiento activo en cada grupo, si el cegamiento es perfecto. Sin embargo, esto puede no ser cierto en los ECA de terapia \ beta manual, porque el estímulo físico activo y placebo puede ser más convincente que una tableta [28]. Un solo investigador reduce la variabilidad entre investigadores al proporcionar información similar a todos los participantes y, en general, se recomienda que la intervención con placebo se parezca al tratamiento activo en cuanto al procedimiento, la frecuencia del tratamiento y el tiempo dedicado al investigador para permitir expectativas similares en ambos grupos. [28]. La importancia de nuestro cegamiento exitoso se enfatiza por el hecho de que todos los ECA de terapia manual previos sobre el dolor de cabeza carecen de placebo. Por lo tanto, creemos que nuestros resultados que se analizan a continuación son válidos al mismo nivel que un ECA farmacológico [14].

 

Los datos prospectivos son más confiables que los datos retrospectivos en términos de sesgo de recuerdo; sin embargo, el incumplimiento puede ser un desafío, especialmente al final del estudio. Creemos que el contacto frecuente entre los participantes y el investigador, incluido el contacto mensual durante el período de seguimiento, probablemente mantuvo un alto cumplimiento a lo largo de nuestro estudio.

 

Aunque nuestra muestra de estudio terminó con 104 participantes en los tres grupos, la suposición de cálculo de poder y la alta tasa de finalización apoyan que los datos obtenidos son válidos para la población investigada. El método de Gonstead es utilizado por el 59% de los quiroprácticos [19] y, por tanto, los resultados son generalizables para la profesión. La certeza diagnóstica es una de nuestras principales fortalezas, ya que casi todos los participantes habían sido diagnosticados por un neurólogo de acuerdo con el ICHD? II [2]. En contraste con los ECA de migraña quiropráctica previos que reclutaron participantes a través de medios como periódicos y anuncios de radio [12], la mayoría de nuestros participantes fueron reclutados del Departamento de Neurología del Hospital Universitario de Akershus, lo que indica que los migrañosos pueden tener ataques más frecuentes / severos que son difíciles de tratar que la población general, ya que fueron referidos por su médico de cabecera y / o neurólogo en ejercicio. Por lo tanto, nuestro estudio es representativo principalmente de la población de la clínica terciaria, y el resultado podría haber sido diferente si los participantes hubieran sido reclutados de la población general. Se ha encontrado que el porcentaje de dolor de cuello es alto en pacientes con migraña [29] y, por lo tanto, el alto porcentaje de dolor espinal no radicular en nuestro estudio podría ser un factor de confusión cuyo efecto se observó en los días de migraña.

 

Previamente se han realizado tres ECA pragmáticos de terapia quiropráctica manual con la técnica diversificada para migrañosos [12, 30, 31, 32]. Un ECA australiano mostró una reducción dentro del grupo \ beta de la frecuencia, duración e intensidad de la migraña del 40%, 43% y 36%, respectivamente, a los 2 meses de seguimiento [30]. Un estudio estadounidense encontró que la frecuencia e intensidad de la migraña se reducía dentro del grupo \ beta en un 33% y un 42%, respectivamente, al mes de seguimiento \ alpha [1]. Otro estudio australiano, que fue el único ECA que incluyó un grupo de control, es decir, ultrasonido desafinado, encontró una reducción dentro del grupo de la frecuencia y duración de la migraña de 31% y 35%, respectivamente, a los 40 meses de seguimiento en el grupo CSMT. en comparación con una reducción dentro del grupo \ beta del 2% y el 17% en el grupo de control, respectivamente [20]. La reducción en los días de migraña fue similar a la nuestra (32%) en el grupo CSMT desde el inicio hasta los 40 meses de seguimiento, mientras que la duración e intensidad de la migraña se redujeron menos a los 3 meses de seguimiento, es decir, 3% y 21%, respectivamente. Las comparaciones de seguimiento a largo plazo son imposibles ya que ninguno de los estudios anteriores incluyó un período de seguimiento suficiente. El diseño de nuestro estudio, que incluye una fuerte validez interna, nos permite interpretar el efecto visto como una respuesta al placebo.

 

Nuestro ECA tuvo menos EA en comparación con estudios previos de terapia manual \ beta, pero de carácter transitorio y leve similar [33, 34, 35, 36, 37, 38, 39]. Sin embargo, no tenía la potencia suficiente para detectar EA graves poco frecuentes. En comparación, los EA en los ECA de placebo profiláctico farmacológico de la migraña son comunes, incluidos los EA no "leves y no" transitorios [40, 41].

 

Conclusión

 

El cegamiento se mantuvo fuertemente durante todo el ECA, los EA fueron pocos y leves, y el efecto en el grupo de CSMT y placebo fue probablemente una respuesta al placebo. Debido a que algunos migrañosos no toleran la medicación debido a EA o trastornos comórbidos, la CSMT podría considerarse en situaciones en las que otras opciones terapéuticas son ineficaces o mal toleradas.

 

Divulgación de Conflictos de Interés

 

Todos los autores han completado el formulario de divulgación uniforme del Comité Internacional de Editores de Revistas Médicas y no declaran ningún conflicto financiero o de otro tipo.

 

información de soporte

 

Ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5214068/#ene13166-tbl-0001

 

Agradecimientos

 

Los autores desean expresar su más sincero agradecimiento al Hospital Universitario de Akershus, que brindó amablemente las instalaciones de investigación, y la Clínica Quiropráctica 1, Oslo, Noruega, que realizó todas las evaluaciones de rayos X. Este estudio fue apoyado por becas de Extrastiftelsen, la Asociación Quiropráctica de Noruega, el Hospital Universitario de Akershus y la Universidad de Oslo en Noruega.

 

En conclusión, Los síntomas debilitantes de las migrañas, incluido el dolor de cabeza severo y la sensibilidad a la luz y el sonido, así como las náuseas, pueden afectar la calidad de vida de una persona; afortunadamente, se ha demostrado que la atención quiropráctica es una opción de tratamiento segura y eficaz para la migraña. dolor. Además, el artículo anterior demostró que los migrañosos experimentaron una reducción de los síntomas y los días de migraña como resultado de la atención quiropráctica. Información a la que se hace referencia del Centro Nacional de Información Biotecnológica (NCBI). El alcance de nuestra información se limita a la quiropráctica, así como a las lesiones y afecciones de la columna. Para discutir el tema, no dude en preguntarle al Dr. Jiménez o contáctenos en 915-850-0900 .

 

Comisariada por el Dr. Alex Jiménez

 

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Temas adicionales: Dolor de espalda

 

Según las estadísticas, aproximadamente 80% de las personas experimentarán síntomas de dolor de espalda al menos una vez durante toda su vida. El dolor de espalda es una queja común que puede resultar debido a una variedad de lesiones y / o condiciones. Muchas veces, la degeneración natural de la columna vertebral con la edad puede causar dolor de espalda. Discos herniados ocurre cuando el centro blando y gelatinoso de un disco intervertebral empuja a través de una rasgadura en el anillo externo circundante del cartílago, comprimiendo e irritando las raíces nerviosas. Las hernias de disco ocurren con mayor frecuencia a lo largo de la parte baja de la espalda o la columna lumbar, pero también pueden ocurrir a lo largo de la columna cervical o el cuello. El choque de los nervios que se encuentran en la zona lumbar debido a una lesión y / o una condición agravada puede provocar síntomas de ciática.

 

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TEMA EXTRA IMPORTANTE: Tratamiento del dolor de cuello Quiropráctico en El Paso, TX

 

 

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Referencias
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Acordeón cercano
Psicología, dolor de cabeza, dolor de espalda, dolor crónico y quiropráctica en El Paso, TX

Psicología, dolor de cabeza, dolor de espalda, dolor crónico y quiropráctica en El Paso, TX

Todo el mundo experimenta dolor de vez en cuando. El dolor es una sensación física de incomodidad causada por una lesión o enfermedad. Cuando tira de un músculo o se corta el dedo, por ejemplo, se envía una señal a través de las raíces nerviosas hasta el cerebro, indicándole que algo anda mal en el cuerpo. El dolor puede ser diferente para todos y hay varias formas de sentir y describir el dolor. Después de que una lesión o enfermedad sana, el dolor disminuirá, sin embargo, ¿qué sucede si el dolor continúa incluso después de que haya sanado?

 

Dolor crónico a menudo se define como cualquier dolor que dura más de 12 semanas. El dolor crónico puede variar de leve a severo y puede ser el resultado de una lesión o cirugía previa, migraña y dolor de cabeza, artritis, daño a los nervios, infección y fibromialgia. El dolor crónico puede afectar la disposición emocional y mental de un individuo, por lo que es más difícil aliviar los síntomas. Los estudios de investigación han demostrado que las intervenciones psicológicas pueden ayudar al proceso de recuperación del dolor crónico. Varios profesionales de la salud, como un médico de quiropráctica, pueden proporcionar atención quiropráctica junto con intervenciones psicológicas para ayudar a restablecer la salud y el bienestar general de sus pacientes. El objetivo del siguiente artículo es demostrar el papel de las intervenciones psicológicas en el tratamiento de pacientes con dolor crónico, incluidos dolor de cabeza y dolor de espalda.

 

 

El papel de las intervenciones psicológicas en el tratamiento de pacientes con dolor crónico

 

Resumen

 

El dolor crónico se puede entender mejor desde una perspectiva biopsicosocial a través de la cual el dolor se ve como una experiencia compleja y multifacética que surge de la interacción dinámica del estado fisiológico, pensamientos, emociones, comportamientos e influencias socioculturales de un paciente. Una perspectiva biopsicosocial se centra en ver el dolor crónico como una enfermedad más que como una enfermedad, reconociendo así que es una experiencia subjetiva y que los enfoques de tratamiento están dirigidos al manejo, más que a la cura, del dolor crónico. Los enfoques psicológicos actuales para el manejo del dolor crónico incluyen intervenciones que tienen como objetivo lograr un mayor autocuidado, un cambio de comportamiento y un cambio cognitivo en lugar de eliminar directamente el lugar del dolor. Los beneficios de incluir tratamientos psicológicos en enfoques multidisciplinarios para el manejo del dolor crónico incluyen, pero no se limitan a, un mayor autocontrol del dolor, mejores recursos para afrontar el dolor, reducción de la discapacidad relacionada con el dolor y reducción de la angustia emocional: mejoras que se efectúan a través de una variedad de técnicas eficaces de autorregulación, comportamiento y cognitivas Mediante la implementación de estos cambios, los psicólogos pueden ayudar a los pacientes a sentirse más en control del control del dolor y permitirles vivir una vida lo más normal posible a pesar del dolor. Además, las habilidades aprendidas a través de intervenciones psicológicas empoderan y permiten a los pacientes convertirse en participantes activos en el manejo de su enfermedad e inculcar habilidades valiosas que los pacientes pueden emplear a lo largo de sus vidas.

 

Palabras clave: manejo del dolor crónico, psicología, tratamiento del dolor multidisciplinario, terapia cognitivo-conductual para el dolor

 

Dr Jimenez White Coat

Información del Dr. Alex Jiménez

Anteriormente se había determinado que el dolor crónico afectaba la salud psicológica de las personas con síntomas persistentes, alterando en última instancia su disposición mental y emocional general. Además, los pacientes con condiciones superpuestas, que incluyen estrés, ansiedad y depresión, pueden hacer que el tratamiento sea un desafío. El papel de la atención quiropráctica es restaurar, así como mantener y mejorar la alineación original de la columna vertebral a través del uso de ajustes espinales y manipulaciones manuales. La atención quiropráctica permite que el cuerpo se cure de manera natural sin la necesidad de medicamentos / medicamentos e intervenciones quirúrgicas, aunque un quiropráctico puede referirlos si es necesario. Sin embargo, la atención quiropráctica se centra en el cuerpo como un todo, en lugar de en una sola lesión y / o condición y sus síntomas. Los ajustes espinales y las manipulaciones manuales, entre otros métodos y técnicas de tratamiento comúnmente utilizados por un quiropráctico, requieren conocimiento de la disposición mental y emocional del paciente a fin de proporcionarles de manera efectiva la salud y el bienestar general. Los pacientes que visitan mi clínica con angustia emocional debido a su dolor crónico a menudo son más susceptibles a experimentar problemas psicológicos como resultado. Por lo tanto, la atención quiropráctica puede ser una intervención psicológica fundamental para el tratamiento del dolor crónico, junto con los que se muestran a continuación.

 

Introducción

 

El dolor es una experiencia humana omnipresente. Se estima que aproximadamente entre el 20% y el 35% de los adultos experimentan dolor crónico. [1,2] El Instituto Nacional de Investigación en Enfermería informa que el dolor afecta a más estadounidenses que la diabetes, las enfermedades cardíacas y el cáncer combinados. [3] Se ha citado el dolor como la razón principal para buscar atención médica en los Estados Unidos. [4] Además, los analgésicos son los segundos medicamentos recetados con mayor frecuencia en los consultorios médicos y las salas de emergencia. [5] Para consolidar aún más la importancia de una evaluación adecuada del dolor, la Comisión Conjunta de Acreditación de Organizaciones de Salud emitió un mandato que exige que el dolor sea evaluado como el quinto signo vital durante las visitas médicas [6].

 

La Asociación Internacional para el Estudio del Dolor (IASP) define el dolor como "una experiencia sensorial y emocional desagradable asociada con daño tisular real o potencial, o descrita en términos de dicho daño". [7] La definición de la IASP destaca la naturaleza multidimensional y subjetiva del dolor, una experiencia compleja que es única para cada individuo. El dolor crónico se diferencia típicamente del dolor agudo en función de su cronicidad o persistencia, sus mecanismos de mantenimiento fisiológico y / o su impacto perjudicial en la vida de un individuo. Generalmente, se acepta que el dolor que persiste más allá del período de tiempo esperado para la cicatrización del tejido después de una lesión o cirugía se considera dolor crónico. Sin embargo, el período de tiempo específico que constituye un período de curación esperado es variable y, a menudo, difícil de determinar. Para facilitar la clasificación, ciertas pautas sugieren que el dolor que persiste más allá de una ventana de tiempo de 3-6 meses se considera dolor crónico. [7] Sin embargo, la clasificación del dolor basada únicamente en la duración es un criterio estrictamente práctico y, en algunos casos, arbitrario. Más comúnmente, factores adicionales como la etiología, la intensidad del dolor y el impacto se consideran junto con la duración al clasificar el dolor crónico. Una forma alternativa de caracterizar el dolor crónico se ha basado en su mecanismo de mantenimiento fisiológico; es decir, dolor que se cree que surge como resultado de una reorganización central y periférica. Las afecciones de dolor crónico comunes incluyen trastornos musculoesqueléticos, afecciones de dolor neuropático, dolor de cabeza, dolor por cáncer y dolor visceral. En términos más generales, las condiciones de dolor pueden ser principalmente nociceptivas (que producen dolor mecánico o químico), neuropáticas (como resultado de un daño nervioso) o central (como resultado de una disfunción en las neuronas del sistema nervioso central). [8]

 

Desafortunadamente, la experiencia del dolor se caracteriza con frecuencia por un sufrimiento físico, psicológico, social y financiero indebido. Se ha reconocido que el dolor crónico es la principal causa de discapacidad a largo plazo en la población estadounidense en edad laboral [9]. Debido a que el dolor crónico afecta al individuo en múltiples dominios de su existencia, también constituye una enorme carga financiera para nuestra sociedad. Se ha estimado que los costos combinados directos e indirectos del dolor oscilan entre $ 125 mil millones y $ 215 mil millones por año. [10,11] Las implicaciones generalizadas del dolor crónico incluyen un aumento de los informes de angustia emocional (p. Ej., Depresión, ansiedad y frustración), aumento de las tasas de discapacidad relacionada con el dolor, alteraciones cognitivas relacionadas con el dolor y reducción de la calidad de vida. Por lo tanto, el dolor crónico se puede entender mejor desde una perspectiva biopsicosocial a través de la cual el dolor se ve como una experiencia compleja y multifacética que surge de la interacción dinámica del estado fisiológico, los pensamientos, las emociones, los comportamientos y las influencias socioculturales de un paciente.

