Latigazo cervical y esguinces de cuello por colisiones automáticas

El latigazo cervical es el resultado común de una accidente de tráfico. Si bien los síntomas de este tipo de lesión suelen desaparecer por sí solos sin necesidad de un tratamiento específico, se sugiere controlar la movilidad natural del cuello y buscar atención médica de inmediato. En muchos casos, las personas recurrirán al uso de analgésicos para aliviar el dolor, pero estos solo disfrazan el problema temporalmente, ya que no tratan directamente el problema.

lesiones de latigazo cervical asociada son el resultado de repente, el movimiento hacia atrás y hacia adelante de la cabeza como un resultado de una fuerza extrema que actúa contra el cuerpo. Debido a la fuerza del impacto de un accidente de coche, los músculos, ligamentos y otros tejidos complejos que se encuentran dentro del cuello se puede estirar, o un esguince, más allá de la gama normal, de vez en cuando causando lágrimas.

Los síntomas de latigazo cervical

Dado que los síntomas de latigazo cervical a menudo se manifiestan inmediatamente después del accidente automovilístico, para algunos individuos, estos pueden tardar hasta varios días, semanas, incluso meses en desarrollarse. Los síntomas comunes de latigazo cervical incluyen: dolor y el malestar junto con la rigidez en el cuello, por lo general empeoramiento con cada día, el dolor y la rigidez también se puede sentir en los hombros, bajar los brazos, y en la zona superior y / o inferior de la espalda ; girar o doblar el cuello puede ser difícil y doloroso; dolores de cabeza; mareos, visión borrosa, dolor en la mandíbula o dolor al tragar y sensaciones anormales a lo largo de la piel de la cara; y, por último, algunas personas pueden experimentar fatiga y pueden tener irritabilidad y dificultad para concentrarse.

La aparición de cualquiera de estos síntomas podría indicar la presencia de una lesión asociada al latigazo cervical. Es importante buscar atención médica lo antes posible para recibir un diagnóstico adecuado y determinar la verdadera causa de los síntomas. Si persiste alguno de los síntomas mencionados anteriormente, asegúrese de informar a un médico de inmediato.

¿Quién puede obtener latigazo cervical?

Los esguinces de cuello, o latigazo cervical, son en realidad significativamente comunes. Muchas personas que experimentan un accidente automovilístico no deseado e inesperado desarrollan síntomas de dolor de cuello con o sin otras lesiones. Se concluyó anteriormente que las mujeres tienden a ser más propensas que los hombres a sufrir lesiones asociadas al latigazo, ya que las estructuras de su cuerpo pueden ser relativamente diferentes.

Después de estar involucrado en un accidente automovilístico menor en el que el vehículo sólo se experimenta un daño mínimo, muchas personas se sorprenden al todavía han desarrollado síntomas de latigazo cervical. Incluyendo golpes de vehículos lentos puede causar un movimiento espasmódico suficiente suficiente del cuello para causar síntomas.

Aunque menos común, un latigazo cervical asociada también puede ocurrir como resultado de una lesión deportiva o de la actividad física vigorosa. Algunas personas también han reportado lesiones causadas por una actividad cotidiana donde el cuello se sacudió de repente después de un viaje o una caída.

El diagnóstico de latigazo cervical

Un especialista en atención médica que se enfoca y enfatiza en lesiones por accidentes automovilísticos está más calificado para diagnosticar la presencia de latigazo cervical a partir de la descripción del incidente, los síntomas que el individuo puede estar experimentando y mediante una evaluación cuidadosa. Debido a que el latigazo cervical es una lesión de tejidos blandos, es posible que muchos médicos no puedan hacer un diagnóstico claro; sin embargo, algunos especialistas en atención médica están capacitados específicamente para identificar el latigazo cervical. Un examen cuidadoso de las estructuras del cuello, la espalda, los hombros y los brazos puede ayudar a determinar si ha habido daños o lesiones en la columna, la médula espinal o los nervios espinales. Se pueden recomendar más pruebas.

