Quiropráctica y otras técnicas que benefician el embarazo

La atención quiropráctica es un tratamiento natural utilizado para proporcionar un mantenimiento regular de la salud a la columna vertebral, discos intervertebrales, nervios y otros tejidos que rodean estas estructuras, sin el uso de medicamentos o cirugía. Se centra en la correcta alineación de las articulaciones en el cuerpo, especialmente la columna vertebral, para reducir la tensión del nervio espinal, promover el bienestar general.

La quiropráctica es una opción de tratamiento alternativa bien conocida que se usa para tratar una variedad de lesiones y afecciones, más comúnmente para mejorar los síntomas del dolor de cuello y espalda. Desde los atletas hasta la población en general, el tratamiento quiropráctico se ha considerado una forma de atención segura y eficaz; más recientemente, incluso se ha utilizado para mujeres durante el embarazo.

Si bien no se considera comúnmente, la atención quiropráctica puede ofrecer enormes beneficios para las pacientes durante su embarazo y no se conocen contraindicaciones para el tratamiento quiropráctico a lo largo de esta etapa de la vida de una mujer.

Es la atención quiropráctica durante el embarazo?

Todos los médicos de la quiropráctica, o quiroprácticos, están capacitados para trabajar con las mujeres que están embarazadas. La inversión en la fertilidad y la salud general y el bienestar de las mujeres durante el embarazo o los que están tratando de concebir es un cuidado rutinario para la mayoría de los quiroprácticos.

Muchos quiroprácticos tienen un interés específico en la atención prenatal y posnatal y pueden seguir una formación adicional para especializarse en el tratamiento de mujeres embarazadas. Lo siguiente representa las designaciones de quiroprácticos que han tomado pasos avanzados en el trabajo con la infertilidad y la salud y el bienestar del embarazo.

• DACCP Diplomado con ICPA que refleja el más alto nivel de formación avanzada
• CACCP Certificado con ICPA que refleja capacitación avanzada
• Miembro del ICPA que refleja un interés especial
• Webster Certified: capacitado para trabajar específicamente con el equilibrio pélvico durante el embarazo

Los quiroprácticos que han adquirido formación profesional para trabajar con mujeres embarazadas suelen utilizar mesas quiroprácticas especiales que se ajustan al cuerpo de la mujer embarazada. También están capacitados para utilizar métodos y técnicas de tratamiento que eviten el uso de presión innecesaria sobre el abdomen. Además, un médico quiropráctico proporcionará a la paciente el conjunto más adecuado de estiramientos y ejercicios que sean seguros de realizar durante el embarazo.

La importancia de la quiropráctica durante el embarazo

A lo largo del proceso de embarazo, el cuerpo de una mujer experimentará una variedad de cambios fisiológicos y endocrinológicos en preparación para crear el mejor ambiente para el desarrollo del bebé. Además, el cuerpo tendrá que adaptarse a su nueva mecánica corporal, especialmente a la estructura y función normales de la columna. Varios cambios corporales durante el embarazo incluyen: abdomen protuberante; aumento de la curva de la espalda; alteraciones pélvicas; y adaptaciones posturales.

Estos nuevos ajustes pueden desafiar la estructura y función del cuerpo, hasta el punto de que puede ocurrir una desalineación de la columna de otras articulaciones, así como la irritación e inflamación de los tejidos. En última instancia, restaurar la alineación original de la columna y el equilibrio de la pelvis en relación con el resto del cuerpo es una de las principales razones por las que el cuidado quiropráctico es esencial durante todo el embarazo de la mujer.

Una desalineación de la columna o la pelvis, también conocida como subluxación, puede reducir la cantidad de espacio disponible para el correcto desarrollo del bebé. Esta restricción se conoce médicamente como una restricción intrauterina. Además, la desalineación de estas estructuras específicas puede dificultar que el bebé se coloque en la mejor posición posible para el parto, lo que afecta la capacidad de la madre para tener un parto natural y no invasivo. Las posiciones de nalgas y posteriores pueden interferir con la facilidad del trabajo de parto, lo que lleva al uso de otras intervenciones médicas, como las cesáreas.

Mantener la alineación natural de la columna ayuda a que todo el cuerpo funcione de manera eficaz. Debido a que el sistema nervioso es el sistema principal de comunicación entre el cerebro y el resto del cuerpo, incluido el sistema reproductivo, asegurar que la conexión entre estos no sea interferida por una subluxación es fundamental para garantizar el bienestar del individuo.

Los beneficios del tratamiento quiropráctico durante el embarazo

Quiropráctica durante el embarazo puede proporcionar una cantidad sustancial de beneficios para las mujeres embarazadas. Estos beneficios incluyen: mantenimiento de la salud y el bienestar general durante el embarazo; ayuda a controlar los síntomas de las náuseas; reduce la mano de obra y tiempo de entrega, el cuello se alivia, la espalda y dolor en las articulaciones; y puede ayudar a prevenir un posible parto por cesárea.