 

Manejo del Dolor

 

Dada la prevalencia generalizada del dolor y su naturaleza multidimensional, un régimen ideal de tratamiento del dolor será integral, integrador e interdisciplinario. Los enfoques actuales para el tratamiento del dolor crónico han trascendido cada vez más el enfoque reduccionista y estrictamente quirúrgico, físico o farmacológico del tratamiento. Los enfoques actuales reconocen el valor de un marco de tratamiento multidisciplinario que se dirige no solo a los aspectos nociceptivos del dolor, sino también a los aspectos cognitivo-evaluativos y afectivo-motivacionales junto con secuelas igualmente desagradables e impactantes. El tratamiento interdisciplinario del dolor crónico generalmente incluye tratamientos multimodales, como combinaciones de analgésicos, terapia física, terapia conductual y terapia psicológica. El abordaje multimodal aborda de manera más adecuada y exhaustiva el manejo del dolor a nivel molecular, conductual, cognitivo-afectivo y funcional. Se ha demostrado que estos enfoques conducen a resultados subjetivos y objetivos superiores y duraderos que incluyen informes del dolor, estado de ánimo, restablecimiento del funcionamiento diario, estado laboral y uso de medicamentos o de atención médica; Los enfoques multimodales también han demostrado ser más rentables que los enfoques unimodales. [12,13] El objetivo de esta revisión será específicamente elucidar los beneficios de la psicología en el tratamiento del dolor crónico.

 

El Dr. Jiménez realiza fisioterapia en un paciente.

 

Por lo general, los pacientes se presentarán inicialmente en el consultorio de un médico en busca de una cura o tratamiento para su dolencia / dolor agudo. Para muchos pacientes, dependiendo de la etiología y patología de su dolor junto con las influencias biopsicosociales en la experiencia del dolor, el dolor agudo se resolverá con el paso del tiempo o después de tratamientos dirigidos a apuntar a la presunta causa del dolor o su transmisión. No obstante, algunos pacientes no lograrán la resolución de su dolor a pesar de numerosas intervenciones médicas y complementarias y pasarán de un estado de dolor agudo a un estado de dolor crónico e intratable. Por ejemplo, la investigación ha demostrado que aproximadamente el 30% de los pacientes que acuden a su médico de atención primaria por quejas relacionadas con el dolor lumbar agudo continuarán experimentando dolor y, para muchos otros, graves limitaciones de actividad y sufrimiento 12 meses después. [14] A medida que el dolor y sus consecuencias continúan desarrollándose y manifestándose en diversos aspectos de la vida, el dolor crónico puede convertirse principalmente en un problema biopsicosocial, por lo que numerosos aspectos biopsicosociales pueden servir para perpetuar y mantener el dolor, continuando así impactando negativamente la vida del individuo afectado. Es en este punto que el régimen de tratamiento original puede diversificarse para incluir otros componentes terapéuticos, incluidos enfoques psicológicos para el manejo del dolor.

 

Los enfoques psicológicos para el tratamiento del dolor crónico ganaron popularidad inicialmente a fines de la década de 1960 con la aparición de la "teoría del dolor del control de la puerta" de Melzack y Wall [15] y la posterior "teoría del dolor de la neuromatriz". [16] En resumen, estas teorías postulan que los procesos psicosociales y fisiológicos interactúan para afectar la percepción, transmisión y evaluación del dolor, y reconocen la influencia de estos procesos como factores de mantenimiento involucrados en los estados de dolor crónico o prolongado. Es decir, estas teorías sirvieron como catalizadores integrales para instituir un cambio en el enfoque dominante y unimodal del tratamiento del dolor, uno fuertemente dominado por perspectivas estrictamente biológicas. Tanto los médicos como los pacientes obtuvieron un reconocimiento y una apreciación cada vez mayores por la complejidad del procesamiento y mantenimiento del dolor; en consecuencia, se estableció la aceptación y preferencia por conceptualizaciones multidimensionales del dolor. En la actualidad, el modelo biopsicosocial del dolor es, quizás, el enfoque heurístico más aceptado para comprender el dolor. [17] Una perspectiva biopsicosocial se centra en ver el dolor crónico como una enfermedad más que como una enfermedad, reconociendo así que es una experiencia subjetiva y que los enfoques de tratamiento están dirigidos al manejo, más que a la cura, del dolor crónico. [17] A medida que se ha hecho evidente la utilidad de un enfoque más amplio e integral para el manejo del dolor crónico, las intervenciones de base psicológica han sido testigos de un aumento notable en popularidad y reconocimiento como tratamientos complementarios. Los tipos de intervenciones psicológicas empleadas como parte de un programa multidisciplinario de tratamiento del dolor varían según la orientación del terapeuta, la etiología del dolor y las características del paciente. Asimismo, la investigación sobre la eficacia de las intervenciones de base psicológica para el dolor crónico ha mostrado resultados variables, aunque prometedores, sobre las variables clave estudiadas. Esta descripción general describirá brevemente las opciones de tratamiento de base psicológica que se emplean con frecuencia y su respectiva efectividad en los resultados clave.

 

Los enfoques psicológicos actuales para el manejo del dolor crónico incluyen intervenciones que apuntan a lograr un mayor autocontrol, cambio de comportamiento y cambio cognitivo, en lugar de eliminar directamente el lugar del dolor. Como tales, se dirigen a los componentes comportamentales, emocionales y cognitivos que a menudo se pasan por alto del dolor crónico y los factores que contribuyen a su mantenimiento. Informados por el marco ofrecido por Hoffman et al [18] y Kerns et al, [19], se revisan los siguientes dominios de tratamiento basados ​​en psicología frecuentemente empleados: técnicas psicofisiológicas, abordajes conductuales del tratamiento, terapia cognitivo conductual e intervenciones basadas en la aceptación.

 

Técnicas psicofisiológicas

 

Biorretroalimentación

 

La biorretroalimentación es una técnica de aprendizaje a través de la cual los pacientes aprenden a interpretar la retroalimentación (en forma de datos fisiológicos) con respecto a ciertas funciones fisiológicas. Por ejemplo, un paciente puede usar equipos de biofeedback para aprender a reconocer las áreas de tensión en su cuerpo y, posteriormente, aprender a relajar esas áreas para reducir la tensión muscular. La retroalimentación es proporcionada por una variedad de instrumentos de medición que pueden proporcionar información sobre la actividad eléctrica cerebral, la presión sanguínea, el flujo sanguíneo, el tono muscular, la actividad electrodérmica, la frecuencia cardíaca y la temperatura de la piel, entre otras funciones fisiológicas de manera rápida. El objetivo de los enfoques de biorretroalimentación es que el paciente aprenda a iniciar procesos de autorregulación fisiológica mediante el control voluntario de determinadas respuestas fisiológicas para aumentar finalmente la flexibilidad fisiológica a través de una mayor conciencia y una formación específica. Por lo tanto, un paciente utilizará habilidades autorreguladoras específicas en un intento por reducir un evento no deseado (p. Ej., Dolor) o reacciones fisiológicas desadaptativas a un evento no deseado (p. Ej., Respuesta al estrés). Muchos psicólogos están capacitados en técnicas de biorretroalimentación y brindan estos servicios como parte de la terapia. La biorretroalimentación se ha designado como un tratamiento eficaz para el dolor asociado con dolor de cabeza y trastornos temporomandibulares (TTM). [20] Un metanálisis de estudios 55 reveló que las intervenciones de biorretroalimentación (incluidas varias modalidades de biorretroalimentación) produjeron mejoras significativas con respecto a la frecuencia de ataques de migraña y las percepciones de la autoeficacia del control de la cefalea en comparación con las condiciones de control. [21] Los estudios han brindado apoyo empírico para la biorretroalimentación para TTM, aunque se han encontrado mejoras más sólidas con respecto al dolor y la discapacidad relacionada con el dolor para protocolos que combinan la retroalimentación biológica con cognitiva entrenamiento en habilidades conductuales, bajo la suposición de que un enfoque de tratamiento combinado aborda de manera más completa la gama de problemas biopsicosociales que pueden surgir como resultado de TMD. [22]

 

Enfoques de comportamiento

 

Entrenamiento de relajación

 

En general se acepta que el estrés es un factor clave involucrado en la exacerbación y el mantenimiento del dolor crónico. [16,23] El estrés puede ser predominantemente de base ambiental, física o psicológica / emocional, aunque típicamente estos mecanismos están intrincadamente entrelazados. El enfoque del entrenamiento de relajación es reducir los niveles de tensión (física y mental) a través de la activación del sistema nervioso parasimpático y mediante el logro de una mayor conciencia de los estados fisiológicos y psicológicos, logrando así reducciones en el dolor y aumentando el control del dolor. A los pacientes se les pueden enseñar varias técnicas de relajación y practicarlas individualmente o en conjunto, así como componentes adyuvantes de otras técnicas conductuales y cognitivas para el manejo del dolor. Las siguientes son breves descripciones de las técnicas de relajación comúnmente enseñadas por psicólogos especializados en el tratamiento del dolor crónico.

 

Respiración diafragmática La respiración diafragmática es una técnica básica de relajación mediante la cual los pacientes son instruidos para usar los músculos de su diafragma en oposición a los músculos de su pecho para realizar ejercicios de respiración profunda. Respirar al contraer el diafragma permite que los pulmones se expandan hacia abajo (marcados por la expansión del abdomen durante la inhalación) y así aumentar el consumo de oxígeno. [24]

 

Relajación muscular progresiva (PMR). PMR se caracteriza por participar en una combinación de tensión muscular y ejercicios de relajación de músculos específicos o grupos musculares en todo el cuerpo. [25] El paciente generalmente recibe instrucciones de participar en los ejercicios de tensión / relajación de forma secuencial hasta que todas las áreas del cuerpo han sido abordados.

 

Entrenamiento autógeno (AT). AT es una técnica de relajación autorreguladora en la que un paciente repite una frase junto con la visualización para inducir un estado de relajación. [26,27] Este método combina la concentración pasiva, la visualización y las técnicas de respiración profunda.

 

Visualización / Imágenes guiadas. Esta técnica alienta a los pacientes a utilizar todos sus sentidos para imaginar un entorno vívido, sereno y seguro para lograr una sensación de relajación y distracción del dolor y de los pensamientos y sensaciones relacionados con el dolor. [27]

 

En conjunto, se ha descubierto que las técnicas de relajación en general son beneficiosas en el tratamiento de una variedad de tipos de afecciones de dolor agudo y crónico, así como en el tratamiento de secuelas importantes del dolor (p. Ej., Calidad de vida relacionada con la salud). [28 ] Las técnicas de relajación generalmente se practican junto con otras modalidades de manejo del dolor, y existe una superposición considerable en los supuestos mecanismos de relajación y biorretroalimentación, por ejemplo.

 

Terapia conductual operante

 

La terapia conductual operante para el dolor crónico está guiada por los principios de condicionamiento operante originales propuestos por Skinner [32] y refinados por Fordyce [33] para que sean aplicables al manejo del dolor. Los principios principales del modelo de condicionamiento operante en lo que se refiere al dolor sostienen que la conducta de dolor puede eventualmente evolucionar y mantenerse como manifestaciones de dolor crónico como resultado del refuerzo positivo o negativo de una conducta de dolor determinada, así como el castigo de una conducta de dolor más adaptativa, no -comportamiento doloroso. Si el reforzamiento y las consecuencias resultantes ocurren con suficiente frecuencia, pueden servir para condicionar la conducta, aumentando así la probabilidad de que se repita la conducta en el futuro. Por lo tanto, los comportamientos condicionados ocurren como producto del aprendizaje de las consecuencias (reales o anticipadas) de participar en el comportamiento dado. Un ejemplo de un comportamiento condicionado es el uso continuo de medicamentos, un comportamiento que resulta del aprendizaje a través de asociaciones repetidas de que a la toma de medicamentos le sigue la eliminación de una sensación aversiva (dolor). Asimismo, las conductas de dolor (p. Ej., Expresiones verbales de dolor, bajos niveles de actividad) pueden convertirse en conductas condicionadas que sirvan para perpetuar el dolor crónico y sus secuelas. Los tratamientos que se guían por principios de conducta operante tienen como objetivo extinguir las conductas de dolor desadaptativas a través de los mismos principios de aprendizaje por los que pueden haber sido establecidos. En general, los componentes del tratamiento de la terapia conductual operante incluyen activación gradual, horarios de medicación dependientes del tiempo y el uso de principios de refuerzo para aumentar los buenos comportamientos y disminuir los comportamientos de dolor desadaptativo.

 

Activación graduada Los psicólogos pueden implementar programas de actividad gradual para pacientes con dolor crónico que han reducido enormemente sus niveles de actividad (aumentando la probabilidad de un desacondicionamiento físico) y, posteriormente, experimentan altos niveles de dolor al participar en la actividad. Los pacientes reciben instrucciones de romper de forma segura el ciclo de inactividad y desacondicionamiento participando en actividades de forma controlada y limitada en el tiempo. De esta manera, los pacientes pueden aumentar gradualmente el tiempo y la intensidad de la actividad para mejorar el funcionamiento. Los psicólogos pueden supervisar el progreso y proporcionar un refuerzo adecuado para el cumplimiento, la corrección de percepciones erróneas o interpretaciones erróneas del dolor como resultado de la actividad, cuando corresponda, y las barreras de resolución de problemas para la adherencia. Este enfoque se incorpora con frecuencia en los tratamientos de manejo del dolor cognitivo-conductual.

 

Horarios de medicamentos contingentes. Un psicólogo puede ser un proveedor de atención médica adjunto importante en la supervisión del tratamiento de medicamentos para el dolor. En algunos casos, los psicólogos tienen la oportunidad de tener un contacto más frecuente y en profundidad con los pacientes que los médicos y, por lo tanto, pueden servir como colaboradores valiosos de un enfoque de tratamiento multidisciplinario integrado. Los psicólogos pueden establecer horarios de medicación contingentes para reducir la probabilidad de dependencia de los analgésicos para lograr un control adecuado del dolor. Además, los psicólogos están bien equipados para involucrar a los pacientes en conversaciones importantes con respecto a la importancia de la adherencia adecuada a los medicamentos y las recomendaciones médicas y las barreras percibidas para resolver los problemas con respecto a la adherencia segura.

 

Evitar el miedo El modelo de evitación del miedo del dolor crónico es una heurística que se aplica con mayor frecuencia en el contexto del dolor lumbar crónico (dolor lumbar crónico). [34] Este modelo se basa en gran medida en los principios de conducta operante descritos anteriormente. En esencia, el modelo de evitación del miedo postula que cuando los estados de dolor agudos se malinterpretan repetidamente como señales de peligro o signos de lesiones graves, los pacientes pueden estar en riesgo de participar en conductas de evitación y cogniciones impulsadas por el miedo que refuerzan la creencia de que el dolor es una señal de peligro y perpetuar el desacondicionamiento físico. A medida que el ciclo continúa, la evitación puede generalizarse a tipos de actividad más amplios y dar como resultado la hipervigilancia de las sensaciones físicas caracterizadas por interpretaciones catastróficas desinformadas de las sensaciones físicas. La investigación ha demostrado que un alto grado de catastrofismo del dolor se asocia con el mantenimiento del ciclo. [35] Los tratamientos destinados a romper el ciclo de evitación del miedo emplean exposición graduada sistemática a actividades temidas para desmentir las consecuencias temidas, a menudo catastróficas, de participar en actividades . La exposición gradual generalmente se complementa con la psicoeducación sobre el dolor y los elementos de reestructuración cognitiva que tienen como objetivo las cogniciones desadaptativas y las expectativas sobre la actividad y el dolor. Los psicólogos se encuentran en una excelente posición para ejecutar este tipo de intervenciones que imitan de cerca los tratamientos de exposición utilizados tradicionalmente en el tratamiento de algunos trastornos de ansiedad.

