Rehabilitación De Lesiones Deportivas Y Quiropráctica | El Paso, TX. | Vídeo

Rehabilitación de Crossfit: Daniel Alvarado, dueño de Push-as-RX Fitness, discute cómo lleva a cabo su rehabilitación de lesiones personales CrossFit y el programa de entrenamiento atlético como parte del plan de rehabilitación quiropráctica del Dr. Alex Jiménez. Daniel Alvarado asegura que sus procedimientos de rehabilitación se complementan bien con el tratamiento quiropráctico del Dr. Alex Jiménez para ayudar a los pacientes a recuperar su estado original de bienestar. Tanto Daniel Alvarado como el Dr. Alex Jiménez trabajan duro para mantener una fuerte dinámica entre sus servicios de colaboración.

Rehabilitación Crossfit y atención quiropráctica

La rehabilitación de Crossfit es una gran parte de Fisioterapia (PT), también conocida como fisioterapia, como una de las profesiones relacionadas con la salud. Al utilizar fuerza y ​​movimientos mecánicos (biomecánica o kinesiología), terapia manual, terapia de ejercicios y electroterapia, remedia las deficiencias y promueve la movilidad y el propósito. La fisioterapia se usa para mejorar la calidad de vida de un paciente a través del examen, el diagnóstico, el pronóstico y la intervención física. Lo realizan fisioterapeutas (llamados fisioterapeutas en muchos países).

CrossFit se originó como un plan para las fuerzas militares, los departamentos de policía y bomberos, así como para otras organizaciones similares para mantener a sus miembros en la mejor forma en sus vidas. CrossFit ha tomado al país por asalto alentando a cualquiera, desde abuelos hasta personal militar especializado de elite, a unirse a este creciente aptitud movimiento, hoy.

CrossFit es un programa central de fuerza y ​​acondicionamiento creado para generar respuestas de gran alcance de cualquier persona que se involucre constantemente en esta capacitación. No es un programa especializado, sino uno diseñado para optimizar el rendimiento físico en cada uno de los diez ámbitos de la actividad física.

El programa de CrossFit se pretende aumentar el rendimiento físico de los atletas en todos los puestos de trabajo de rendimiento físico. CrossFit atletas calificados realizan en la cantidad máxima en múltiples desafíos físicos que son variadas, y al azar.

Esto es en realidad el tipo de fuerza y ​​aptitud llamado en la línea de trabajo tales como la policía, bomberos, así como los militares. CrossFit se ha demostrado una y otra vez para tener éxito en estos lugares.

Sin embargo, no es necesario ser un atleta de élite para participar y beneficiarse CrossFit. De hecho, todos, desde atletas altamente acondicionados hasta personas mayores, comenzaron CrossFit y se beneficiaron profundamente de los planes. La carga y la intensidad de los entrenamientos se basan en la cantidad de aptitud física, aunque la diferencia no está en el programa.

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Dr. Alex Jimenez DC, CCST

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