Hablando con un proveedor de atención médica

A medida que la cantidad de mujeres que buscan aprovechar los beneficios de la atención quiropráctica puede ofrecer lo largo de su embarazo aumenta, más profesionales de la salud han comenzado a buscar los servicios de médicos de la quiropráctica que se especializan en el tratamiento de mujeres embarazadas. Al considerar la quiropráctica para mantener la salud y el bienestar general durante el embarazo, o en la búsqueda de una opción alternativa de tratamiento para una lesión o enfermedad durante el embarazo, asegúrese de discutir estas opciones con su proveedor de atención médica. El cuidado quiropráctico no debe ser utilizada como única fuente de tratamiento y mantenimiento durante el embarazo, sin embargo, la quiropráctica puede ser utilizado en colaboración con otros servicios médicos para asegurar que el paciente reciba la mejor atención durante su embarazo.

Vendaje neuromuscular puede beneficiar Embarazo

Aparte de la atención quiropráctica, hay otros métodos y técnicas de tratamiento que también puede beneficiar a las mujeres durante el embarazo. Muchas personas utilizan cinta kinesio, también conocido como vendaje neuromuscular, una tira de algodón elástica con un adhesivo acrílico que viene en una variedad de colores. cinta de Kinesio se utiliza generalmente en los atletas para tratar una variedad de lesiones o condiciones, sin embargo, la aplicación del vendaje neuromuscular en las mujeres embarazadas puede ayudar a aliviar muchos malestares del embarazo, proporcionando otros grandes beneficios.

El vendaje neuromuscular, o cinta de kinesio, las funciones de tratamiento, así como ayudar a recuperarse de y prevenir lesiones. Con su adhesivo acrílico, que sirve para levantar la piel y promover una mejor circulación de la sangre. Se utiliza universalmente hoy por la creciente población, cinta del kinesio incluso ha sido utilizado por los ancianos para tratar lesiones en el hogar normales. Además de tratar las lesiones, vendaje neuromuscular puede ayudar a estabilizar y la postura correcta.

Cuando es aplicada correctamente por un profesional, la elasticidad natural de la cinta levantará suavemente la piel para ayudar a aliviar la presión de los receptores del dolor. Una vez que se aplica, la circulación del individuo mejorará, trabajando de inmediato y continuando brindando alivio las 24 horas del día, los 7 días de la semana durante aproximadamente 3 a 5 días por aplicación. Además, el kinesio taping ayuda a facilitar el proceso de curación natural del cuerpo, lo que permite que el rango de movimiento original del individuo mejore al proporcionar también estabilidad y apoyo a los músculos, articulaciones y otros tejidos circundantes, así como a reducir el dolor y la incomodidad. , hinchazón y control de la inflamación como resultado de la mejora del flujo sanguíneo.

Una variedad de beneficios para la cinta de kinesio puede ofrecer incluyen: prevención de la lesión; tratamiento y rehabilitación; promueve la circulación de la sangre; corrección de la postura; rendimiento optimizado; cerca de un tratamiento inmediato; permanece encendido hasta 3 5 al día durante todo el tratamiento; capaz de ducha y dormir con él para el alivio continuo; arriostramiento ninguna pesada; y no ofrece restricciones debido a su elasticidad.

Cómo Kinesio Tape ayuda a mujeres embarazadas

Durante el embarazo, el uso de vendaje neuromuscular puede ser una opción de tratamiento seguro y eficaz para aliviar las molestias del embarazo, así como para otros tipos de lesiones y condiciones. El dolor lumbar y dolor pélvico pueden ser problemas comunes que afectan a las mujeres embarazadas.

cinta de Kinesio es una alternativa libre de drogas, similar a la atención quiropráctica, que pueden ofrecer a las mujeres embarazadas alivio adicional de los conocidos síntomas que se desarrollan durante el embarazo, incluyendo dolor de espalda, hinchazón de los pies, la ciática, y el túnel carpiano, entre otros. Debido a esto, grabación terapéutica elástico puede ser una de las opciones más ideales para las mujeres embarazadas que buscan alivio natural de los síntomas comunes asociados con el embarazo.

cinta de kinesio también puede funcionar de manera similar a una banda de correa de soporte o el vientre, con la colocación correcta de la cinta colorido ya sea a la espalda o el abdomen. El dolor postural más frecuente y el malestar experiencia de las mujeres embarazadas pueden aliviarse mediante la cinta del kinesio de esta manera, ya que ayudará a distribuir el peso de las libras adicionales. También puede reducir en gran medida la fatiga así. En comparación con la compra de los cinturones de apoyo y bandas del vientre, vendaje neuromuscular puede ser considerablemente más económica en el largo plazo. Por mayoría de las embarazadas, los síntomas de dolor y molestias durante el embarazo pueden provocar problemas para dormir. No obstante, debido a que estas cintas se pueden usar mientras se duerme, que pueden proporcionar un alivio continuo y un descanso muy necesario.