 

Aunque los tratamientos específicos de exposición gradual han demostrado ser efectivos en el tratamiento del síndrome de dolor regional complejo tipo I (CRPS-1) [36] y LBP [37] en diseños de casos únicos, un ensayo controlado aleatorio a gran escala que compara sistemáticamente clasificado tratamiento de exposición combinado con tratamiento multidisciplinario del dolor con tratamiento multidisciplinario solo y con un grupo de control de lista de espera encontró que los dos tratamientos activos resultaron en mejoras significativas en las medidas de resultado de la intensidad del dolor, miedo al movimiento / lesión, autoeficacia del dolor, depresión y nivel de actividad. [38] Los resultados de este ensayo sugieren que ambas intervenciones se asociaron con una efectividad del tratamiento significativa, de modo que el tratamiento de exposición gradual no pareció dar lugar a ganancias adicionales del tratamiento. [38] Una nota de advertencia en la interpretación de estos resultados destaca que el ensayo controlado aleatorio (ECA) incluyó una variedad de condiciones de dolor crónico que se extendió más allá de LBP y CRPS-1 y no incluyó exclusivamente pacientes con altos niveles de miedo relacionado con el dolor; las intervenciones también se entregaron en formatos de grupo en lugar de formatos individuales. Aunque los tratamientos de exposición in vivo son superiores para reducir la catastrofización del dolor y las percepciones de actividades nocivas, los tratamientos de exposición parecen ser tan efectivos como las intervenciones de actividad gradual para mejorar la discapacidad funcional y los principales reclamos. [39] Otro ensayo clínico comparó la efectividad del tratamiento clasificación basada (TBC) terapia física sola para TBC aumentada con actividad graduada o exposición gradual para pacientes con dolor lumbar agudo y subagudo. [40] Los resultados revelaron que no hubo diferencias en 4-week y 6-mes resultados para la reducción de la discapacidad , la intensidad del dolor, el catastrofismo del dolor y el deterioro físico entre los grupos de tratamiento, aunque la exposición gradual y el TBC arrojaron mayores reducciones en las creencias de evitación del miedo en los meses 6. [40] Los resultados de este ensayo clínico sugieren que la mejora del TBC con actividad gradual o no conducir a mejores resultados con respecto a las medidas asociadas con el desarrollo de chr LBP onic más allá de las mejoras logradas con TBC solo. [40]

 

Enfoques cognitivo-conductuales

 

Las intervenciones de terapia cognitivo-conductual (TCC) para el dolor crónico utilizan principios psicológicos para efectuar cambios adaptativos en los comportamientos, cogniciones o evaluaciones y emociones del paciente. Estas intervenciones generalmente se componen de psicoeducación básica sobre el dolor y el síndrome de dolor particular del paciente, varios componentes conductuales, entrenamiento de habilidades de afrontamiento, enfoques de resolución de problemas y un componente de reestructuración cognitiva, aunque los componentes exactos del tratamiento varían según el médico. Los componentes conductuales pueden incluir una variedad de habilidades de relajación (como se revisó en la sección de enfoques conductuales), instrucciones de ritmo de actividad / activación gradual, estrategias de activación conductual y promoción de la reanudación de la actividad física si hay un historial significativo de evitación de la actividad y posterior desacondicionamiento. El objetivo principal en el entrenamiento de habilidades de afrontamiento es identificar las estrategias de afrontamiento desadaptativas actuales (p. Ej., Catastrofismo, evitación) en las que el paciente está participando junto con el uso de estrategias de afrontamiento adaptativas (p. Ej., Uso de autodeclaraciones positivas, apoyo social). Como nota de advertencia, el grado en que una estrategia es adaptativa o desadaptativa y la efectividad percibida de determinadas estrategias de afrontamiento varían de un individuo a otro. [41] A lo largo del tratamiento, las técnicas de resolución de problemas se perfeccionan para ayudar a los pacientes en sus esfuerzos de adherencia y para ayudarlos a aumentar su autoeficacia. La reestructuración cognitiva implica el reconocimiento de las cogniciones desadaptativas actuales en las que el paciente está participando, desafiar las cogniciones negativas identificadas y reformular los pensamientos para generar pensamientos alternativos equilibrados y adaptativos. A través de ejercicios de reestructuración cognitiva, los pacientes se vuelven cada vez más expertos en reconocer cómo sus emociones, cogniciones e interpretaciones modulan su dolor en direcciones positivas y negativas. Como resultado, se presume que los pacientes lograrán una mayor percepción de control sobre su dolor, podrán manejar mejor su comportamiento y pensamientos en relación con el dolor, y podrán evaluar de manera más adaptativa el significado que atribuyen a su dolor. . Los componentes adicionales que a veces se incluyen en una intervención de TCC incluyen entrenamiento en habilidades sociales, entrenamiento en comunicación y enfoques más amplios para el manejo del estrés. A través de una intervención de TCC orientada al dolor, muchos pacientes se benefician de las mejoras con respecto a su bienestar emocional y funcional y, en última instancia, a su calidad de vida percibida globalmente relacionada con la salud.

 

El Dr. Alex Jiménez se involucra en ejercicio físico y actividad física.

 

Las intervenciones de TCC se brindan en un entorno de apoyo y empatía que se esfuerza por comprender el dolor del paciente desde una perspectiva biopsicosocial y de manera integrada. Los terapeutas ven su papel como `` maestros '' o `` entrenadores '' y el mensaje que se comunica a los pacientes es el de aprender a manejar mejor su dolor y mejorar su función diaria y su calidad de vida en lugar de tratar de curar o erradicar el dolor. El objetivo general es aumentar la comprensión de los pacientes sobre su dolor y sus esfuerzos para manejar el dolor y sus secuelas de una manera segura y adaptativa; por lo tanto, enseñar a los pacientes a autocontrolar su comportamiento, pensamientos y emociones es un componente integral de la terapia y una estrategia útil para mejorar la autoeficacia. Además, el terapeuta se esfuerza por fomentar un entorno optimista, realista y alentador en el que el paciente pueda volverse cada vez más hábil para reconocer y aprender de sus éxitos y aprender de los intentos fallidos y mejorarlos. De esta manera, los terapeutas y los pacientes trabajan juntos para identificar los éxitos de los pacientes, las barreras a la adherencia y para desarrollar planes de mantenimiento y prevención de recaídas en una atmósfera constructiva, colaborativa y de confianza. Una característica atractiva del enfoque cognitivo conductual es su respaldo al paciente como participante activo de su programa de tratamiento o rehabilitación del dolor.

 

La investigación ha encontrado que la TCC es un tratamiento eficaz para el dolor crónico y sus secuelas marcadas por cambios significativos en varios dominios (es decir, medidas de experiencia del dolor, estado de ánimo / afecto, afrontamiento y evaluación cognitiva, comportamiento y nivel de actividad del dolor y función de rol social ) en comparación con las condiciones de control de lista de espera. [42] En comparación con otros tratamientos activos o condiciones de control, la TCC ha mejorado notablemente, aunque con efectos más pequeños (tamaño del efecto ~ 0.50), con respecto a la experiencia del dolor, afrontamiento cognitivo y evaluación y función de rol social. [42] Un metanálisis más reciente de los estudios publicados de 52 comparó la terapia conductual (BT) y la CBT contra el tratamiento como las condiciones de control habituales y las condiciones de control activo en varios puntos temporales. [43] Este metanálisis llegó a la conclusión de que sus datos no prestaban apoyo para BT más allá de las mejoras en el dolor inmediatamente después del tratamiento cuando se compara con el tratamiento como las condiciones de control habituales. [43] Con respecto a CB T, concluyeron que la CBT tiene efectos positivos limitados para la discapacidad del dolor y el estado de ánimo; no obstante, no hay datos suficientes disponibles para investigar la influencia específica del contenido del tratamiento en los resultados seleccionados. [43] En general, parece que la TCC y la BT son enfoques de tratamiento eficaces para mejorar el estado de ánimo; resultados que permanecen robustos en los puntos de datos de seguimiento. Sin embargo, como se destaca en varias revisiones y metanálisis, un factor crítico a considerar al evaluar la efectividad de la TCC para el tratamiento del dolor crónico se centra en los problemas de la entrega efectiva, la falta de componentes de tratamiento uniformes, las diferencias en el parto entre los médicos y el tratamiento poblaciones y variabilidad en las variables de resultado de interés en los ensayos de investigación. [13] Las características de los pacientes y las variables adicionales que pueden afectar de manera independiente el resultado del tratamiento pueden ser una complicación adicional de la interpretación de los hallazgos de la efectividad.

 

Enfoques basados ​​en la aceptación

 

Los enfoques basados ​​en la aceptación se identifican con frecuencia como terapias cognitivo-conductuales de tercera ola. La terapia de aceptación y compromiso (ACT) es la más común de las psicoterapias basadas en la aceptación. ACT enfatiza la importancia de facilitar el progreso del cliente hacia la consecución de una vida más valiosa y satisfactoria mediante el aumento de la flexibilidad psicológica en lugar de centrarse estrictamente en la reestructuración de las cogniciones. [44] En el contexto del dolor crónico, ACT se centra en las estrategias de control ineficaces y la evitación experiencial mediante el fomento de técnicas que establecen la flexibilidad psicológica. Los seis procesos centrales de ACT incluyen: aceptación, defusión cognitiva, estar presente, yo como contexto, valores y acción comprometida. [45] Brevemente, la aceptación alienta a los pacientes con dolor crónico a abrazar activamente el dolor y sus secuelas en lugar de intentar cambiarlo, al hacerlo, alentando al paciente a detener una lucha inútil dirigida a la erradicación de su dolor. Las técnicas de defusión cognitiva (deliteralización) se emplean para modificar la función de los pensamientos en lugar de reducir su frecuencia o reestructurar su contenido. De esta manera, la defusión cognitiva puede simplemente alterar el significado o la función indeseables de los pensamientos negativos y así disminuir el apego y la subsiguiente respuesta emocional y conductual a tales pensamientos. El proceso central de estar presente enfatiza una interacción sin prejuicios entre el yo y los pensamientos y eventos privados. Los valores se utilizan como guías para elegir comportamientos e interpretaciones que se caracterizan por aquellos valores que un individuo se esfuerza por plasmar en la vida cotidiana. Finalmente, a través de una acción comprometida, los pacientes pueden realizar cambios de comportamiento alineados con los valores individuales. Por lo tanto, ACT utiliza los seis principios básicos en conjunto para adoptar un enfoque holístico hacia el aumento de la flexibilidad psicológica y la disminución del sufrimiento. Se anima a los pacientes a que vean el dolor como algo inevitable y lo acepten sin juzgarlos, de modo que puedan seguir obteniendo significado de la vida a pesar de la presencia del dolor. Los procesos centrales interrelacionados ejemplifican los procesos de atención y aceptación y los procesos de cambio de compromiso y comportamiento. [45]

 

Los resultados de la investigación sobre la efectividad de los enfoques basados ​​en ACT para el tratamiento del dolor crónico son prometedores, aunque aún requieren una evaluación adicional. Un ECA que comparó ACT con una condición de control de la lista de espera informó mejorías significativas en el catastrofismo del dolor, la discapacidad relacionada con el dolor, la satisfacción con la vida, el miedo a los movimientos y la angustia psicológica que se mantuvieron en el seguimiento 7. [46] mejoras para el dolor, la depresión, la ansiedad relacionada con el dolor, la discapacidad, las visitas médicas, el estado laboral y el rendimiento físico. [47] Un metaanálisis reciente que evalúa las intervenciones basadas en la aceptación (ACT y reducción del estrés basada en mindfulness) en pacientes con dolor crónico descubrieron que, en general, las terapias basadas en la aceptación conducen a resultados favorables para los pacientes con dolor crónico. [48] Específicamente, el metanálisis reveló tamaños de efectos pequeños a medianos para la intensidad del dolor, depresión, ansiedad, bienestar físico y calidad de vida , con efectos más pequeños que se encontraron cuando se excluyeron los ensayos clínicos controlados y solo se incluyeron ECA en los análisis. [48] Otras intervenciones basadas en la aceptación i Incluyen la terapia cognitivo-conductual contextual y la terapia cognitiva basada en mindfulness, aunque la investigación empírica sobre la efectividad de estas terapias para el manejo del dolor crónico está todavía en su infancia.

 

Expectativas

 

Un elemento subyacente común importante y ampliamente pasado por alto de todos los enfoques de tratamiento es la consideración de las expectativas del paciente para el éxito del tratamiento. A pesar de los numerosos avances en la formulación y administración de tratamientos multidisciplinarios efectivos para el dolor crónico, se ha puesto relativamente poco énfasis en reconocer la importancia de las expectativas para el éxito y en concentrar los esfuerzos en mejorar las expectativas de los pacientes. El reconocimiento de que el placebo para el dolor se caracteriza por propiedades activas que conducen a cambios fiables, observables y cuantificables con fundamentos neurobiológicos se encuentra actualmente a la vanguardia de la investigación sobre el dolor. Numerosos estudios han confirmado que, cuando se induce de una manera que optimiza las expectativas (a través de la manipulación de expectativas explícitas y / o condicionamiento), los placebos analgésicos pueden producir cambios observables y medibles en la percepción del dolor a un nivel autoinformado consciente y neurológico. nivel de procesamiento del dolor. [49,50] Los placebos analgésicos se han definido ampliamente como tratamientos o procedimientos simulados que ocurren dentro de un contexto psicosocial y ejercen efectos sobre la experiencia y / o fisiología de un individuo. [51] La conceptualización actual del placebo enfatiza la importancia del contexto psicosocial dentro del cual están incrustados los placebos. Detrás del contexto psicosocial y el ritual del tratamiento se encuentran las expectativas de los pacientes. Por lo tanto, no es sorprendente que el efecto placebo esté intrincado en prácticamente todos los tratamientos; como tal, tanto los médicos como los pacientes probablemente se beneficiarán del reconocimiento de que existe una vía adicional mediante la cual se pueden mejorar los enfoques de tratamiento actuales para el dolor.