Tratamientos para el cuello esguinces

En primer lugar, el individuo debe continuar estando activo y estirar y / o ejercitar el cuello de manera adecuada. El objetivo es seguir moviendo el cuello con la mayor normalidad posible. Inicialmente, los síntomas pueden ser dolorosos y el individuo puede necesitar algún tiempo para descansar el cuello. No obstante, ejercitar suavemente el cuello tan pronto como el individuo sea capaz de hacerlo, puede ayudar. Ahora es importante permitir que las estructuras del cuello se endurezcan y se tensen.

El individuo también puede aumentar gradualmente la amplitud de movimiento de su cuello. Cada pocas horas, los movimientos suaves del cuello en cada dirección, varias veces al día puede ayudar a evitar la rigidez en los músculos y otros tejidos del cuello. Continuando con las actividades normales es crucial en este punto, los movimientos naturales del cuello no causarán daño adicional.

La práctica de hábitos posturales saludables también puede ser beneficioso para aliviar los síntomas de latigazo cervical. Mientras que en el trabajo o durante cualquier otra situación de estar sentado mucho tiempo, el individuo debe comprobar la postura que están sentados. Asegúrese de que usted está sentado en posición vertical, no con la cabeza flexionada hacia adelante junto con la espalda encorvada. Varios estiramientos y ejercicios, como el yoga y pilates, han sido utilizados para mejorar la postura del cuello, sin embargo, no hay suficiente evidencia para apoyar los beneficios de estas técnicas cuando mejora la postura. Además, una almohada de apoyo firme también puede ayudar a aliviar los síntomas cuando duermen. El individuo debe evitar el uso de más de una almohada en este momento, para evitar una lesión mayor.

El tratamiento quiropráctico es una forma común de tratamiento alternativo que se utiliza con frecuencia para tratar de latigazo cervical y muchos otros tipos de lesiones y condiciones. El cuidado quiropráctico se centra en las lesiones musculoesqueléticas y condición, en particular lesiones de tejidos blandos, como el latigazo cervical, incluyendo disfunciones del sistema nervioso. Un quiropráctico a menudo utiliza ajustes de la columna suaves y manipulaciones manuales para restaurar con cuidado la alineación natural de la columna vertebral y sus estructuras circundantes en el caso de una subluxación está presente. Al hacerlo, estos tratamientos suaves pueden aliviar el estrés y la presión de ser colocado contra los tejidos alrededor de la columna vertebral, en última instancia, la reducción de los síntomas dolorosos. Además, los ajustes quiroprácticos un quiropráctico realiza puede ayudar a fortalecer los músculos y otros tejidos de la zona afectada, ayudando a restaurar la flexibilidad original y la movilidad de las estructuras del cuerpo.

Un quiropráctico también puede recomendar una serie de estiramientos y / o ejercicios para ayudar a acelerar el proceso de rehabilitación y mejorar la condición del individuo a través de la fuerza muscular, la flexibilidad y la movilidad. Al igual que con cualquier otro tipo de tratamiento para una lesión o afección, se requiere tiempo y paciencia para garantizar una recuperación adecuada. Dependiendo de la gravedad del latigazo cervical de la persona, el proceso de recuperación puede diferir para cada persona.

La prevención del latigazo con reposacabezas

Los vehículos de hoy se están construyendo para minimizar el impacto de la fuerza de una colisión contra la carrocería, particularmente en la región del cuello y la espalda. Todos los vehículos incluyen reposacabezas en los asientos del vehículo, lo que puede ayudar a evitar el latigazo cervical y otros tipos de lesiones o afecciones en el cuello. El reposacabezas debe colocarse tan alto como la parte superior de la cabeza. Un reposacabezas correctamente ajustado puede ayudar a reducir la posibilidad de sufrir una lesión por latigazo cervical grave u otro tipo de daño en el cuello, ya que esto puede ayudar a detener o reducir la sacudida de la cabeza hacia atrás en un accidente automovilístico. La seguridad es importante y, aunque una colisión automovilística puede ser un incidente no deseado, la prevención de daños a través de algunos métodos simples puede marcar una gran diferencia.

Para obtener más información, no dude en preguntarle al Dr. Jiménez o póngase en contacto con nosotros en 915-850-0900 .

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Por el Dr. Alex Jimenez