Muchos profesionales de la salud están capacitados para aplicar cintas terapéuticas elásticas, sin embargo, uno puede aprender a aplicarlas ellos mismos. Usar cinta de kinesio puede ser un desafío y difícil de aplicar al principio. Es importante permitir que un médico de atención primaria, un quiropráctico u otro especialista en atención médica demuestre la forma correcta de aplicar la cinta de kinesio antes de intentar aplicarla usted mismo. Es posible que sea necesario modificar algunas cintas terapéuticas elásticas antes de aplicarlas para lograr una función específica. Siempre asegúrese de que la piel esté seca y limpia antes de aplicar la cinta para asegurarse de que dure más. Para quitar la cinta, use aceite de bebé en las tiras para aflojar suavemente las adherencias.

Técnica #1: vientre de la correa

 

 

Este primeras funciones técnica mediante el levantamiento de la parte baja del abdomen para ayudar a aliviar los síntomas dolorosos como resultado de la mayor cantidad de presión que se colocan sobre el suelo pélvico. Comience uniendo una tira de cinta firmemente en el medio de la parte baja del vientre. A continuación, siga tirando de ambos lados de la cinta hacia arriba para levantar el vientre, fijación de los extremos de forma segura. Si es necesario aplicar más tiras, repetir el proceso con una segunda tira y comprobar cómo se siente por ti.

 

 

Técnica #2: Frente honda

 

 

Esta técnica es excelente para proporcionar apoyo frontal para las mujeres embarazadas. El uso de dos tiras de cinta kinesio, unir los extremos firmemente en la parte inferior, tirando de cada tira hacia arriba y asegurándolos debajo de los senos. Las mujeres con torsos más pequeños y / o más cortos pueden cortar las cintas elásticas terapéuticos en medio y seguir el mismo proceso de aplicación.

 

 

Técnica #3: Cinturón de bebé

 

 

Esta técnica puede ser de gran ayuda para las mujeres embarazadas cuyos vientres sobresalen un poco hacia afuera. Con dos tiras de kinesio tape, formará una `` X '' en el ombligo, comenzando desde la parte inferior, justo por encima de los huesos de la cadera. Mientras tira de la cinta por el abdomen, asegúrese de tirar firmemente para que la cinta mantenga su vientre en su lugar de forma segura.

 

 

Técnica #4: Apoyo Máximo

 

 

Esta cuarta técnica es para las mujeres embarazadas que sufren de dolor de barriga llena. Si usted tiene dolor de espalda, así como dolor de estómago, puede combinar esta técnica con la técnica siguiente (véase la siguiente técnica). El uso de tiras 4 de vendaje neuromuscular, a partir de una cadera, aplicar la cinta y tire de ella en diagonal a través de su ombligo hasta la caja torácica contrario. Con una segunda tira, sigue el mismo procedimiento que antes en el lado opuesto. A continuación, tomar una tira de cinta de kinesio y aplicarlo desde la parte inferior, a cada lado del ombligo. Asegúrese de conectar firmemente el vendaje neuromuscular en la parte inferior y luego tirar hacia arriba para fijarlo en la parte superior por encima del diafragma.

 

 

Técnica n. ° 5: soporte lumbar y abdominal

 

 

Si necesita soporte para la parte inferior del abdomen y la espalda, este es bueno para usted. Necesitará dos tiras. Con una tira, alguien le colocará un extremo a un lado de la zona lumbar y lo estirará firmemente, anclándolo en el otro lado. Con la segunda tira, estirará solo la parte media tirando de ambos extremos y uniendo la parte media de la cinta primero a la parte inferior del abdomen. Luego, tirará firmemente de cada lado hacia arriba para asegurarlo. Debería sentirse como si estuviera `` levantando '' la barriga. La incomodidad debería desaparecer de inmediato.

 

 

Técnica #6: Soporte frontal del vientre

 

 

La siguiente técnica es perfecta para las mujeres embarazadas que solo han experimentado molestias en las regiones abdominal anterior e inferior. Utilizando dos tiras de cinta terapéutica elástica, con la primera tira, comience aplicándola en la línea púbica y luego tire hacia arriba, uniendo el extremo de la cinta justo debajo del diafragma. Con la segunda tira, comience aplicándola en un extremo de la parte inferior del abdomen, por encima de la línea púbica, y estírela. Con mujeres más pequeñas, puede ser necesario cortar las tiras por la mitad y seguir el mismo procedimiento.