 

Se ha propuesto que las expectativas de resultados son influencias centrales que impulsan los cambios positivos logrados a través de los diversos modos de entrenamiento de relajación, hipnosis, tratamientos de exposición y muchos enfoques terapéuticos orientados a la cognición. Por lo tanto, un enfoque sensato para el tratamiento del dolor crónico capitaliza el poder de las expectativas de éxito de los pacientes. Lamentablemente, con demasiada frecuencia, los proveedores de atención médica descuidan abordar directamente y enfatizar la importancia de las expectativas de los pacientes como factores integrales que contribuyen al manejo exitoso del dolor crónico. El espíritu de la época en nuestra sociedad es el de la creciente medicalización de las dolencias, lo que alimenta la expectativa general de que el dolor (incluso el dolor crónico) debe erradicarse mediante avances médicos. Estas expectativas tan comunes dejan a muchos pacientes desilusionados con los resultados actuales del tratamiento y contribuyen a una búsqueda incesante de lo `` curado ''. Encontrar la `` cura '' es la excepción y no la regla con respecto a las condiciones de dolor crónico. En nuestro clima actual, donde el dolor crónico aflige a millones de estadounidenses anualmente, nos conviene inculcar y continuar abogando por un cambio conceptual que, en cambio, se centre en el manejo eficaz del dolor crónico. Una ruta viable y prometedora para lograr esto es aprovechar al máximo las expectativas positivas (realistas) de los pacientes y educar a los pacientes con dolor, así como al público no especializado (el 20% de los cuales en algún momento futuro se convertirán en pacientes con dolor) sobre lo que constituyen expectativas realistas. con respecto al manejo del dolor. Quizás, esto puede ocurrir inicialmente a través de la educación actual basada en la evidencia con respecto al placebo y los efectos inespecíficos del tratamiento, de modo que los pacientes puedan corregir las creencias mal informadas que pueden haber tenido anteriormente. Posteriormente, los médicos pueden apuntar a mejorar las expectativas de los pacientes dentro de los contextos de tratamiento (de una manera realista) y minimizar las expectativas pesimistas que impiden el éxito del tratamiento, por lo tanto, aprender a mejorar sus tratamientos multidisciplinarios actuales a través de esfuerzos orientados a capitalizar las mejoras que el placebo puede producir, incluso dentro de un `` tratamiento activo ''. Los psicólogos pueden abordar fácilmente estos problemas con sus pacientes y ayudarlos a convertirse en defensores del éxito de su propio tratamiento.

 

Concomitantes emocionales del dolor

 

Un aspecto a menudo desafiante del tratamiento del dolor crónico es la prevalencia inequívocamente alta de angustia emocional comórbida. Las investigaciones han demostrado que la depresión y los trastornos de ansiedad son hasta tres veces más prevalentes entre los pacientes con dolor crónico que entre la población en general. [52,53] Con frecuencia, los pacientes con dolor con comorbilidades psiquiátricas son etiquetados como `` pacientes difíciles '' por los proveedores de atención médica, posiblemente disminuyendo la calidad de la atención que recibirán. Los pacientes con depresión tienen peores resultados tanto para la depresión como para los tratamientos del dolor, en comparación con los pacientes con diagnósticos únicos de dolor o depresión. [54,55] Los psicólogos son muy adecuados para abordar la mayoría de las comorbilidades psiquiátricas que se encuentran típicamente en las poblaciones de dolor crónico y así mejorar el dolor. los resultados del tratamiento y disminuir el sufrimiento emocional de los pacientes. Los psicólogos pueden abordar los síntomas clave (p. Ej., Anhedonia, baja motivación, barreras para la resolución de problemas) de la depresión que interfieren fácilmente con la participación en el tratamiento y la angustia emocional. Además, independientemente de una comorbilidad psiquiátrica, los psicólogos pueden ayudar a los pacientes con dolor crónico a procesar las transiciones de roles importantes que pueden experimentar (p. Ej., Pérdida del trabajo, discapacidad), dificultades interpersonales que pueden estar encontrando (p. Ej., Sensación de aislamiento provocada por el dolor) y sufrimiento emocional (por ejemplo, ansiedad, ira, tristeza, decepción) implicado en su experiencia. Por lo tanto, los psicólogos pueden tener un impacto positivo en el curso del tratamiento al reducir la influencia de los concomitantes emocionales que se abordan como parte de la terapia.

 

Conclusión

 

Los beneficios de incluir tratamientos psicológicos en enfoques multidisciplinarios para el manejo del dolor crónico son abundantes. Estos incluyen, pero no se limitan a, mayor autogestión del dolor, mejores recursos para sobrellevar el dolor, disminución de la discapacidad relacionada con el dolor y reducción de la angustia emocional: mejoras que se efectúan a través de una variedad de autorregulación efectiva, conductual y cognitiva técnicas. Mediante la implementación de estos cambios, un psicólogo puede ayudar eficazmente a los pacientes a sentirse más al mando de su control del dolor y les permite vivir una vida lo más normal posible a pesar del dolor. Además, las habilidades aprendidas a través de intervenciones psicológicas empoderan y permiten a los pacientes convertirse en participantes activos en el manejo de su enfermedad e inculcar habilidades valiosas que los pacientes pueden emplear a lo largo de sus vidas. Los beneficios adicionales de un enfoque integrado y holístico para el tratamiento del dolor crónico pueden incluir mayores tasas de retorno al trabajo, reducciones en los costos de atención médica y una mayor calidad de vida relacionada con la salud para millones de pacientes en todo el mundo.

 

Imagen de un entrenador que brinda asesoramiento de capacitación a un paciente.

 

Notas a pie de página

 

Divulgación: No se declararon conflictos de interés en relación con este documento.

 

En conclusión, las intervenciones psicológicas se pueden utilizar con eficacia para ayudar a aliviar los síntomas del dolor crónico junto con el uso de otras modalidades de tratamiento, como la atención quiropráctica. Además, el estudio de investigación anterior demostró cómo las intervenciones psicológicas específicas pueden mejorar las medidas de resultado del tratamiento del dolor crónico. Información referenciada del Centro Nacional de Información Biotecnológica (NCBI). El alcance de nuestra información se limita a la quiropráctica, así como a las lesiones y afecciones de la columna vertebral. Para discutir el tema, no dude en preguntar al Dr. Jimenez o contáctenos en 915-850-0900 .

 

Comisariada por el Dr. Alex Jiménez

 

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Temas adicionales: Dolor de espalda

 

Según las estadísticas, aproximadamente 80% de las personas experimentarán síntomas de dolor de espalda al menos una vez durante toda su vida. El dolor de espalda es una queja común que puede resultar debido a una variedad de lesiones y / o condiciones. Muchas veces, la degeneración natural de la columna vertebral con la edad puede causar dolor de espalda. Discos herniados ocurre cuando el centro blando y gelatinoso de un disco intervertebral empuja a través de una rasgadura en el anillo externo circundante del cartílago, comprimiendo e irritando las raíces nerviosas. Las hernias de disco ocurren con mayor frecuencia a lo largo de la parte baja de la espalda o la columna lumbar, pero también pueden ocurrir a lo largo de la columna cervical o el cuello. El choque de los nervios que se encuentran en la zona lumbar debido a una lesión y / o una condición agravada puede provocar síntomas de ciática.

 

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TEMA EXTRA IMPORTANTE: Manejar el estrés en el lugar de trabajo

 

 

MÁS TEMAS IMPORTANTES: ADICIONALMENTE ADICIONAL: Tratamiento de lesiones por accidente automovilístico El Paso, TX Quiropráctico

 

Blanco
Referencias
1. Boris-Karpel S. Problemas de política y práctica en el manejo del dolor. En: Ebert MH, Kerns RD, editores.Comportamiento y manejo psicofarmacológico del dolor.Nueva York: Cambridge University Press; 2010. págs. 407.
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Intervenciones de atención plena para el dolor de cabeza crónico en El Paso, TX

Intervenciones de atención plena para el dolor de cabeza crónico en El Paso, TX

Si ha experimentado un dolor de cabeza, no está solo. Aproximadamente 9 de personas 10 en los Estados Unidos sufren dolores de cabeza. Mientras que algunos son intermitentes, algunos frecuentes, algunos son sordos y palpitantes, y otros causan dolor y náuseas debilitantes, deshacerse del dolor de cabeza es una respuesta inmediata para muchos. Pero, ¿cómo puedes aliviar un dolor de cabeza de manera más efectiva?

 

Los estudios de investigación han demostrado que la atención quiropráctica es una opción de tratamiento alternativa efectiva para muchos tipos de dolores de cabeza. Un informe de 2014 en el Journal of Manipulative and Physiological Therapeutics (JMPT) descubrió que los ajustes espinales y las manipulaciones manuales utilizadas en la atención quiropráctica mejoraron las medidas de resultado para el tratamiento del dolor crónico y agudo del cuello y mejoró los beneficios de una variedad de enfoques de tratamiento para dolor de cuello. Además, un estudio 2011 JMPT encontró que la atención quiropráctica puede mejorar y reducir la frecuencia de migraña y dolores de cabeza cervicogénicos.

 

¿Cómo trata la atención quiropráctica los dolores de cabeza?

 

La atención quiropráctica se centra en el tratamiento de una variedad de lesiones y / o afecciones del sistema musculoesquelético y nervioso, incluido el dolor de cabeza. Un quiropráctico utiliza ajustes espinales y manipulaciones manuales para corregir cuidadosamente la alineación de la columna vertebral. Se ha demostrado que una subluxación o desalineación espinal causa síntomas, como cuello y dolor de espalda, y dolor de cabeza y migraña. Una columna vertebral equilibrada puede mejorar la función de la columna vertebral y aliviar el estrés estructural. Además, un doctor en quiropráctica puede ayudar a tratar los dolores de cabeza y otros síntomas dolorosos mediante el suministro de asesoramiento nutricional, ofreciendo consejos sobre la postura y la ergonomía, y recomendando el manejo del estrés y el asesoramiento sobre el ejercicio. El cuidado quiropráctico puede aliviar la tensión muscular a lo largo de las estructuras circundantes de la columna vertebral, restaurando la función original de la columna vertebral.

 

El Dr. Alex Jimenez realiza un ajuste quiropráctico en un paciente.

 

El Dr. Alex Jiménez ofrece consejos de acondicionamiento físico al paciente.

 

Además, la atención quiropráctica puede tratar de manera segura y efectiva otros problemas de salud espinal, incluidos los síntomas del cuello y el dolor lumbar debido a los discos herniados cervicales y lumbares, entre otras lesiones y / o afecciones. Un quiropráctico entiende cómo una desalineación espinal, o subluxación, puede afectar diferentes áreas del cuerpo y tratarán al cuerpo como un todo en lugar de enfocarse solo en el síntoma. El tratamiento quiropráctico puede ayudar al cuerpo humano a restaurar su salud y bienestar originales.

 

Entrenador e interacción del paciente en el centro de rehabilitación.

 

Es bien sabido que la atención quiropráctica es efectiva para una variedad de lesiones y / o condiciones, sin embargo, en los últimos años, los estudios de investigación han encontrado que la quiropráctica puede mejorar nuestro bienestar al controlar nuestro estrés. Varios de estos estudios de investigación recientes demostraron que la atención quiropráctica puede alterar la función inmune, afectar la frecuencia cardíaca y también reducir la presión arterial. Una investigación de 2011 de Japón indicó que la quiropráctica puede tener una influencia mucho mayor en tu cuerpo de lo que crees.

 

El estrés es un indicador esencial de la salud y los síntomas de dolor crónico pueden afectar enormemente el bienestar. Investigadores en Japón buscaron verificar si la quiropráctica podría alterar los niveles de estrés en hombres y mujeres 12 con dolor de cuello y dolor de cabeza. Pero los científicos en Japón querían encontrar una imagen más objetiva de cómo los ajustes de la columna quiropráctica y las manipulaciones manuales afectan el sistema nervioso, por lo que usaron escaneos PET para controlar la actividad cerebral y los ensayos de salvia para controlar los cambios hormonales.

 

Después de la atención quiropráctica, los pacientes habían alterado la actividad cerebral en las áreas del cerebro responsables del procesamiento del dolor y las reacciones al estrés. También tenían niveles de cortisol significativamente reducidos, lo que indica una disminución del estrés. Los participantes también informaron puntuaciones más bajas de dolor y una mayor calidad de vida después del tratamiento. Las intervenciones de atención plena, como la atención quiropráctica, son métodos y técnicas fundamentales para el manejo del estrés. El estrés crónico puede conducir a una variedad de problemas de salud, incluidos dolor de cuello y espalda, así como dolor de cabeza y migraña. Otras intervenciones de atención plena también pueden ayudar de manera segura y efectiva a mejorar los síntomas. El propósito del siguiente artículo es demostrar la efectividad de otra intervención de atención plena, conocida como reducción del estrés basada en la atención plena, sobre la intensidad percibida del dolor y la calidad de vida en pacientes previamente diagnosticados con cefalea crónica.

 

La eficacia de la reducción del estrés basada en la atención plena sobre la intensidad percibida del dolor y la calidad de vida en pacientes con dolor de cabeza crónico

 

Resumen

 

El objetivo de este estudio fue determinar la efectividad de la reducción del estrés basado en la atención plena (MBSR) en la intensidad percibida del dolor y la calidad de vida en pacientes con dolor de cabeza crónico. Por lo tanto, cuarenta pacientes basados ​​en el diagnóstico de un neurólogo y los criterios de diagnóstico de la Sociedad Internacional de Cefalea (IHS) para la migraña y la cefalea tensional crónica fueron seleccionados y asignados aleatoriamente al grupo de intervención y al grupo de control, respectivamente. Los participantes completaron el cuestionario de dolor y calidad de vida (SF-36). El grupo de intervención se inscribió en un programa MBSR de ocho semanas que incorporaba meditación y práctica diaria en el hogar, por semana, sesión de 90-minutos. Los resultados del análisis de covarianza con la eliminación de la prueba previa mostraron una mejoría significativa del dolor y la calidad de vida en el grupo de intervención en comparación con el grupo de control. Los hallazgos de este estudio revelaron que MBSR puede usarse como intervención no farmacológica para mejorar la calidad de vida y el desarrollo de estrategias para lidiar con el dolor en pacientes con dolor de cabeza crónico. Y se puede usar en combinación con otras terapias como la farmacoterapia.

 

Palabras clave: dolor crónico, cefalea migrañosa, atención plena, calidad de vida, dolor de cabeza por tensión

 

Dr Jimenez White Coat

Información del Dr. Alex Jiménez

El dolor de cabeza crónico es un síntoma debilitante que afecta a muchas personas. Hay muchos tipos diferentes de dolores de cabeza, sin embargo, la mayoría de ellos a menudo comparten un desencadenante común. El estrés crónico puede causar una variedad de problemas de salud que no se controlan adecuadamente, incluida la tensión muscular, que puede provocar desalineación espinal o subluxación, así como otros síntomas, como dolor de cuello y espalda, dolores de cabeza y migrañas. Los métodos y técnicas de manejo del estrés en última instancia pueden ayudar a mejorar y manejar los síntomas asociados con el estrés. Las intervenciones de atención plena como la atención quiropráctica y la reducción del estrés basada en la atención se han determinado para ayudar a reducir el estrés y aliviar los síntomas del dolor de cabeza crónico.

 

Introducción

 

El dolor de cabeza es una de las quejas más comunes investigadas en clínicas neurológicas para adultos y pediátricos. La gran mayoría de estos dolores de cabeza son migrañas y dolores de cabeza de tipo tensional (Kurt y Kaplan, 2008). Los dolores de cabeza se clasifican en dos categorías de dolores de cabeza principales o primarios y secundarios. El noventa por ciento de los dolores de cabeza son dolores de cabeza primarios, entre los que la migraña y los dolores de cabeza tensionales son los tipos más comunes (International Headache Society [IHS], 2013). Según la definición, la migraña suele ser unilateral y pulsátil y dura de 4 a 72 horas. Los síntomas asociados incluyen náuseas, vómitos, aumento de la sensibilidad a la luz, el sonido y el dolor, y generalmente aumenta con el aumento de la actividad física. Además, la cefalea tensional se caracteriza por dolor, presión u opresión bilateral, no pulsátil, dolor contundente, como un vendaje o un sombrero, y un continuo de dolor leve a moderado, que impide las actividades de la vida diaria (IHS, 2013).

 

Stovner y col. (2007) utilizando los criterios de diagnóstico de IHS, estimaron los porcentajes de la población adulta con un trastorno de cefalea activa alrededor del 46% para la cefalea en general, el 42% para la cefalea tensional. Esto sugiere que la incidencia y la prevalencia de la cefalea tensional son mucho más altas de lo que se predijo. Se estima que entre el 12 y el 18 por ciento de las personas padecen migrañas (Stovner y Andree, 2010). Las mujeres tienen más probabilidades de experimentar migrañas en comparación con los hombres, la prevalencia de migrañas es de aproximadamente el 6% para los hombres y el 18% para las mujeres (Tozer et al., 2006).

 

Las migrañas y las cefaleas tensionales son respuestas comunes y bien documentadas a factores estresantes psicológicos y fisiológicos (Menken, Munsat y Toole, 2000). La migraña es un dolor crónico periódico y debilitante y tiene un impacto negativo en la calidad de vida, las relaciones y la productividad. La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha anunciado la migraña severa como una de las enfermedades más debilitantes con el decimonoveno rango (IHS, 2013; Menken et al., 2000).

 

A pesar del desarrollo de muchos medicamentos para el tratamiento y la prevención de los ataques de migraña, varios pacientes los encuentran ineficaces y otros los encuentran inapropiados debido a sus efectos secundarios y los efectos secundarios a menudo conducen a la interrupción temprana del tratamiento. Como resultado, se puede observar un gran interés en el desarrollo de tratamientos no farmacológicos (Mulleners, Haan, Dekker y Ferrari, 2010).

 

Los factores biológicos por sí solos no pueden explicar la vulnerabilidad a la experiencia del dolor de cabeza, el inicio del ataque y su curso, los ataques intensificados de dolor de cabeza, la discapacidad relacionada con el dolor de cabeza y también la calidad de vida en pacientes con dolor de cabeza crónico. Los acontecimientos vitales negativos son (como factor psicosocial) a menudo conocidos como un factor clave en el desarrollo y exacerbación del dolor de cabeza (Nash y Thebarge, 2006).

 

El programa de reducción del estrés basado en la atención plena (MBSR) se encuentra entre los tratamientos que se han estudiado en las últimas dos décadas sobre una variedad de dolores crónicos. MBSR desarrollado por Kabat-Zinn y utilizado en una amplia gama de población con trastornos relacionados con el estrés y dolor crónico (Kabat-Zinn, 1990). Especialmente en los últimos años, se han realizado muchos estudios para examinar los efectos terapéuticos de MBSR. La mayoría de los estudios han demostrado los efectos significativos de MBSR en diferentes condiciones psicológicas, incluida la reducción de los síntomas psicológicos de angustia, ansiedad, rumiación, ansiedad y depresión (Bohlmeijer, Prenger, Taal y Cuijpers, 2010; Carlson, Speca, Patel y Goodey, 2003; Grossman, Niemann, Schmidt y Walach, 2004; Jain et al., 2007; Kabat-Zinn, 1982; Kabat-Zinn, Lipworth y Burney, 1985; Kabat-Zinn et al., 1992; Teasdale et al. , 2002), dolor (Flugel et al., 2010; Kabat-Zinn, 1982; Kabat-Zinn et al., 1985; La Cour y Petersen, 2015; Rosenzweig et al., 2010; Zeidan, Gordon, Merchant y Goolkasian , 2010) y la calidad de vida (Brown & Ryan, 2003; Carlson et al., 2003; Flugel et al., 2010; Kabat-Zinn, 1982; La Cour & Petersen, 2015; Morgan, Ransford, Morgan, Driban, & Wang, 2013; Rosenzweig et al., 2010).

 

Bohlmeijer y col. (2010) realizaron un metanálisis de ocho estudios controlados aleatorios sobre los efectos del programa MBSR y concluyeron que MBSR tiene pequeños efectos sobre la depresión, la ansiedad y la angustia psicológica en personas con enfermedades médicas crónicas. También Grossman et al. (2004) en un metanálisis de 20 estudios controlados y no controlados sobre los efectos del programa MBSR en la salud física y mental de muestras médicas y no médicas, encontraron un tamaño del efecto moderado para estudios controlados sobre salud mental. No se informaron tamaños de efecto para síntomas específicos como depresión y ansiedad. La revisión más reciente incluye 16 estudios controlados y no controlados.Esta revisión informa que la intervención MBSR disminuye la intensidad del dolor, y la mayoría de los estudios de ensayos controlados (6 de 8) muestran reducciones más altas en la intensidad del dolor para el grupo de intervención en comparación con el grupo de control (Reiner, Tibi y Lipsitz, 2013).

 

En otro estudio, los investigadores encontraron tamaños de efecto significativos para algunas subescalas de calidad de vida, por ejemplo, la escala de vitalidad y el dolor corporal, tamaños de efecto no significativos para el dolor y efectos de tamaño medio a grande significativos para la ansiedad y depresión general más baja (La Cour y Petersen, 2015) . También en un estudio de Rosenzweig et al. (2010) en pacientes con dolor crónico, incluidos los que padecían migraña, hubo diferencias significativas en la intensidad del dolor y las limitaciones funcionales relacionadas con el dolor entre los pacientes. Sin embargo, aquellos que sufren de migraña experimentaron la menor mejora en el dolor y diferentes aspectos de la calidad de vida. En general, diferentes grupos de dolor crónico mostraron mejoras significativas en la intensidad del dolor y las limitaciones funcionales relacionadas con el dolor en este estudio. Kabat-Zinn realizó otros dos estudios que utilizaron métodos MBSR para tratar a pacientes con dolor crónico, incluidos varios pacientes con dolores de cabeza crónicos. El análisis estadístico mostró una reducción significativa del dolor, interferencia del dolor con las actividades diarias, signos y síntomas médicos y psiquiátricos, ansiedad y depresión, imagen corporal negativa, interferencia del dolor con las actividades diarias, uso de la droga y también aumento de la confianza (Kabat-Zinn, 1982; Kabat-Zinn et al., 1985).

 

Debido al dolor y la pérdida de función y productividad laboral reducida y un mayor uso de la atención médica, el dolor de cabeza crónico impone costos en el individuo y la sociedad, parece que el dolor de cabeza crónico es un problema de salud importante y la forma de controlar y tratar este problema podría ser gran importancia. El objetivo principal de este estudio fue evaluar la efectividad de MBSR además de la farmacoterapia convencional en una muestra de población clínica de pacientes con cefalea crónica para mostrar la efectividad de esta técnica como método de control del dolor y mejora de la calidad de vida en pacientes con dolores de cabeza crónicos.

 

Métodos

 

Participantes y procedimiento

 

Este es un diseño de estudio de ensayo controlado aleatorio de dos grupos de `` prueba previa y posterior prueba ''. También se obtuvo la aprobación del Comité de Ética de la Universidad de Ciencias Médicas de Zahedan. Los participantes se seleccionaron mediante un método de muestreo por conveniencia de pacientes con migraña crónica y dolor de cabeza de tipo tensional, diagnosticados por un neurólogo y un psiquiatra utilizando los criterios de diagnóstico de IHS, remitidos a hospitales universitarios de la Universidad de Ciencias Médicas de Zahedan, Zahedan-Irán.

 

Después de evaluar a cada paciente para cumplir los criterios de inclusión y exclusión y realizar una entrevista inicial, 40 de ochenta y siete pacientes primarios con cefalea crónica se seleccionaron y asignaron al azar en dos grupos iguales de intervención y control. Tanto el grupo de control como el de intervención recibieron farmacoterapia común bajo la supervisión del neurólogo. Durante las sesiones de terapia, tres sujetos, debido a la falta de una presencia regular o criterios de exclusión, se excluyeron o fueron excluidos del estudio.

 

Criterios de Inclusión

 

  • (1) Consentimiento informado para participar en las sesiones.
  • (2) Edad mínima de 18 años.
  • (3) Calificación mínima de educación de grado de escuela media.
  • (4) El diagnóstico de cefalea crónica (migraña crónica primaria y cefalea tensional) por el neurólogo y de acuerdo con los criterios de diagnóstico de IHS.
  • (5) 15 o más días por mes durante más de 3 meses y al menos seis meses de migrañas y cefalea tensional

 

Criterio de exclusión

 

  • (1) Sujetos que no estaban dispuestos a continuar la participación en el estudio o abandonar el estudio por algún motivo.
  • (2) Otros problemas de dolor crónico.
  • (3) Psicosis, delirio y trastornos cognitivos.
  • (4) Casos de dificultades interpersonales que interfieren con el trabajo en equipo.
  • (5) Drogas y abuso de sustancias.
  • (6) trastorno del estado de ánimo

 

Grupos de intervención

 

Las sesiones de terapia (MBSR) se llevaron a cabo para 1.5 a 2 horas a la semana para los miembros del grupo de intervención (fármaco más MBSR); Si bien no se realizó MBSR para el grupo de control (solo se usaron drogas comunes) hasta el final de la investigación. El MBSR se llevó a cabo durante 8 semanas. En este estudio, se ha utilizado el programa MBSR de sesión 8 (Chaskalon, 2011). Para hacer la tarea de meditación mientras se capacita a los participantes en las sesiones, se han proporcionado las medidas necesarias en un CD y un folleto. Si alguno de los sujetos no participó en una sesión o sesiones, al comienzo de la próxima sesión el terapeuta proporcionará notas escritas de las sesiones a los sujetos, además de repetir los resúmenes de la sesión anterior. El programa MBSR y las discusiones se presentaron a los pacientes en las ocho sesiones, que incluyen: comprensión del dolor y su etiología, discusión sobre el estrés relacional, ira y emoción con dolor, comprensión de pensamientos automáticos negativos, identificación de pensamientos y sentimientos, introducción del concepto de aceptación, espacio para respirar , espacio respiratorio de tres minutos, ejercicio de concentración de aliento, eventos agradables y desagradables diariamente, activación del comportamiento, atención de la actividad rutinaria, práctica de exploración corporal, ejercicio de ver y escuchar, meditación sentada, caminar atentamente, leer poemas relacionados con la atención y también discutir cómo Mantenga actualizado lo que se ha desarrollado durante todo el curso, discuta los planes y las razones positivas para mantener la práctica. Los pacientes también recibieron información sobre cómo detectar futuras recaídas, así como estrategias y planes sobre los cuales basar la detección temprana de los ataques de dolor sintomático y para ser autodirigidos hacia situaciones nuevas.

 

Grupo de control

 

Los pacientes que fueron asignados al azar en el grupo control continuaron la farmacoterapia habitual (incluidos los medicamentos específicos y no específicos) por su neurólogo hasta el final de la investigación.

 

Instrumentos

 

Se utilizaron dos herramientas principales en la prueba previa y posterior para recopilar datos, además del formulario de datos demográficos. El registro de dolor de cabeza se utilizó para determinar la intensidad percibida del dolor utilizando tres partes: (1) calificaciones de escala Likert de 10 puntos, (2) el número de horas de dolor por día y (3) la frecuencia del dolor durante el mes. Cada parte se puntúa de 0 a 100, siendo el nivel más alto 100. Dado que cada paciente califica la intensidad del dolor percibido en el cuestionario, no se consideran la validez ni la fiabilidad. Y el otro era un cuestionario de formato corto 36 (SF-36). El cuestionario es aplicable en los distintos grupos de edad y diferentes enfermedades. La fiabilidad y validez del cuestionario fue aprobada por Ware et al (Ware, Osinski, Dewey y Gandek, 2000). El SF-36 evalúa la percepción de la calidad de vida en 8 subescalas que incluyen: funcionamiento físico (FP), limitaciones de rol debido a la salud física (RP), dolor corporal (PB), salud general (GH), energía y vitalidad (VT). ), funcionamiento social (SF), limitaciones de rol debido a problemas emocionales (RE) y afecta la salud (HA). La herramienta también tiene dos escalas de resumen para las puntuaciones de Resumen de componentes físicos (PCS) y Resumen de componentes mentales (MCS). Cada escala se puntúa de 0 a 100, siendo el nivel de estado funcional más alto 100. La validez y fiabilidad del SF-36 se examinaron en una población iraní. Los coeficientes de consistencia interna estuvieron entre 0.70 y 0.85 para las 8 subescalas y los coeficientes test-retest estuvieron entre 0.49 y 0.79 con un intervalo de una semana (Montazeri, Goshtasebi, Vahdaninia y Gandek, 2005).

 

Análisis de Datos

 

Para analizar los datos, además del uso de indicadores descriptivos, para comparar los resultados de los grupos de intervención y control, se utilizó el análisis de covarianza para determinar la efectividad y la eliminación de los resultados de la prueba previa al nivel de confianza 95%.

 

Abandonar

 

Durante las sesiones de terapia, tres sujetos, debido a la falta de una presencia regular o criterios de exclusión, se excluyeron o fueron excluidos del estudio. Treinta y siete de los pacientes 40 completaron el estudio actual y luego se analizaron los datos reunidos.

 

Resultados

 

El análisis para la comparación de la distribución demográfica entre los dos grupos se realizó mediante chi-cuadrado y t-test independiente. Los datos demográficos de ambos grupos se muestran en la Tabla 1. La distribución de la edad, los años de educación, el sexo y el estado civil fueron los mismos en cada grupo.

 

Tabla 1 Características demográficas de los participantes

Tabla 1: Características demográficas de los participantes.

 

La Tabla 2 muestra los resultados del análisis de covarianza (ANCOVA). La prueba de Levene no fue significativa, F (1, 35) = 2.78, P = 0.105, lo que indica que se aprobó el supuesto de homogeneidad de la varianza. Este hallazgo muestra que las variaciones entre los grupos son iguales y no se observaron diferencias entre dos grupos.

 

Tabla 2 Los resultados del análisis de Covarice

Tabla 2: Los resultados del análisis de covarianza para la efectividad de MBSR en la intensidad del dolor.

 

El efecto principal de la intervención MBSR fue significativo, F (1, 34) = 30.68, P = 0.001, parcial? 2 = 0.47, lo que indica que la intensidad del dolor fue menor después de la intervención MBSR (Media = 53.89, SD.E = 2.40) que grupo de control (Media = 71.94, SD.E = 2.20). La covariable (prueba previa del dolor) también fue significativa, F (1, 34) = 73.41, P = 0.001, parcial? 2 = 0.68, lo que indica que el nivel de intensidad del dolor antes de la intervención MBSR tuvo un efecto significativo en el nivel de intensidad del dolor . En otras palabras, hubo una relación positiva en las puntuaciones de dolor entre la prueba previa y la prueba posterior. Por tanto, se confirma la primera hipótesis de investigación y el tratamiento con MBSR sobre la intensidad percibida fue eficaz en pacientes con cefalea crónica y podría reducir la intensidad del dolor percibido en estos pacientes. Todos los valores significativos se informan ap <0.05.

 

La segunda hipótesis de este estudio es la efectividad de la técnica MBSR en la calidad de vida en pacientes con dolor de cabeza crónico. Para evaluar la efectividad de la técnica MBSR en la calidad de vida en pacientes con cefalea crónica y eliminar las variables de confusión y el efecto de la prueba previa, para el análisis de datos se utiliza el análisis de covarianza multivariante (MANCOVA) de las dimensiones de calidad de vida que la Tabla 3 muestra los resultados del análisis en el grupo de intervención.

 

Tabla 3 Los resultados del análisis de covarianza

Tabla 3: Los resultados del análisis de covarianza para la efectividad de MBSR en la calidad de vida.

 

La Tabla 3 muestra los resultados del análisis de covarianza (MANCOVA). La siguiente información es necesaria para comprender los resultados presentados en la Tabla 3.

 

La prueba de caja no fue significativa, F = 1.08, P = 0.320, lo que indica que las matrices de varianza y covarianza son las mismas en dos grupos y por lo tanto se cumple el supuesto de homogeneidad. También F (10, 16) = 3.153, P = 0.020, Wilks Lambda = 0.33, parcial? 2 = 0.66, lo que indica que hubo una diferencia significativa entre la prueba previa de los grupos en las variables dependientes.