 

 

Técnica #7: soporte de diafragma

 

 

Esta última técnica se considera fundamental para cuando el bebé llega a ser tan grande que empiezan a empujar hacia el diafragma y pueden hacer difícil la respiración normal. Para este procedimiento, es necesario solamente una tira de cinta terapéutica elástico. las mujeres embarazadas más pequeños pueden tener que cortar la tira por la mitad y seguir el mismo procedimiento. Sobre todo, usted tendrá que adjuntar con firmeza y mantener la tira en un extremo mientras tira de ella hacia el otro lado, centrándose en tirando de él hacia abajo. El punto es llevar la parte superior del vientre hacia abajo para facilitar el diafragma.

 

 

Es importante consultar a su proveedor de atención médica o quiropráctico antes de intentar cualquiera de las siguientes técnicas de cinta de kinesio por su cuenta para analizar si la cinta de kinesiología es adecuada para usted. Además, asegúrese de notificar a su médico si tiene la piel sensible para asegurarse de no reaccionar negativamente con la cinta adhesiva. Una vez que se aplica la cinta de kinesio, un profesional de la salud puede proporcionar instrucciones detalladas sobre cómo puede preservar la utilidad de la cinta mientras se ducha, se baña y se viste.

La información anterior es de ninguna manera un sustituto de una consulta con un profesional de la salud con licencia. Se recomienda consultar a un quiropráctico u otro proveedor de atención médica para cualquier individuo que sufre de síntomas debido a una lesión o enfermedad. Si usted no tiene experiencia con el uso de vendaje neuromuscular, permitir que un médico, quiropráctico, fisioterapeuta u otro profesional de la salud con experiencia para demostrar cómo aplicar correctamente la cinta para su uso en el hogar.

Masaje para mujeres embarazadas

Así como el tratamiento quiropráctica y diversas técnicas utilizando vendaje neuromuscular puede beneficiar a las mujeres durante el embarazo, el masaje también puede ser una alternativa útil para proporcionar un mayor alivio a mujeres embarazadas. El objetivo de cada masaje durante el embarazo es proporcionar necesidades únicas y especiales para las mujeres embarazadas.

Certificados masajistas embarazo están calificados y con experiencia para llevar a cabo las técnicas de masaje especialmente diseñados para las mujeres para ayudar a aliviar los síntomas más comunes del embarazo, asegurándose de proteger a la madre y el niño durante el masaje.

masaje durante el embarazo puede son muy diferentes de los demás y con frecuencia es único en su aplicación. Durante el masaje, las mujeres embarazadas se apoya cuidadosamente con cojines y almohadas para proporcionar a la mujer embarazada con un confort superior. Este tipo de masaje está por encima de todas las técnicas de tejido muy suave y profundas no se utilizan como medida de seguridad. Además, muchas áreas del cuerpo se evitan para proteger a la madre y el niño, proporcionando una atención adicional sólo a las áreas específicas del cuerpo que se ven particularmente afectados por el embarazo, como la espalda y / o los pies. A pesar de estas precauciones de seguridad, masaje durante el embarazo generalmente no se recomienda durante el primer trimestre.

El masaje durante el embarazo suave puede ayudar enormemente tanto el dolor físico y emocional y el malestar en las mujeres embarazadas y el beneficio psicológico de sí mismo puede ser en gran medida terapéutica. Además de la reducción del estrés y la ansiedad, un masaje durante el embarazo puede ayudar a reducir los síntomas comunes asociados con el embarazo, tales como los tobillos hinchados y dolor de espalda baja.

En conclusión, la salud y el bienestar general de una mujer son fundamentales durante todo el embarazo y aliviar los síntomas dolorosos junto con las molestias comunes asociadas con las etapas del embarazo puede ayudar a brindar consuelo a las mujeres embarazadas. Desde el cuidado quiropráctico y la aplicación y uso de cinta terapéutica elástica hasta los masajes durante el embarazo, existe una variedad de tratamientos y técnicas alternativas seguras, eficientes y beneficiosas que pueden ayudar a las mujeres embarazadas durante todo el embarazo sin necesidad de medicamentos. Las opciones de tratamiento mencionadas anteriormente son alternativas naturales que han sido consideradas por muchas mujeres. Si necesita alivio o simplemente desea disfrutar de los beneficios de estos procedimientos, asegúrese de discutirlos con su proveedor de atención médica antes de continuar con estos tratamientos.

Para obtener más información, no dude en preguntarle al Dr. Jiménez o póngase en contacto con nosotros en 915-850-0900 .

Por el Dr. Alex Jimenez

 

 

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