 

La prueba de Levene no fue significativa en algunas de las variables dependientes que incluyen [PF: F (1, 35) = 3.19, P = 0.083; RF: F (1, 35) = 1.92, P = 0.174; BP: F (1, 35) = 0.784, P = 0.382; GH: F (1, 35) = 0.659, P = 0.422; PCS: F (1, 35) = 2.371, P = 0.133; VT: F (1, 35) = 4.52, P = 0.141; AH: F (1, 35) = 1.03, P = 0.318], indicando que el supuesto de homogeneidad de varianza había sido aprobado en subescalas de calidad de vida y la prueba de Levene fue significativa en algunas de las variables dependientes incluyendo [RE: F (1, 35) = 4.27, P = 0.046; SF: F (1, 35) = 4.82, P = 0.035; MCS: F (1, 35) = 11.69, P = 0.002], mostrando que el supuesto de homogeneidad de varianza se había roto en las subescalas de calidad de vida.

 

El efecto principal de la intervención MBSR fue significativo para algunas de las variables dependientes que incluyen [RP: F (1, 25) = 5.67, P = 0.025, parcial? 2 = 0.18; BP: F (1, 25) = 12.62, P = 0.002,? 2 parcial = 0.34; GH: F (1, 25) = 9.44, P = 0.005,? 2 parcial = 0.28; PCS: F (1, 25) = 9.80, P = 0.004,? 2 parcial = 0.28; VT: F (1, 25) = 12.60, P = 0.002, parcial? 2 = 0.34; AH: F (1, 25) = 39.85, P = 0.001,? 2 parcial = 0.61; MCS: F (1, 25) = 12.49, P = 0.002, parcial? 2 = 0.33], estos resultados indican que las subescalas de RP, BP, GH, PCS, VT, AH y MCS fueron más altas después de la intervención MBSR [RP: Media = 61.62, DE.E = 6.18; PA: Media = 48.97, SD.E = 2.98; GH: Media = 48.77, SD.E = 2.85; PCS: Media = 58.52, SD.E = 2.72; VT: Media = 44.99, SD.E = 2.81; AH: Media = 52.60, SD.E = 1.97; MCS: Media = 44.82, SD.E = 2.43] que el grupo de control [RP: Media = 40.24, SD.E = 5.62; PA: Media = 33.58, DE.E = 2.71; GH: Media = 36.05, SD.E = 2.59; PCS: Media = 46.13, SD.E = 2.48; VT: Media = 30.50, SD.E = 2.56; AH: Media = 34.49, SD.E = 1.80; MCS: Media = 32.32, SD.E = 2.21].

 

No obstante, el efecto principal de la intervención MBSR no fue significativo para algunas de las variables dependientes que incluyen [FP: F (1, 25) = 1.05, P = 0.314, parcial? 2 = 0.04; RE: F (1, 25) = 1.74, P = 0.199, parcial? 2 = 0.06; SF: F (1, 25) = 2.35, P = 0.138, parcial? 2 = 0.09]. Estos resultados indican, aunque las medias en estas subescalas de calidad de vida fueron superiores [FP: Media = 75.43, DE.E = 1.54; RE: Media = 29.65, SD.E = 6.02; SF: Media = 51.96, SD.E = 2.63] que el grupo de control [FP: Media = 73.43, SD.E = 1.40; RE: Media = 18.08, DE.E = 5.48; SF: Media = 46.09, SD.E = 2.40], pero la diferencia de medias no fue significativa.

 

En resumen, los resultados del análisis de covarianza (MANCOVA) en la Tabla 3 indican una diferencia estadísticamente significativa en los puntajes de las subescalas de limitación de rol debido a salud física (PR), dolor corporal (PA), salud general (GH), energía y vitalidad (VT). ), Afectar la salud (AH) y suma de las dimensiones de salud física (PCS) y salud mental (MCS). Y también indica que no hubo una diferencia estadísticamente significativa en las puntuaciones de la subescala de funcionamiento físico (FP), limitaciones de rol debido a problemas emocionales (RE) y funcionamiento social (SF) en el grupo de intervención. Todos los valores significativos se informan en p <0.05.

 

Discusión

 

Este estudio tuvo como objetivo evaluar la efectividad de MBSR sobre la intensidad del dolor percibido y la calidad de vida en pacientes con cefalea crónica. Los resultados mostraron que el tratamiento con MBSR fue significativamente efectivo en la reducción de la percepción de la intensidad del dolor. Los resultados del estudio actual son consistentes con los resultados de otros investigadores que habían utilizado el mismo método para el dolor crónico (por ejemplo, Flugel et al., 2010; Kabat-Zinn, 1982; Kabat-Zinn et al., 1985; La Cour & Petersen , 2015; Reibel, Greeson, Brainard y Rosenzweig, 2001; Reiner et al., 2013; Rosenzweig et al., 2010; zeidan et al., 2010). Por ejemplo, en dos estudios realizados por Kabat-Zinn, donde los médicos utilizaron el programa MBSR para tratar a pacientes con dolor crónico, también se incluyó a varios pacientes con cefalea crónica. El primer estudio de los dos estudios mostró una reducción significativa del dolor, la interferencia del dolor con las actividades diarias, los signos médicos y los trastornos psiquiátricos, incluidas la ansiedad y la depresión (Kabat-Zinn, 1982). Los resultados del segundo estudio mostraron una reducción significativa del dolor, la imagen corporal negativa, la ansiedad, la depresión, la interferencia del dolor con las actividades diarias, los síntomas médicos, el uso de medicamentos y también mostraron un aumento en la confianza en uno mismo (Kabat-Zinn et al., 1985) .

 

Además, los hallazgos del presente estudio son consistentes con los resultados de Rosenzweig et al. (2010), sus resultados sugieren que el programa MBSR es eficaz para la reducción, el dolor físico, la calidad de vida y el bienestar psicológico de los pacientes con diversos dolores crónicos y la atención plena es efectiva en los componentes emocionales y sensoriales de la percepción del dolor mediante la autorregulación de la atención a través de actividades de meditación. Aunque los resultados de Rosenzweig et al. (2010) mostró que entre los pacientes con dolor crónico el impacto mínimo en la reducción del dolor corporal y la mejora en la calidad de vida se relacionó con los pacientes con fibromialgia, dolor de cabeza crónico. En otro estudio realizado por Flugel et al. (2010), aunque se observaron cambios positivos en la frecuencia y la intensidad del dolor, la reducción del dolor no fue estadísticamente significativa.

 

En otro estudio, la gravedad del dolor se redujo significativamente después de la intervención en pacientes con cefalea tensional. Además, el grupo MBSR mostró puntuaciones más altas en conciencia plena en comparación con el grupo de control (Omidi & Zargar, 2014). En un estudio piloto de Wells et al. (2014), sus resultados mostraron que MBSR con tratamiento farmacológico era posible para pacientes con migraña. Aunque el tamaño pequeño de la muestra de este estudio piloto no proporcionó poder para detectar una diferencia significativa en la intensidad del dolor y la frecuencia de la migraña, los resultados demostraron que esta intervención tuvo un efecto beneficioso sobre la duración del dolor de cabeza, la discapacidad y la autoeficacia.

 

Al explicar los resultados de la efectividad de las terapias para el dolor basadas en la atención plena, se puede decir que los modelos psicológicos del dolor crónico, como el modelo de evitación del miedo, mostraron que las formas en que las personas interpretan sus sentimientos de dolor y responden a ellos son determinantes importantes en la experiencia del dolor (Schutze, Rees, Preece y Schutze, 2010). La catastrofización del dolor se asocia significativamente con el miedo y la ansiedad causados ​​por el dolor, los caminos cognitivos a través de los cuales se puede causar el miedo al dolor y también se asocia la discapacidad relacionada con el dolor y también porque la evaluación cognitiva negativa del dolor explica del 7 al 31% de la variación de la intensidad del dolor. Por tanto, cualquier mecanismo que pueda reducir el catastrofismo del dolor o realizar cambios en su proceso puede reducir la percepción de la intensidad del dolor y la discapacidad que éste provoca. Schutz y col. (2010) argumentan que la poca atención plena es la base del dolor catastrófico. De hecho, parece que la tendencia del individuo a participar en los procesos de procesamiento automático en lugar de procesos basados ​​en el conocimiento con atención de flexibilidad insuficiente y falta de conciencia del momento presente (Kabat-Zinn, 1990), hará que las personas Piense más en el dolor y, por lo tanto, sobreestime el riesgo resultante. Por tanto, la poca atención plena permite el desarrollo de una evaluación cognitiva negativa del dolor (Kabat-Zinn, 1990).

 

Otra posible razón puede ser que la aceptación del dolor y la disposición para el cambio aumentan las emociones positivas, lo que lleva a una reducción de la intensidad del dolor a través de los efectos sobre el sistema endocrino y la producción de opioides endógenos y la reducción de la discapacidad relacionada con el dolor o la preparación de las personas para el uso de estrategias efectivas para lidiar con el dolor (Kratz, Davis y Zautra, 2007). Otra posible razón para explicar los resultados del presente estudio en su efectividad en la reducción del dolor puede ser el hecho de que el dolor crónico se desarrolla debido a un sistema de respuesta al estrés hiperactivo (Chrousos & Gold, 1992). El resultado es la perturbación de los procesos físicos y mentales. La atención plena puede permitir el acceso a la corteza frontal y mejorarla, áreas cerebrales que integran funciones físicas y mentales (Shapiro et al., 1995). El resultado es la creación de una pequeña estimulación que reduce la intensidad y la experiencia del dolor físico y mental. Por lo tanto, los impulsos de dolor se experimentan como una sensación de dolor real en lugar de un reconocimiento negativo. El resultado es el cierre de los canales del dolor que pueden reducir el dolor (Astin, 2004).

 

La meditación de atención plena reduce el dolor a través de varios mecanismos cerebrales y varias vías, como el cambio de atención en las prácticas de meditación, pueden impresionar los componentes sensoriales y afectivos de la percepción del dolor. Por otro lado, la atención plena reduce la reactividad a pensamientos y sentimientos angustiantes que acompañan a la percepción del dolor y fortalecen el dolor. Además, la atención plena reduce los síntomas psicológicos como la ansiedad y la depresión concomitantes y aumenta la actividad parasimpática, lo que puede promover una relajación muscular profunda que puede reducir el dolor. Finalmente, la atención plena puede disminuir la activación psicofisiológica relacionada con el estrés y la disfunción del estado de ánimo al fortalecer la reestructuración de situaciones negativas y las habilidades de autorregulación. Un mayor nivel de atención predijo niveles más bajos de ansiedad, depresión, pensamiento catastrófico y discapacidad. Otras investigaciones han demostrado que la atención plena tiene un papel importante en el control cognitivo y emocional, y puede ser útil para replantear situaciones negativas (Zeidan et al., 2011; Zeidan, Grant, Brown, McHaffie y Coghill, 2012).

 

El segundo objetivo de este estudio fue determinar la efectividad del programa MBSR sobre la calidad de vida en pacientes con cefalea crónica. Este estudio mostró que este tratamiento fue significativamente efectivo en las dimensiones de la calidad de vida, incluidas las limitaciones de rol debidas al estado de salud, dolor corporal, salud general, energía y vitalidad, salud emocional y escalas de salud física y mental en general. Sin embargo, el programa MBSR no pudo aumentar significativamente la calidad de vida en el funcionamiento físico, las limitaciones de rol debido a problemas emocionales y el funcionamiento social. Parece evidente a partir de estudios anteriores y actuales, así como del presente estudio, que MBSR no tiene ningún efecto sobre las funciones físicas y sociales. Esto probablemente se deba a que los efectos sobre los niveles de dolor en pacientes con dolor de cabeza son pequeños y el cambio es lento. Por otro lado, los pacientes con dolor crónico a menudo han aprendido a ignorar el dolor para poder funcionar con normalidad (La Cour y Petersen, 2015). Aunque, los cambios han sido en la dirección deseada y aumentaron las puntuaciones medias del grupo de intervención en comparación con el grupo de control. Estos hallazgos son consistentes con hallazgos previos (Brown y Ryan, 2003; Carlson et al., 2003; Flugel et al., 2010; Kabat-Zinn, 1982; La Cour y Petersen, 2015; Morgan et al., 2013; Reibel et al. al., 2001; Rosenzweig et al., 2010).

 

En cuanto al contenido de las sesiones MBSR, este programa enfatiza la aplicación de técnicas para reducir el estrés, lidiar con el dolor y la conciencia de la situación. Renunciar a la lucha y aceptar la situación actual, sin juzgar, es el concepto principal del programa (Flugel et al., 2010). De hecho, los cambios en la aceptación sin juzgar están asociados con una mejora en la calidad de vida (Rosenzweig et al., 2010). MBSR tiene como objetivo aumentar la conciencia del momento presente. El plan de tratamiento es una forma nueva y personal de lidiar con el estrés del individuo. Los factores de estrés externos son parte de la vida y no se pueden cambiar, pero las habilidades de afrontamiento y la forma de responder al estrés se pueden cambiar (Flugel et al., 2010). McCracken y Velleman (2010) demostraron que la flexibilidad cognitiva y una mayor atención plena se asocian con menos sufrimiento y discapacidad en los pacientes. Los pacientes con dolor crónico con niveles más altos de atención plena informaron menos depresión, estrés, ansiedad y dolor y también mejoría en la autoeficacia y la calidad de vida. Morgan y col. (2013) al estudiar a pacientes con artritis lograron resultados similares, de modo que los pacientes con niveles más altos de atención plena informaron menos estrés, depresión y mayor autoeficacia y calidad de vida. Como se señaló anteriormente, se esperaba que la reducción del dolor en los pacientes condujera a una reducción del miedo y la ansiedad asociados con el dolor y, por lo tanto, reduzca las limitaciones funcionales resultantes. Además, los resultados de varios estudios (Cho, Heiby, McCracken, Lee y Moon, 2010; McCracken, Gauntlett-Gilbert y Vowles, 2007; Rosenzweig et al., 2010; Schutz et al., 2010) confirman este hallazgo .

 

Se han realizado varios estudios para evaluar la efectividad de diferentes tipos de tratamientos basados ​​en mindfulness en el dolor crónico, incluidos los pacientes con dolor de cabeza. A diferencia de otras investigaciones que examinaron conjuntos heterogéneos de pacientes con dolor crónico, la ventaja de este estudio es que solo se ha realizado en pacientes con dolor de cabeza crónico.

 

Al final, se debe reconocer que existen algunas limitaciones en este estudio como el pequeño tamaño de la muestra, la falta de un programa de seguimiento a largo plazo, el uso de medicamentos por parte de los participantes y los tratamientos arbitrarios; ya pesar de los esfuerzos de los investigadores, la falta de una farmacoterapia completamente similar para todos los participantes puede confundir los resultados de la prueba y dificultar la generalización de los resultados. Dado que el presente estudio es el primero de su tipo en pacientes con cefalea crónica en Irán, se sugiere que se realicen estudios similares en este campo, con tamaños de muestra más grandes como sea posible. Y estudios adicionales investigan la estabilidad de los resultados del tratamiento en períodos de seguimiento a largo plazo.

 

Conclusión

 

De acuerdo con los hallazgos de este estudio, se puede concluir que los métodos MBSR generalmente son efectivos en la intensidad percibida del dolor y la calidad de vida de los pacientes con cefalea crónica. Aunque no hubo una diferencia estadísticamente significativa en algunos aspectos de la calidad de vida, como el funcionamiento físico, las limitaciones de los roles debido a problemas emocionales y el funcionamiento social, se desearon cambios en la media para el estudio. Por lo tanto, se puede recomendar la integración del tratamiento MBSR con la terapia médica convencional en el protocolo de tratamiento para pacientes con cefalea crónica. El investigador también cree que a pesar de las deficiencias y deficiencias de la investigación actual, este estudio podría ser un nuevo enfoque para el tratamiento de la cefalea crónica y podría proporcionar un nuevo horizonte en este campo de tratamiento.

 

Agradecimientos

 

Esta investigación fue apoyada (como una tesis) en parte por la Universidad de Ciencias Médicas de Zahedan. Queremos agradecer a todos los participantes en el estudio, a los sanadores locales, al personal de los hospitales, Ali -ebn-abitaleb, Khatam-an-anbia y Ali asghar- por su apoyo y ayuda.

 

En conclusión,La atención quiropráctica es una opción de tratamiento alternativa segura y eficaz que se utiliza para ayudar a mejorar y controlar los síntomas del dolor de cabeza crónico al realinear cuidadosa y suavemente la columna vertebral y proporcionar métodos y técnicas de manejo del estrés. Debido a que el estrés se ha asociado con una variedad de problemas de salud, incluida la subluxación o la desalineación de la columna y el dolor de cabeza crónico, las intervenciones de atención plena como la atención quiropráctica y la reducción del estrés basada en la atención plena (MBSR) son fundamentales para el dolor de cabeza crónico. Finalmente, el artículo anterior demostró que MBSR se puede usar de manera efectiva como una intervención de atención plena para el dolor de cabeza crónico y para mejorar la salud y el bienestar en general. Información a la que se hace referencia del Centro Nacional de Información Biotecnológica (NCBI). El alcance de nuestra información se limita a la quiropráctica, así como a las lesiones y afecciones de la columna. Para discutir el tema, no dude en preguntarle al Dr. Jiménez o contáctenos en 915-850-0900 .

 

Comisariada por el Dr. Alex Jiménez

 

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Temas adicionales: Dolor de espalda

 

Según las estadísticas, aproximadamente 80% de las personas experimentarán síntomas de dolor de espalda al menos una vez durante toda su vida. El dolor de espalda es una queja común que puede resultar debido a una variedad de lesiones y / o condiciones. Muchas veces, la degeneración natural de la columna vertebral con la edad puede causar dolor de espalda. Discos herniados ocurre cuando el centro blando y gelatinoso de un disco intervertebral empuja a través de una rasgadura en el anillo externo circundante del cartílago, comprimiendo e irritando las raíces nerviosas. Las hernias de disco ocurren con mayor frecuencia a lo largo de la parte baja de la espalda o la columna lumbar, pero también pueden ocurrir a lo largo de la columna cervical o el cuello. El choque de los nervios que se encuentran en la zona lumbar debido a una lesión y / o una condición agravada puede provocar síntomas de ciática.

 

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TEMA EXTRA IMPORTANTE: Manejar el estrés en el lugar de trabajo

 

 

MÁS TEMAS IMPORTANTES: ADICIONALMENTE ADICIONAL: Tratamiento de lesiones por accidente automovilístico El Paso, TX Quiropráctico

 

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Referencias

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Mindfulness para el dolor de cabeza y la hernia de disco cervical en El Paso, TX

Mindfulness para el dolor de cabeza y la hernia de disco cervical en El Paso, TX

Estrés es el resultado de la respuesta de "lucha o huida" del cuerpo humano, un mecanismo de defensa prehistórico provocado por el sistema nervioso simpático (SNS). El estrés es un componente esencial de la supervivencia. Cuando los factores estresantes activan la respuesta de lucha o huida, se secreta una mezcla de sustancias químicas y hormonas en el flujo sanguíneo, lo que prepara al cuerpo para el peligro percibido. Aunque el estrés a corto plazo es útil, sin embargo, el estrés a largo plazo puede conducir a una variedad de problemas de salud. Además, los factores estresantes en la sociedad moderna han cambiado y se ha vuelto más difícil para las personas manejar su estrés y mantener la atención plena.

 

¿Cómo afecta el estrés al cuerpo?

 

El estrés se puede experimentar a través de tres canales diferentes: emoción; cuerpo y medio ambiente El estrés emocional implica situaciones adversas que afectan nuestra mente y la toma de decisiones. El estrés corporal incluye una nutrición inadecuada y la falta de sueño. Y finalmente, el estrés ambiental ocurre en base a experiencias externas. Cuando experimenta cualquiera de estos tipos de factores estresantes, el sistema nervioso simpático desencadenará la respuesta de "lucha o huida", liberando adrenalina y cortisol para aumentar la frecuencia cardíaca y aumentar nuestros sentidos para que estemos más alertas para enfrentar la situación que tenemos por delante. .

 

Sin embargo, si los estresores percibidos están siempre presentes, la respuesta de lucha o huida del SNS puede permanecer activa. El estrés crónico puede conducir a una variedad de problemas de salud, como ansiedad, depresión, tensión muscular, dolor de cuello y espalda, problemas digestivos, aumento de peso y problemas para dormir, así como problemas de memoria y concentración. Además, la tensión muscular a lo largo de la columna debido al estrés puede causar una desalineación espinal o subluxación, que a su vez puede conducir a una hernia discal.

 

Dolor de cabeza y hernia discal por estrés

 

Un disco herniado ocurre cuando el centro blando y gelatinoso de un disco intervertebral empuja a través de una rasgadura en su anillo externo de cartílago, irritando y comprimiendo la médula espinal y / o las raíces nerviosas. La hernia de disco comúnmente ocurre en la columna cervical, o el cuello, y en la columna lumbar, o en la parte baja de la espalda. Los síntomas de los discos herniados dependen de la ubicación de la compresión a lo largo de la columna vertebral. El dolor de cuello y de espalda acompañado de entumecimiento, sensación de hormigueo y debilidad a lo largo de las extremidades superiores e inferiores son algunos de los síntomas más comunes asociados con la hernia de disco. El dolor de cabeza y la migraña también son síntomas comunes asociados con el estrés y los discos herniados a lo largo de la columna cervical, como resultado de la tensión muscular y la desalineación espinal.

 

Intervenciones de Mindfulness para el manejo del estrés

 

El manejo del estrés es esencial para mejorar y mantener la salud y el bienestar en general. Según estudios de investigación, las intervenciones de atención plena, como la atención quiropráctica y la reducción del estrés basada en la atención plena (MBSR), entre otras, pueden ayudar de manera segura y eficaz a reducir el estrés. El cuidado quiropráctico utiliza ajustes de la columna vertebral y manipulaciones manuales para restaurar cuidadosamente la alineación original de la columna vertebral, aliviando el dolor y la incomodidad y aliviando la tensión muscular. Además, un quiropráctico puede incluir modificaciones en el estilo de vida para ayudar a mejorar aún más los síntomas del estrés. Una columna vertebral equilibrada puede ayudar al sistema nervioso a responder al estrés de manera más eficaz. MBSR también puede ayudar a reducir el estrés, la ansiedad y la depresión.

 

Contáctanos hoy mismo

 

Si tiene síntomas de estrés con dolor de cabeza o migraña así como el dolor de cuello y espalda asociado con la hernia discal, las intervenciones de atención plena como la atención quiropráctica pueden ser un tratamiento seguro y eficaz para su estrés. Los servicios de control del estrés del Dr. Alex Jiménez pueden ayudarlo a lograr la salud y el bienestar en general. Buscar las intervenciones apropiadas de atención plena puede brindarte el alivio que mereces. El propósito del siguiente artículo es demostrar los efectos de la reducción del estrés basada en la atención plena en pacientes con cefalea tensional. No solo trate los síntomas, llegue a la fuente del problema.

 

Efectos de la reducción del estrés basada en la atención plena sobre el estrés percibido y la salud psicológica en pacientes con dolor de cabeza por tensión

 

Resumen

 

Antecedentes: Los programas para mejorar el estado de salud de los pacientes con enfermedades relacionadas con el dolor, como el dolor de cabeza, a menudo aún están en su infancia. La reducción del estrés basada en Mindfulness (MBSR) es una nueva psicoterapia que parece ser efectiva para tratar el dolor y el estrés crónicos. Este estudio evaluó la eficacia de MBSR en el tratamiento del estrés percibido y la salud mental del cliente que padece cefalea tensional.

 

Materiales y métodos: Este estudio es un ensayo clínico aleatorizado. Sesenta pacientes con cefalea tensional según el Subcomité Internacional de Clasificación de Cefalea fueron asignados aleatoriamente al grupo de Tratamiento Como Siempre (TAU) o grupo experimental (MBSR). El grupo MBSR recibió ocho compañeros de clase semanales con sesiones de 12-min. Las sesiones se basaron en el protocolo MBSR. El Inventario breve de síntomas (BSI) y la Escala de estrés percibido (PSS) se administraron en el período pre y postratamiento y en el seguimiento de 3 meses para ambos grupos.

 

Resultados: La media de la puntuación total del BSI (índice de gravedad global; GSI) en el grupo MBSR fue 1.63 ± 0.56 antes de la intervención, que se redujo significativamente a 0.73 ± 0.46 y 0.93 ± 0.34 después de la intervención y en las sesiones de seguimiento, respectivamente ( P <0.001). Además, el grupo MBSR mostró puntuaciones más bajas en el estrés percibido en comparación con el grupo de control en la evaluación posterior a la prueba. La media de estrés percibido antes de la intervención fue 16.96 ± 2.53 y se cambió a 12.7 ± 2.69 y 13.5 ± 2.33 después de la intervención y en las sesiones de seguimiento, respectivamente (P <0.001). Por otro lado, la media de GSI en el grupo TAU fue 1.77 ± 0.50 en la prueba previa que se redujo significativamente a 1.59 ± 0.52 y 1.78 ± 0.47 en la prueba posterior y el seguimiento, respectivamente (P <0.001). Además, la media del estrés percibido en el grupo de TAU en la prueba previa fue de 15.9 ± 2.86 y se cambió a 16.13 ± 2.44 y 15.76 ± 2.22 en la posprueba y en el seguimiento, respectivamente (P <0.001).

 

Conclusión: MBSR podría reducir el estrés y mejorar la salud mental general en pacientes con cefalea tensional.

 

Palabras clave: Salud mental, cefalea tensional, reducción del estrés basada en la atención (MBSR), estrés percibido, tratamiento habitual (TAU)

 

Dr Jimenez White Coat

Información del Dr. Alex Jiménez

La atención quiropráctica es un tratamiento eficaz para controlar el estrés porque se centra en la columna vertebral, que es la base del sistema nervioso. La quiropráctica utiliza ajustes espinales y manipulaciones manuales para restablecer cuidadosamente la alineación de la columna vertebral para permitir que el cuerpo se cure de manera natural. Una desalineación espinal, o subluxación, puede crear tensión muscular a lo largo de la columna vertebral y conducir a una variedad de problemas de salud, incluyendo dolor de cabeza y migraña, así como hernia de disco y ciática. La atención quiropráctica también puede incluir modificaciones en el estilo de vida, como consejos nutricionales y recomendaciones de ejercicios, para mejorar aún más sus efectos. La reducción del estrés basada en la atención plena también puede ayudar eficazmente con el manejo del estrés y los síntomas.

 

Introducción

 

La cefalea tensional constituye el 90% de las cefaleas totales. Acerca de 3% de la población padece cefalea tensional crónica. [1] Las cefaleas tensionales a menudo están asociadas con una menor calidad de vida y altos niveles de incomodidades psicológicas. [2] En los últimos años, varios metaanálisis que evaluaron los tratamientos del dolor establecidos hoy han demostrado que los tratamientos médicos, que pueden ser efectivos para el dolor agudo, no son efectivos con el dolor crónico y, de hecho, pueden estar causando más problemas. La mayoría de los tratamientos para el dolor están diseñados y son útiles para el dolor agudo, pero si se usan a largo plazo pueden crear más problemas como abuso de sustancias y evitar actividades importantes. [3] Un elemento común en la mayoría de los tratamientos para el dolor es que enfatizan ya sea para evitar el dolor o luchar para reducir el dolor. El dolor en la cefalea tensional puede ser intolerable. Los analgésicos y las estrategias de control del dolor pueden aumentar la intolerancia y la sensibilidad al dolor. Por lo tanto, los tratamientos que aumentan la aceptación y la tolerancia al dolor, especialmente el dolor crónico, son efectivos. La reducción del estrés basada en Mindfulness (MBSR) es una nueva psicoterapia que parece ser efectiva para mejorar el rendimiento físico y el bienestar psicológico en pacientes con dolor crónico. [4,5,6,7,8] En las últimas dos décadas, Kabat-Zinn et al. en los EE. UU. utilizó con éxito la atención plena para aliviar el dolor y la enfermedad relacionados con el dolor. [9] Estudios recientes sobre métodos basados ​​en la aceptación, como la atención plena, muestran un mejor rendimiento en pacientes con dolor crónico. Mindfulness modula el dolor utilizando conciencia no colaborativa de pensamientos, sentimientos y sensaciones, y una relación emocionalmente distanciada con experiencia interna y externa. [10] Los estudios encontraron que el programa MBSR puede aliviar significativamente enfermedades médicas relacionadas con dolores crónicos como fibromialgia, artritis reumatoide crónica dolor musculoesquelético, dolor lumbar crónico y esclerosis múltiple. [7,11,12,13] MBSR tiene cambios significativos en la intensidad del dolor, la ansiedad, la depresión, las quejas somáticas, el bienestar, la adaptación, la calidad del sueño, la fatiga y el funcionamiento físico. [6,14,15,16,17] Pero los programas para mejorar el estado de salud de los pacientes con enfermedades relacionadas con el dolor, como la cefalea tensional, a menudo aún están en su infancia. Por lo tanto, el estudio se realizó para evaluar los efectos de MBSR sobre el estrés percibido y la salud mental general en pacientes con cefalea tensional.

 

Materiales y Métodos

 

Este ensayo clínico controlado aleatorio se realizó en 2012 en el Hospital Shahid Beheshti en la ciudad de Kashan. El Comité de Ética en Investigación de la Universidad de Ciencias Médicas de Kashan aprobó este estudio (IRCT No: 2014061618106N1). Los participantes del estudio incluyeron adultos con cefalea tensional que fueron remitidos por psiquiatras y neurólogos en Kashan. Los criterios de inclusión fueron los siguientes: Tener cefalea tensional según el Subcomité de Clasificación Internacional de Cefaleas, estar dispuesto a participar en el estudio, no tener un diagnóstico médico de trastorno orgánico cerebral o trastorno psicótico, y no tener antecedentes de tratamiento psicológico durante los 6 anteriores. meses. Los pacientes que no completaron la intervención y faltaron a más de dos sesiones fueron excluidos del estudio. Los participantes, que firmaron un formulario de consentimiento informado, completaron las medidas como prueba preliminar. Para estimar el tamaño de la muestra, nos referimos a otro estudio en el que los cambios en la media de las puntuaciones de fatiga fueron 62 ± 9.5 en el período de pretratamiento y 54.5 ± 11.5 en el período de postratamiento. [18] Luego, utilizando el cálculo del tamaño de la muestra, 33 participantes (con riesgo de deserción) en cada grupo con? = 0.95 y 1 ? = 0.9 fueron segregados. Después del cálculo del tamaño de la muestra, se seleccionaron 66 pacientes con cefalea tensional mediante un muestreo conveniente de acuerdo con los criterios de inclusión. Luego, los pacientes fueron llamados e invitados a participar en el estudio. Si un paciente accedía a participar, se le invitaba a asistir a la sesión informativa del estudio y, si no, se seleccionaba a otro paciente de forma similar. Luego, usando una tabla de números aleatorios, fueron asignados al grupo experimental (MBSR) o al grupo de control que trató como de costumbre. Finalmente, se excluyeron 3 pacientes de cada grupo y se incluyeron 60 pacientes (30 pacientes en cada grupo). El grupo de TAU fue tratado solo con medicación antidepresiva y manejo clínico. El grupo MBSR recibió capacitación MBSR además de TAU. Los pacientes del grupo MBSR fueron entrenados durante 8 semanas por un psicólogo clínico con doctorado. El Inventario Breve de Síntomas (BSI) y la Escala de Estrés Percibido (PSS) se administraron antes de la primera sesión de tratamiento en el grupo MBSR, después de la octava sesión (posprueba) y 3 meses después de la prueba (seguimiento) en ambos grupos. El grupo TAU fue invitado al Hospital Shahid Beheshti para completar los cuestionarios. La Figura 1 muestra un diagrama Consolidated Standards of Reporting Trials (CONSORT) que muestra el flujo de participantes del estudio.

 

Figura 1 CONSORT Diagrama que representa el flujo de participantes en el estudio

Figura 1: Diagrama CONSORT que representa el flujo de participantes en el estudio.

 

Intervención

 

El grupo de intervención (MBSR) fue capacitado en el Hospital Shahid Beheshti. Las ocho sesiones semanales (120 min) se llevaron a cabo de acuerdo con el protocolo estándar MBSR desarrollado por Kabat-Zinn. [11] Se llevaron a cabo sesiones adicionales para los participantes que se habían perdido una o dos sesiones. Al final de la capacitación y 3 meses después (seguimiento), se invitó a los grupos MBSR y TAU al Hospital Shahid Beheshti (el lugar del ensayo MBSR) y se les indicó que completaran los cuestionarios. Durante las sesiones de MBSR, los participantes fueron entrenados para ser conscientes de sus pensamientos, sentimientos y sensaciones físicas sin emitir juicios. Los ejercicios de atención plena se enseñan como dos formas de prácticas de meditación: formales e informales. Los ejercicios de tipo formal incluyen meditación sentada entrenada, escaneo corporal y yoga consciente. En la meditación informal, la atención y la conciencia se centran no solo en las actividades diarias, sino también en los pensamientos, sentimientos y sensaciones físicas, incluso si son problemáticos y dolorosos. El contenido general de las sesiones se mencionó en la Tabla 1.

 

Agendas de la tabla 1 para sesiones de MBSR

Tabla 1: Agendas para sesiones de reducción del estrés basada en la atención plena.

 

Herramientas de medición

 

Escala de diario del Subcomité de Clasificación Internacional de Cefalea para el Dolor de Cabeza

 

El dolor de cabeza se midió por la escala del diario para el dolor de cabeza. [19] Se les pidió a los pacientes que registraran el diario de gravedad del dolor en una escala de calificación 0-10. La ausencia de dolor y el dolor de cabeza incapacitante más intenso se caracterizaron por 0 y 10, respectivamente. La media de la gravedad de la cefalea en una semana se calculó dividiendo la suma de las puntuaciones de gravedad por 7. Además, la media de la gravedad de la cefalea en un mes se calculó dividiendo la suma de las puntuaciones de gravedad por 30. Las puntuaciones mínima y máxima de la gravedad de la cefalea fueron 0 y 10, respectivamente. Se administró un diario de dolor de cabeza a cinco pacientes y un neurólogo y un psiquiatra confirmaron la validez del contenido del instrumento. [20] El coeficiente de confiabilidad de la versión persa de esta escala se calculó como 0.88. [20]

 

Síntoma breve Inventario (BSI)

 

Los síntomas psicológicos se evaluaron con el BSI. [21] El inventario consta de 53 ítems y 9 subescalas que evalúan los síntomas psicológicos. Cada elemento puntúa entre 0 y 4 (por ejemplo: tengo náuseas o malestar estomacal). BSI tiene un índice de severidad global (GSI) alcanzado una puntuación total de 53 ítems. La confiabilidad de la prueba ha reportado una puntuación de 0.89. [22] En nuestro estudio, la estimación de la repetición de la prueba GSI fue de .90 basada en una muestra de 60 pacientes con cefalea tensional que completaron el BSI.

 

Escala de estrés percibido (PSS)

 

El estrés percibido se evaluó mediante la PSS, [21,23] una escala de 10 ítems que evalúa el grado de situaciones incontrolables e impredecibles de la vida durante el último mes (por ejemplo: Sentiste que no pudiste controlar las cosas importantes de tu vida ?). Los encuestados informan la prevalencia de un ítem en el último mes en una escala de 5 puntos, que va de 0 (nunca) a 4 (muy a menudo). La puntuación se completa mediante la puntuación inversa de cuatro ítems redactados positivamente [4,5,7,8, 0, 40, 19] y la suma de todos los puntajes de los ítems. Las puntuaciones de la escala van de 0.88 a XNUMX. Los puntajes más altos indican niveles más altos de estrés. Asume que las personas, dependiendo de sus recursos de afrontamiento, evalúan el nivel de eventos amenazantes o desafiantes. Una puntuación más alta indica un mayor grado de estrés percibido. También se ha informado una adecuada confiabilidad de prueba, repetición de prueba y validez convergente y discriminada. [XNUMX] En nuestro estudio, los coeficientes alfa de Cronbach para evaluar la consistencia interna de esta escala se calcularon en XNUMX.

 

El análisis de varianza de medidas repetidas se realizó para comparar los grupos MBSR y TAU en medidas de estrés percibido y GSI en el pretratamiento, postratamiento y seguimiento de 3-mes. Además, se utilizó la prueba de Chi-cuadrado para comparar los datos demográficos de los dos grupos. El valor de P menor que 0.05 se consideró significativo en todas las pruebas.

 

Resultados

 

Entre los sujetos 66, se excluyeron los participantes de 2 del grupo MBSR debido a que faltaban más sesiones que 2. Además, se excluyeron tres participantes debido a que no completaron los cuestionarios en la etapa posterior a la prueba o seguimiento, que uno de ellos pertenecía al grupo MBSR y tres participantes del grupo TAU. La Tabla 2 mostró las características demográficas de los sujetos y los resultados de la verificación de aleatorización. Los resultados de la prueba t para las diferencias entre los grupos MBSR y TAU en la variable de edad y la prueba de Chi cuadrado en otras variables mostraron que no hubo diferencias significativas entre las variables demográficas en dos grupos y los sujetos fueron asignados aleatoriamente a dos grupos.

 

Tabla 2 Características demográficas de los sujetos

Tabla 2: Características demográficas de los sujetos a, b.

 

La tabla 3 proporciona los puntajes promedio y las desviaciones estándar de las variables dependientes (estrés percibido y GSI) y la comparación de las medidas de resultado en el período de pretratamiento, el período posterior al tratamiento y el seguimiento de 3-month.

 

Tabla 3: medias, desviaciones estándar y comparación de las medidas de resultado

Tabla 3: Medias, desviaciones estándar y comparación de las medidas de resultado en las etapas de pretratamiento, postratamiento y seguimiento en los grupos MBSR y TAU a, b.

 

La Tabla 3 muestra la mayor reducción en el estrés recibido y GSI en el grupo de intervención (MBSR) en comparación con el grupo TAU, mientras que la reducción en el estrés recibido y GSI no se observó en el grupo TAU. Los resultados revelaron el efecto significativo del tiempo y la interacción entre el tiempo y el tipo de tratamiento sobre los cambios de las puntuaciones (P <0.001).

 

Las figuras? 2 y? 3 presentan la media recibida del estrés y las puntuaciones de GSI para los grupos MBSR y TAU en las etapas posteriores a la prueba y de seguimiento.

 

Figura 2 CONSORT Diagrama que representa el flujo de participantes en el estudio

Figura 2: Diagrama CONSORT que representa el flujo de participantes en el estudio.

 

Figura 3 Media del estrés percibido en MBSR y grupos de control

Figura 3: Media de estrés percibido en MBSR y grupos de control en pretest, postest y seguimiento.

 

Discusión

 

Este estudio comparó la eficacia de MBSR y el tratamiento como de costumbre (TAU) en el estrés percibido y la salud mental de los pacientes con cefalea tensional. Aunque MBSR es reconocido como un tratamiento efectivo para los síntomas del estrés y el dolor, existe la necesidad de examinar su eficacia para el tratamiento de problemas de salud mental en pacientes con cefalea tensional, que es una de las quejas más comunes en la población.

 

Los hallazgos de nuestro estudio demuestran una mejor salud mental general en el índice GSI de BSI. En algunos estudios, se informaron mejorías significativas mediante la intervención MBSR en todos los índices de la Encuesta de salud de forma abreviada 36 (SF-36). [20,24] Los estudios mostraron una reducción significativa de los problemas psicológicos en la Lista de comprobación de síntomas-90-Revised (SCL- 90-R) subescala como ansiedad y depresión por MBSR después de la intervención y 1-año de seguimiento. [5] Reibel et al. mostró MBSR en pacientes con dolor crónico informó una disminución en los síntomas médicos como ansiedad, depresión y dolor. [5] Se ha demostrado que la cefalea tensional y la ansiedad se acompañan de déficits en el procesamiento cognitivo controlado, como la atención sostenida y la memoria de trabajo. [25] Las emociones negativas pueden amplificar el sufrimiento asociado con la percepción del dolor.

 

MBSR implementa los siguientes mecanismos para mejorar el estado mental del paciente: Primero, la atención plena conduce a una mayor conciencia de lo que está sucediendo en cada momento, con una actitud de aceptación, sin quedar atrapado en los pensamientos, emociones y patrones de comportamiento habituales. La mayor conciencia entonces da lugar a nuevas formas de responder y afrontar la situación en relación con uno mismo y el mundo que lo rodea [3]. La atención plena establece un sentido de uno mismo que es mayor que los pensamientos, sentimientos y sensaciones corporales como el dolor. Ejercicios de atención plena, los clientes aprendidos desarrollan un `` yo '' observador. Con esta habilidad, pueden observar sus pensamientos y sentimientos de una manera no reactiva y sin juzgar que previamente evitaba, que los pensamientos y sentimientos previamente evitados sean observados de una forma no reactiva y sin juzgar. Los clientes aprenden a darse cuenta de los pensamientos sin necesariamente actuar sobre ellos, ser controlados por ellos o creerlos. [3]

 

En segundo lugar, la atención plena ayuda al cliente a desarrollar la persistencia al tomar medidas en direcciones valiosas que son importantes para él. La mayoría de los clientes con dolor crónico desean liberarse del dolor en lugar de vivir vidas vitales de su elección. Pero el programa MBSR los entrenó para participar en acciones valiosas a pesar del dolor. Los estudios han demostrado que la atención y la reacción emocional al dolor tienen un papel importante en volverse persistente el dolor. [26] Los componentes emocionales y cognitivos pueden modular la atención al dolor y preocuparse por ello, lo que podría intensificarlo e interrumpir sus actividades. [27,28]

 

En tercer lugar, los hallazgos de algunos estudios indican que MBSR puede alterar la función del cerebro que es responsable de la regulación del afecto y las áreas que controlan cómo reaccionamos a los impulsos estresantes, y esto a su vez puede normalizar las funciones corporales como la respiración, la frecuencia cardíaca y función inmune. [29,30] La práctica de atención plena reduce la reactividad a pensamientos y sentimientos angustiosos que comorbid y fortalecen la percepción del dolor. [31] También la atención puede disminuir la activación psicofisiológica relacionada con el estrés y la disfunción del estado de ánimo fortaleciendo la revalorización positiva.

 

La fuerza de este estudio es el uso de una nueva psicoterapia efectiva para reducir el estrés en una queja que está menos estudiada, pero es un problema médico común. Las implicaciones de nuestro estudio son el uso de una psicoterapia simple que no requiere demasiada demanda cognitiva y que se puede utilizar fácilmente como una habilidad de afrontamiento para el paciente con cefalea tensional. Por lo tanto, los profesionales de la salud relacionados con esta queja y el paciente podrán usar este tratamiento. Además, MBSR cambiará el estilo de vida del paciente que se agravaría por su problema. La principal limitación de este estudio fue la falta de comparación entre MBSR y las terapias estándar de oro, como la terapia cognitivo-conductual (TCC). Se sugiere que los estudios futuros necesiten comparar la eficacia de MBSR y otras terapias cognitivas conductuales tradicionales y más recientes en pacientes con cefalea tensional.

 

Conclusión

 

Nuestro estudio apoya la hipótesis de que los pacientes que sufren de cefalea tensional pueden mejorar su salud mental general participando en el programa MBSR. En resumen, los resultados del presente estudio sugieren que MBSR puede reducir la ansiedad y la interferencia relacionadas con el dolor en actividades diarias a corto plazo. Las características únicas de los ejercicios de mindfulness son el entrenamiento fácil y la no necesidad de habilidades cognitivas complejas.

 

Apoyo financiero y patrocinio: Nada.

 

Conflictos de interés: No hay conflictos de intereses

 

Contribución del autor

 

AO contribuyó en la concepción del trabajo, conduciendo el estudio, y estuvo de acuerdo con todos los aspectos del trabajo. FZ contribuyó en la concepción del trabajo, revisando el borrador, la aprobación de la versión final del manuscrito y acordó todos los aspectos del trabajo.

 

AGRADECIMIENTOS

 

Los autores agradecen al personal del Hospital Shahid Beheshti y a los participantes. Los autores también expresan su gratitud a Kabat-Zinn del Center for Mindfulness (CFM) de la Universidad de Massachusetts, quien gentilmente proporcionó copias electrónicas de las pautas de MBSR.

 

En conclusión,Si bien el estrés a corto plazo es útil, el estrés a largo plazo eventualmente puede conducir a una variedad de problemas de salud, que incluyen ansiedad y depresión, así como dolor de cuello y espalda, dolor de cabeza y hernia de disco. Afortunadamente, las intervenciones de atención plena, como la atención quiropráctica y la reducción del estrés basada en la atención plena (MBSR) son opciones de tratamiento alternativas seguras y efectivas para el manejo del estrés. Finalmente, el artículo anterior demostró resultados basados ​​en evidencia de que MBSR podría reducir el estrés y mejorar la salud mental general en pacientes con cefalea tensional. Información a la que se hace referencia del Centro Nacional de Información Biotecnológica (NCBI). El alcance de nuestra información se limita a la quiropráctica, así como a las lesiones y afecciones de la columna. Para discutir el tema, no dude en preguntarle al Dr. Jiménez o contáctenos en 915-850-0900 .

 

Comisariada por el Dr. Alex Jiménez

 

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Temas adicionales: Dolor de espalda

 

Según las estadísticas, aproximadamente 80% de las personas experimentarán síntomas de dolor de espalda al menos una vez durante toda su vida. El dolor de espalda es una queja común que puede resultar debido a una variedad de lesiones y / o condiciones. Muchas veces, la degeneración natural de la columna vertebral con la edad puede causar dolor de espalda. Discos herniados ocurre cuando el centro blando y gelatinoso de un disco intervertebral empuja a través de una rasgadura en el anillo externo circundante del cartílago, comprimiendo e irritando las raíces nerviosas. Las hernias de disco ocurren con mayor frecuencia a lo largo de la parte baja de la espalda o la columna lumbar, pero también pueden ocurrir a lo largo de la columna cervical o el cuello. El choque de los nervios que se encuentran en la zona lumbar debido a una lesión y / o una condición agravada puede provocar síntomas de ciática.

 

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TEMA EXTRA IMPORTANTE: Manejar el estrés en el lugar de trabajo

 

 

MÁS TEMAS IMPORTANTES: ADICIONALMENTE ADICIONAL: Tratamiento de lesiones por accidente automovilístico El Paso, TX Quiropráctico

 

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Referencias
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